Halbmarathon welche geschwindigkeit?
Gefragt von: Herr Prof. Dr. Konstantin Urban B.Sc. | Letzte Aktualisierung: 12. Mai 2021sternezahl: 4.1/5 (35 sternebewertungen)
Wollen Sie zum Beispiel den Halbmarathon schneller als 1 Stunde 35 Minuten laufen, müssen Sie durchschnitllich pro Kilometer 4 Minuten 30 Sekunden (4:30) laufen.
Schneller laufen - Tipps wie ich 1:19 im Halbmarathon schaffte