Tapeverband wofür?

Gefragt von: Uwe Heck  |  Letzte Aktualisierung: 28. Mai 2021
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Ein Kinesio-Tape (Physio-Tape, Muskel-Tape) ist eine Art hochelastisches Pflaster aus Stoff. Es dient bei Verletzungen oder Entzündungen von Muskeln, Bändern oder Gelenken als Stabilisierung, ohne die Beweglichkeit einzuschränken.

Wie lange soll man ein Tape tragen?

Das Tape kann getragen werden, solange es haftet. Irgendwann aber wird es sich lösen. Ein Tape haftet im Durchschnitt 4 bis 6 Tage.

Was bedeutet Tapen in der Medizin?

Bei der Tape Therapie werden spezielle, elastische Klebebänder, sogenannte "Tapes", auf die Haut geklebt, um durch sanften Druck auf das darunterliegende Gewebe zu wirken. Je nach Klebetechnik kann die kinesiologische Tape Therapie bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt werden.

Was kann man alles Tapen?

Auch bei Tennis- und Golferarm kommt das Tape zum Einsatz und leistet gute Dienste bei der Behandlung von Sehnenscheidenentzündungen und Prellungen.
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Kinesio-Tape Rücken
  • Allgemeine Rückenschmerzen.
  • Hexenschuss.
  • Lumbalgie.
  • Lumboischialgie.
  • Bandscheibenvorfall.
  • Skoliosen.

Ist Tapen gefährlich?

Das sieht der Bargteheider Physiotherapeut Ralph-E. Gericke ähnlich. "Von Werbesprüchen wie 'Tape dich selbst' halte ich gar nichts, das kann gefährlich werden. Wenn es um funktionelle Beschwerden geht, etwa eine Schulterproblematik, dann gehört das in die Hände von professionellen Therapeuten.

Was bringt Kinesio Tape? Anwendung und Nutzen

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Haben Tapes Nebenwirkungen?

Elastische Tapes und Gittertapes sind sehr hautverträglich und führen nur in seltenen Fällen zu Nebenwirkungen. Das Auftreten von Unverträglichkeiten ist von unterschiedlichen Faktoren abhängig und kann durch diese begünstigt werden.

Was passiert wenn man sich falsch Tape?

"Normalerweise kann man nichts Gravierendes falsch machen. Es kann lediglich sein, dass mit der ungenauen Anlage des Tapes, mit der nicht vorhandenen Kenntnis von Anatomie und Funktion der Gelenke, die Wirkung nicht so einsetzt, wie man es sich wünschen würde."

Wie lange dauert es bis Tapen wirkt?

Durch das aufgeklebte Tape in Verbindung mit Bewegung erhält das Bindegewebe und die Muskulatur eine Art Dauermassage, bei der die Mikrozirkulation zwischen Haut und Muskeln verbessert wird. Durch die Behandlung wird das analgetische (schmerzreduzierende) System des Körpers angeregt.

Wie Tapet man richtig?

Die Stelle, an der man mit dem Kleben beginnt, heißt Anker oder Basis. Prinzipiell das Tape mit sanftem Zug auf den gedehnten (!) Muskel kleben. Über Schmerzpunkte hingegen wird das Tape mit kräftigerem Zug geklebt.

Welches Tape ist das beste?

Daher sehen meine Tipps so aus: In der Wirkung am besten ist das Tape von Body Concept* und die 40 Cent pro Meter mehr lohnen sich allemal.

Was kostet es sich Tapen zu lassen?

Ein Kinesio Tape kostet ca. 15€. Es werden etwa 2-3 Anwendungen durchgeführt. Die privaten Krankenversicherungen übernehmen in der Regel die Behandlungskosten.

Kann ein Tape Schmerzen verursachen?

Wird das Kinesio-Tape zu straff angebracht, kann sich der Blutfluss verlangsamen. Es entstehen Durchblutungsstörungen, die sich beispielsweise als Kribbeln, Schmerzen oder einer Weiß- oder Blaufärbung der Haut zeigen.

Ist Tape wasserfest?

Dadurch, dass das Tape dieselbe Elastizität und Dicke hat wie die menschliche Haut, passt sich das Tape besonders gut an jede natürliche Bewegung des Körpers an. Das Kinesiotape bleibt vier bis sieben Tage auf der Haut kleben und ist wasserfest.

Kann man die Hüfte Tapen?

Bei Hüftschmerzen kann das IT Band getapt werden. Das Kinesiologische Tape hilft dabei den Druck von der schmerzenden Stelle zu nehmen. Ebenso kann das Tapen für eine verbesserte Stabilisation der Hüfte sorgen. Für das Tapen des Hüftgelenks werden vier Tapestreifen benötigt.

Warum haben Tapes unterschiedliche Farben?

Die Industrie wird natürlich nicht müde, weitere Farben auf den Markt zu bringen. Grob lassen sich die Funktionsweisen folgendermaßen einteilen: Rottöne regen an, während Blautöne eine beruhigende und kühlende Wirkung haben.

Was bringt Tapen bei Hallux?

limettengrüne Tape sorgt für eine Drehung des Großzehen-Knochens im Gelenk und hat einen Einfluß auf die außenliegende Sehne zur Fußsohle. Dadurch wird die Position leicht verändert, der Druck auf dem Ballen reduziert und die Schmerzen verringert.

Wie lange kann ein Tape auf der Haut bleiben?

Das Tape wird meistens 7 bis 10 Tage getragen. An manchen Stellen wie dem Rücken, hält es bis zu 14 Tage und noch mehr. Meistens ist dann allerdings die Elastizität des Bandes erschöpft und die Wirkung lässt nach.

Wo bekomme ich tape her?

Wo kann ich CureTape Kinesiotape kaufen? Sind Sie Anfänger, dann verweisen wir Sie gerne an die Apotheke, wo Sie die CureTape Rollen in den Breiten 1 cm, 2,5 cm, 5 cm und 7,5 cm in verschiedenen Farben kaufen können. Sie können diese Rollen anschließend von einem Therapeuten anbringen lassen.