Sollte man cholesterinsenker nehmen?
Gefragt von: Hannes Krüger | Letzte Aktualisierung: 21. Februar 2021sternezahl: 4.2/5 (27 sternebewertungen)
Menschen im Alter zwischen 40 und 50 Jahren, die z. B. ein LDL-Cholesterin von 145 mg/dl haben, aber sonst keinerlei Risikofaktoren aufweisen, brauchen nichts anderes zu tun, als gesund zu leben, und müssen keine Cholesterin-Senker einnehmen.
Wie schädlich sind die Cholesterinsenker?
Weltweit werden jährlich Blutfettsenker (Statine) im Wert von 70 Milliarden Euro verordnet – in mehr als 80 Prozent der Fälle aber sind diese Medikamente nutzlos und sogar gefährlich. Denn das Blutfett Cholesterin ist nicht per se schädlich. Im Gegenteil: Es wird benötigt zum Aufbau jeglicher Zellmembranen.
Wann muss ich Cholesterinsenker nehmen?
Statine der ersten Generation hatten nur eine geringe Eliminationshalbwertszeit und sollten deshalb vorzugsweise vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Neuere hochwirksame Statine haben eine deutlich höhere Halbwertszeit und können deshalb zu jeder Tages- und Nachtzeit eingenommen werden.
Was ist das beste Medikament gegen Cholesterin?
Statine sind bei einem zu hohen LDL-Cholesterinspiegel Cholesterinsenker der ersten Wahl. Statine hemmen die körpereigene Bildung von Cholesterin, indem sie das Enzym HMG-CoA-Reduktase hemmen, das im Körper für die Bildung von Cholesterin zuständig ist.
Was senkt den Cholesterinspiegel am besten?
Nach aktuellen Studienergebnissen kann eine mediterrane Ernährungsweise helfen, verschiedene Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken, darunter auch das Cholesterin. Zu einer mediterranen Ernährung gehören vor allem viel Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte, Nüsse, Olivenöl, Vollkornprodukte, Fisch und Geflügel.
Nehmen Sie Cholesterinsenker? Achten Sie auf diese Gefahren & Nebenwirkungen!
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Welche Lebensmittel senken den Cholesterinspiegel?
- Apfel. Die in Äpfeln enthaltenen Pektine binden das gesundheitsschädliche LDL-Cholesterin im Darm und senken so effektiv den Cholesterinspiegel. ...
- Avocado. ...
- Grüntee. ...
- Olivenöl. ...
- Walnüsse. ...
- Tomaten. ...
- Knoblauch. ...
- Zartbitterschokolade.
Welche Lebensmittel sollte man bei zu hohem Cholesterin meiden?
- Milchprodukte wie Käse, Butter, Milch und Sahne. ...
- Wurst und Fleischwaren wie Hackfleisch, Würstchen oder Aufschnitt. ...
- Fertiggerichte und gebackene Süßspeisen, zum Beispiel Pizza, Teigtaschen, Kuchen oder Gebäck.
Welche Alternative gibt es zu Statinen?
Oft ist es ratsam, zunächst auf ein anderes Statin oder eine andere Dosierung umzustellen. Stellt sich heraus, dass Sie diese Wirkstoffe nicht vertragen, können eventuell Arzneimittel, die die Aufnahme von Cholesterin im Darm hemmen (Cholesterin-Resorptionshemmer Ezetimib) eine Alternative sein.
Wann sind Statine sinnvoll?
Die American Heart Association empfiehlt die Verordnung von Statinen an alle Erwachsene im Alter von 40–75 Jahren mit einem LDL-Cholesterin von 70–189 mg/dl und einem Risiko von 7,5 % oder mehr auf einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall innerhalb von 10 Jahren.
Wie hoch darf der LDL wert sein?
Der LDL-Wert sollte bei Patienten mit niedrigen Risiko unter 116 mg/dl liegen. Die anderen Blutfette spielen nur noch eine untergeordnete Rolle. Das "gute" HDL-Cholesterin sollte 40-60 mg/dl betragen. Beim Gesamtcholesterin wird ein Wert unter 190mg/dl als normal angesehen.
Welches Statin bei Muskelschmerzen?
Coenzym Q10 gegen Muskelschmerzen
Besonders körperlich aktive Menschen leiden durch die Einnahme der Statine häufiger unter Muskelschmerzen (Statin-Myopathie). Die Statine stören die Energieversorgung der Muskelzellen. Das wichtige Coenzym Q10 wird reduziert. Dadurch erhalten die Muskeln nicht die nötige Energie.
Was passiert wenn man Cholesterinsenker absetzt?
Die meisten Nebenwirkungen verschwinden nach dem Absetzen des Medikaments. Deutlich seltener kommt es zu bedenklichen Nebenwirkungen. Bei fünf von 10000 Patienten kann ein Muskelleiden (Myopathie) auftreten, bei fünf bis zehn eine Hirnblutung und bei 50 bis 100 Personen eine Zuckerkrankheit (Diabetes).
Wann nimmt man Simvastatin ein?
Generell sind Statine stärker wirksam, wenn sie abends eingenommen werden. Denn zu diesem Zeitpunkt ist die körpereigene Cholesterolsynthese höher.
Welche Nebenwirkungen haben Cholesterinsenker?
- erhöhte Blutzuckerwerte: Statine können die Blutzuckerwerte anheben und damit das Risiko für einen Diabetes erhöhen. ...
- erhöhte Leberwerte.
- Magen-Darm-Beschwerden.
- Kopfschmerzen.
- Juckreiz.
- Mundtrockenheit.
Wie schädlich sind Statine?
Statine können den Blutzuckerspiegel in der Tat leicht erhöhen. Aber man müsste erhebliche Prädiabetes haben, um Typ-2-Diabetes wegen eines Statins zu entwickeln. Dies tritt nur bei etwa 1 Prozent der Patienten mit Prädiabetes, die dieses Medikament einnehmen, auf.
Ist ein Cholesterinwert von 300 gefährlich?
KHK und Herzinfarkt
Auf diesem Weg kann eine Hypercholesterinämie auch zum Herzinfarkt führen. So ist das Herzinfarktrisiko bei einem Gesamt-Cholesterinspiegel (HDL plus LDL) von 250 mg/dl etwa verdoppelt. Bei einem Gesamtwert von über 300 mg/dl ist es viermal so hoch wie bei Personen mit normalem Cholesterinspiegel.
Welche Statine haben die wenigsten Nebenwirkungen?
Das Statin, das bezüglich der Nebenwirkungen auf die Muskeln am günstigsten abschneidet, ist Fluvastatin (Cranoc oder Locol). Hier käme ein Versuch mit etwa 40 mg abends in Betracht. 40 mg Fluvastatin dürften in der Wirkung etwa 5 mg Simvastatin entsprechen.
Kann man Cholesterinsenker wieder absetzen?
Herzinfarkte, Schlaganfälle und Todesfälle kommen demnach deutlich seltener vor, wenn die Statin-Therapie nach dem initialem Absetzen wieder aufgenommen wird. Oder anders ausgedrückt: Das endgültige Absetzen der Therapie geht mit einem erhöhten kardiovaskulären Risiko einher.
Bei welchem Wert ist Cholesterin gefährlich?
Experten fordern dann einen LDL-Cholesterinwert von maximal 100 mg/dl. Besteht ein sehr hohes Risiko, etwa bei einer koronaren Herzkrankheit, bei Typ-2-Diabetes oder wenn der Patient bereits einen Herzinfarkt hatte, gilt ein Wert von unter 70 mg/dl als erstrebenswert.
Was kann man tun wenn man keine Statine verträgt?
Unterstützend oder wenn Statine nicht vertragen werden, kann eine Therapie mit Ezetimib in Erwägung gezogen werden. Er hemmt die Verwertung des über die Nahrung zugeführten Cholesterins, es werden bis zu 50% weniger Cholesterin aus dem Dünndarm aufgenommen.