Was ist der unterschied zwischen blanchieren und pochieren?

Gefragt von: Klemens Ulrich  |  Letzte Aktualisierung: 9. Mai 2021
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Auch Kartoffeln werden in kaltem Wasser aufgesetzt und in kochendem Wasser gegart. Blanchieren bedeutet kurzzeitiges Erhitzen. ... Beim „Pochieren“ (oder „Garziehen“) wird das Wasser nur auf 75 bis 90 Grad Celsius erhitzt. Legen Sie keinen Deckel auf den Topf, sonst könnte das Wasser zu heiß werden.

Wie wird das Blanchieren von Gemüse unterschieden?

Blanchieren bedeutet kurzzeitiges Erhitzen. Diese Garmethode eignet sich als Vorbereitung zum Einfrieren von Gemüse. Dabei wird das Gemüse portionsweise erst für 1 bis 2 Minuten in sprudelnd kochendes Salzwasser gegeben und dann im kalten Wasser, am besten Eiswasser, abgeschreckt.

Was passiert beim Blanchieren?

Das gewaschene und klein geschnittene Gemüse kommt dabei für wenige Minuten in sprudelnd kochendes Wasser und wird unmittelbar danach in Eiswasser rasch abgekühlt. "Blanchieren inaktiviert die zelleigenen Enzyme und tötet anhaftende Keime ab.

Was heißt beim Kochen pochieren?

Pochieren [pɔˈʃiːrən] oder Garziehen ist eine sanfte Garmethode in heißer, aber nicht kochender wässriger Flüssigkeit (65 bis 75 °C). ... Gemüse, Obst, zartes Fleisch und Innereien wie Kalbshirn oder -bries, aber auch Gepökeltes, Saucissons, Fisch und junges Geflügel können ebenfalls pochiert werden.

Warum blanchiert man Fleisch?

Sinnvoll ist Blanchieren also als Vorbereitungsmethode direkt vor dem Garen, aber auch vor dem Einfrieren. Da die Enzyme deaktiviert werden, wird auch die Farbe der Lebensmittel besser erhalten. Das gilt vor allem bei Gemüse. Es sieht also nach dem Auftauen besser aus als nicht blanchiertes Gemüse.

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Was heißt blanchieren auf Deutsch?

Blanchieren bedeutet, dass ein Lebensmittel für wenige Minuten in kochendem, leicht gesalzenem Wasser oder im Wasserdampf erhitzt wird.

Auf welchem Prinzip beruht das Blanchieren im Wasser?

Zudem wird durch das Blanchieren Sauerstoff aus dem Gewebe von Gemüse ausgetrieben, die Zellstruktur durch Abbau der Mittellamellen (Lösung respektive Abbau von Pektinstoffen) gelockert, die Keimbelastung reduziert sowie unerwünschte Geschmacksstoffe (kohlartige Gemüse) und Gifte (Pilze) entfernt.

Wie geht pochieren?

Im Gegensatz zum Kochen oder Garen werden Lebensmittel beim Pochieren nicht in kochendem Wasser zubereitet, sondern in leicht siedender Flüssigkeit. Die Temperatur der Flüssigkeit liegt in der Regel zwischen 65 und 75 °C. Aufgrund der niedrigen Temperatur ist Pochieren eine sehr schonende Garmethode.

Welche Speisen werden pochiert?

Fleisch, Fisch und Gemüse lassen sich ebenfalls pochieren, so wird beispielsweise Rinderfilet mit dieser Garmethode besonders zart. Damit die Aromen nicht im Garwasser verloren gehen, kann man Fleisch vor dem Pochieren von allen Seiten scharf anbraten um Röstaromen zu erzeugen.

Was ist der Unterschied zwischen kochen und pochieren?

Auch für Suppen ist das Kochen ein geeignetes Garverfahren. Wenn zum Beispiel Fleisch für eine Brühe stark ausgelaugt werden soll, wird es mit kaltem Wasser zum Kochen gebracht. Erst dann kommen die Suppeneinlagen dazu. ... Beim „Pochieren“ (oder „Garziehen“) wird das Wasser nur auf 75 bis 90 Grad Celsius erhitzt.

Was passiert beim Blanchieren von Gemüse?

Blanchieren ist eine Garmethode, bei der Gemüse nur sehr kurz in kochendem Wasser gart und anschließend in Eiswasser abgeschreckt wird. Der Vorteil ist, dass das Gemüse knackig und bissfest bleibt und seine satte Farbe behält.

Wie blanchiert man in Salzwasser?

Zum Blanchieren geben Sie vorbereitete Gemüse – hier sind es Paksoi, Frühlingszwiebeln und Möhren - in kochendes Salzwasser. Es sollte so viel Wasser im Topf sein, dass die Gemüse gut darin „schwimmen“ können. Lassen Sie nun alles sprudelnd kochen und wenden Sie evtl. dabei einige Male mit der Schaumkelle.

Wie lange muss man Gemüse blanchieren?

Sellerie, Maiskolben und Steckrüben sind nach 5 Minuten fertig blanchiert. Kohlrabi, Bohnen, Zucchini- und Porree-Stücke frisch aus dem Garten benötigen lediglich 3 Minuten im heißen Wassertopf. Äpfel, Birnen, Stachel- und Heidelbeeren, Erbsen und große Kohlblätter hingegen lassen Sie sogar nur 2 Minuten im Wasser.

Wie geht Blanchieren von Gemüse?

Eiswasser bereitstellen. Wenig Gemüse in das kochende Wasser geben, damit das Wasser nicht zu stark runterkühlt. Gemüse blanchieren (kurz garen) und herausheben (zarte Gemüsesorten wie Spinat brauchen nur wenige Sekunden; Möhren oder Paprika wenige Minuten) Gemüse in Eiswasser abschrecken.

Was blanchiert man?

Unter Blanchieren versteht man das kurzzeitige Garen von Gemüse in kochender Flüssigkeit - also bei hoher Temperatur der Herdplatte: Einen Topf mit viel Wasser auf dem Herd zum Kochen bringen, dann das Gemüse ins sprudelnd kochende Wasser geben. Je nach Gemüsesorte einige Minuten im Wasser lassen.

Wie lange muss ein Brokkoli blanchiert werden?

Brokkoli blanchieren und einfrieren

Brokkoli in Röschen teilen und ins kochende Wasser geben. 2-3 Minuten sprudelnd kochen lassen. Um den Garprozess danach sofort zu unterbrechen, die Röschen mit einer Schaumkelle herausheben und sofort in einer Schüssel voll Eiswasser abschrecken.

Wie mache ich ein pochiertes Ei?

Pochierte Eier: So geht's
  1. Wasser in einem großen Topf erhitzen. ...
  2. Das Ei vorsichtig ins Wasser geben. ...
  3. Das Ei im heißen Wasser pochieren. ...
  4. Das Auge isst mit: So bringen Sie das Eiweiß in Form. ...
  5. Das pochierte Ei gut abtropfen lassen, sonst schmeckt es zu sehr nach Essig-Wasser.

Warum pochieren?

Vorteil dieser Garmethode:

Die Speisen behalten beim Pochieren nicht nur ihre Form und ihren Geschmack, sondern vor allen Dingen viele ihrer wertvollen Nährstoffe, die beim Kochen verloren gehen würden.

Was bedeutet indirektes pochieren?

Die Temperatur dringt nach und nach in das Zellgewebe ein und bringt das bindegewebsarme Produkt auf die richtige Garstufe – das Eiweiß (Protein) wird langsam und schonend gegart. D.h. das Eiweiß gerinnt langsam und gleichmäßig in den Zellen und bleibt saftig.