Warum ist der bmi nicht aussagekräftig?
Gefragt von: Nikolaos Gärtner-Hahn | Letzte Aktualisierung: 19. August 2021sternezahl: 5/5 (33 sternebewertungen)
Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Maßzahl zur Beurteilung des Körpergewichts. Er ergibt sich aus Körpergewicht in Kilogramm geteilt durch die Körpergröße in Meter zum Quadrat. Allerdings ist der BMI alleine nur bedingt aussagekräftig, da er nichts über die Körperzusammensetzung der Person aussagt.
Warum ist der BMI umstritten?
Ein weiterer Kritikpunkt ist, dass der BMI Wert die Fettverteilung im Körper nicht berücksichtigt. Es gibt unterschiedliche Körperformen, wie zum Beispiel Birnenform oder Apfelform. Bei den meisten Frauen wird Fett in den Oberschenkeln, den Hüften oder am Gesäß gelagert.
Warum ist der BMI nicht immer aussagekräftig?
Einfach und unkompliziert in der Anwendung sowie weit verbreitet. Aber er hat seine Grenzen. Individuelle Gegebenheiten wie Alter, Geschlecht oder Muskelmasse bleiben unberücksichtigt. Das führt dazu, dass der BMI bei manchen Personen wenig Aussagekraft besitzt.
Ist der BMI immer geeignet das Gewicht zu beurteilen?
Trotzdem liegst Du damit in der Risikogruppe für Herz-Kreislauf-Krankheiten. Befindet sich Dein Fett dann auch noch im Bauchbereich, also im Bereich Deiner inneren Organe, ist das Risiko groß, an einer Herz-Kreislauf-Krankheit zu erkranken. Der BMI ist somit irreführend und hat keine Aussagekraft über Deine Gesundheit.
Warum wird der BMI heute kritisch gesehen?
Mit steigendem BMI erhöhen sich - statistisch gesehen - die Risiken für Krankheiten wie Diabetes, Krebs und Herz-Kreislauf-Leiden. Mecklenburger ist aber gesund, durch das Ausdauertraining ist sein Herz-Kreislauf-System gestärkt, sein Ruhepuls liegt bei 49 Schlägen in der Minute.
What BMI doesn't tell you about your health
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Warum verändert sich der BMI im Alter?
Das Alter ist relevant, da sich das Normalgewicht mit dem Älterwerden verschiebt. Etwa ab 40 Jahren verändern sich der Stoffwechsel und die Körperzusammensetzung. Die Folge: Wir nehmen ganz natürlich an Gewicht zu, das Normalgewicht verschiebt sich also und damit der empfohlene BMI.
Warum soll der BMI steigt mit zunehmendem Alter?
Oftmals werden im höheren Alter sogar ein höherer BMI und ein paar mehr Fettreserven empfohlen. Ab 60 Jahren gilt nämlich das eigentliche Übergewicht als Optimum. Das wird damit begründet, dass der Körper so im Falle einer Erkrankung besser dagegen gewappnet ist, wenn die Krankheit am Körper zehrt.
Wie ist die Aussagekraft des BMI zu bewerten?
Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Maßzahl zur Beurteilung des Körpergewichts. Er ergibt sich aus Körpergewicht in Kilogramm geteilt durch die Körpergröße in Meter zum Quadrat. Allerdings ist der BMI alleine nur bedingt aussagekräftig, da er nichts über die Körperzusammensetzung der Person aussagt.
Warum ist der BMI besser geeignet das eigene Gewicht zu bewerten?
Was sagt der BMI über meine Gesundheit? Der BMI hilft, das eigene Gewicht unter gesundheitlichen Aspekten schnell und unkompliziert einzuschätzen. Er warnt dabei vor gefährlichem Untergewicht und Übergewicht und signalisiert Ihnen, ob Sie durch gesunde Ernährung oder Sport gegensteuern sollten.
Wie zuverlässig ist der BMI?
Mit dem Body-Mass-Index (BMI) lassen sich auf Populationsebene zwar gut die kardiovaskulären Risiken einzelner Bevölkerungsgruppen epidemiologisch beschreiben. Doch weil er wenig über den Körperfettanteil und dessen Verteilung aussagt, ist der BMI manchmal nur bedingt aussagekräftig.
Was ist generell das große Problem bei der Aussagekraft des BMI?
Es wurden die Daten von knapp drei Millionen Personen ausgewertet. Das Ergebnis: Menschen mit einem BMI zwischen 25 und 30, also leicht übergewichtig, hatten in einem bestimmten Zeitraum ein niedrigeres Sterberisiko als „Normalgewichtige“.
Welche Nachteile hat der BMI?
Darüber hinaus haben Menschen mit einem hohen BMI ein höheres Risiko für Unfruchtbarkeit, Krebs und chronische Krankheiten. Hohe BMI's können die Reduzierung der Lebenserwartung auf ihre Lebenserwartung beeinflussen.
Was sagt der BMI über das Körpergewicht aus?
Der BMI ist ein Mess- und Richtwert, der eine Beurteilung des Körpergewichts ermöglicht. Er ergibt sich aus dem Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße. Bei der Auswertung wird zwischen den folgenden Kategorien unterschieden: Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht und starkes Übergewicht.
Wann ist der BMI nicht anwendbar?
Einen verbindlichen Grenzwert gibt es bisher nicht. Unter Vorbehalt nennt Harald Schneider einen Wert von 0,5 bei unter 40-Jährigen. Bei über 60-Jährigen sollte er 0,6 nicht überschreiten. Zwischen 40 und 60 Jahren pendelt sich Ihr WtHR im besten Fall zwischen diesen Werten ein.
Welcher BMI ist ok?
Demnach liegt das Normalgewicht eines Menschen bei einem BMI von 18,5 bis 24,9. Ab 25,0 bis 29,9 spricht man von Übergewicht.
Warum werden Profisportler als übergewichtig eingestuft?
Warum werden Profisportler als Übergewichtig eingestuft? Zählst du zu den Personen, die sehr muskulös sind und viel Muskelmasse besitzen? Dann kann es sein, dass dein BMI Wert als zu hoch gilt. Demnach wirst du laut der Weltgesundheitsorganisation, kurz WHO genannt, als übergewichtig eingestuft.
Was muss man beim BMI Wert beachten?
Ein BMI-Wert unter 18,5 zeigt ein Untergewicht an, ein BMI-Wert ab 25,0 kann ein Anzeichen für Übergewicht sein, hier unterscheidet man noch den jeweiligen Adipositas Grad. Das Alter, das Geschlecht und der individuelle Körperbau einer Person bleiben bei der BMI -Berechnung grundsätzlich erstmal unberücksichtigt.
Ist der BMI genau?
Der (BMI) Body-Mass-Index ist ein Wert mit dem festgestellt wird ob bei einer bestimmten Bevölkerungsgruppe Übergewicht, Untergewicht oder Idealgewicht vorliegt. Der BMI wird nach einer einfachen Formel berechnet, mit der das Verhältnis zwischen Körpergröße und Gewicht ermittelt wird.
Für wen gilt der BMI?
Der BMI bezieht die Körpermasse (englisch mass, umgangssprachlich Gewicht) auf das Quadrat der Körpergröße. Der BMI ist lediglich ein grober Richtwert, da er weder Statur und Geschlecht noch die individuelle Zusammensetzung der Körpermasse aus Fett- und Muskelgewebe eines Menschen berücksichtigt.
Welche Rolle spielt das eigene Gewicht der Body Maß Index?
Grundsätzlich gilt: Der BMI dient nur als Anhaltspunkt dafür, ob das Körpergewicht eher gering, normal oder hoch ist. Über die Ursachen von Über- und Untergewicht gibt der BMI keine Auskunft. Er sagt alleine nichts darüber aus, ob möglicherweise eine Essstörung vorliegt.
Warum soll man im Alter mehr wiegen?
Besonderheiten des Stoffwechsels älterer Menschen
In höherem Alter verbraucht der Körper weniger Energie als in jungen Jahren, auch bewegen sich viele Menschen weniger - die Aktivität nimmt insgesamt ab. Dies führt häufig zu einer Gewichtszunahme.
Ist ein BMI von 27 schlimm?
Geht es nach dem Body-Mass-Index (BMI), wiegt jeder zweite Bundesbürger zu viel. Ein paar Pfunde mehr sind noch kein Drama. Gefährlich wird es erst, wenn der BMI über 30 liegt. Dann drohen gesundheitliche Probleme.
Warum wird man dicker wenn man Alter wird?
Für eine altersbedingte Gewichtszunahme gibt es mehrere Ursachen: Energieverbrauch: Ab 30 Jahren sinkt die Muskelmasse pro Jahr um 0,2 bis 1 Prozent. Gleichzeitig steigt der Fettanteil im Körper. Weil Fettzellen weniger Kalorien verbrauchen als Muskelzellen, sinkt der sogenannte Grundumsatz.
Warum bekommt man als Frau im Alter ein Bauch?
Das Hormongleichgewicht verschiebt sich. Auch die Hormone spielen bei der Gewichtszunahme eine Rolle. Frauen trifft dies meist noch stärker als Männer: Ab etwa 40 Jahren sinkt der weibliche Östrogenspiegel – das begünstigt die Fetteinlagerung am Bauch. In den Wechseljahren verstärkt sich dieser Prozess noch.