Was ist der unterschied zwischen hitzschlag und sonnenstich?

Gefragt von: Herr Prof. Adam Ullrich B.Sc.  |  Letzte Aktualisierung: 19. August 2021
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Durch den Hitzestau im Kopf werden die Hirnhäute gereizt und können sich entzünden. Dadurch kann es zu einer Schwellung des Gehirns und zu einem Anstieg des Hirndrucks kommen. Der Sonnenstich ist eher lokal auf den Kopf beschränkt, während der Hitzschlag den Körper insgesamt betrifft.

Was ist ein Hitzschlag?

Setzt man sich zu schnell zu großer Hitze aus, kann es zu einem lebensgefährlichen Hitzschlag (Hyperthermiesyndrom) kommen, der mit einer Körpertemperatur von über 40 Grad Celsius einhergeht. Der Körper kann keinen Schweiß mehr produzieren und sich nicht mehr selbst kühlen.

Was ist schlimmer Hitzschlag oder Sonnenstich?

Hitzschlag ist immer gefährlich und immer ein Fall für den Notarzt. Bei einem leichten Sonnenstich hingegen braucht es den Arzt nicht, ausser wenn die Symptome sehr stark sind, lange andauern und wenn Kinder betroffen sind.

Wie merkt man dass man ein Sonnenstich hat?

Erstes Anzeichen für einen Sonnenstich ist ein heißer, roter Kopf. Schwindel, Kopfweh, Übelkeit und Unruhe bis hin zu Verwirrtheit und Bewusstlosigkeit sind typische Symptome.

Wie lange dauert es bis ein Sonnenstich wieder weg ist?

Meist klingen die Beschwerden innerhalb von Stunden bis maximal zwei Tagen ab. Dabei erholen sich Erwachsene oft schneller als Kinder.

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Was kann man gegen einen Sonnenstich tun?

Was tun bei Sonnenstich?
  1. Die Betroffenen sollten sofort in eine schattige, kühle Umgebung gebracht werden und sich mit erhöhtem Kopf hinlegen.
  2. Kopf und Nacken sollten mit feuchten, kühlen Tüchern bedeckt werden.
  3. Trinken ist ratsam – aber nur, wenn der oder die Betroffene bei klarem Bewusstsein ist.

Wie lange dauern Symptome bei Sonnenstich?

So lange dauert der Sonnenstich

Viele Betroffene bemerken die ersten Anzeichen aber erst nach einigen Stunden. Typisch sind Symptome am Abend nach einem langen Aufenthalt in der Mittagssonne. Die Symptome sollten innerhalb weniger Stunden und maximal binnen zwei Tagen abgeklungen sein.

Was tun gegen Sonnenstich Hausmittel?

Hausmittel und weitere Maßnahmen bei Sonnenstich
  1. Löse einen Löffel Kochsalz in einem Glas Wasser auf und trinke von dieser Lösung alle zehn Minuten einen Schluck. ...
  2. Trinke einen isotonischen Drink, dieser sollte jedoch nicht eiskalt sein.
  3. Mache einen Nackenumschlag mit kühlendem Joghurt oder Quark.

Wann mit Sonnenstich zum Arzt?

Ist der Betroffene nicht mehr bei Bewusstsein oder hat starke Bewusstseinsstörungen sollte dringend ein Arzt gerufen werden. Kinder oder ältere Menschen sollten bei einem Sonnenstich immer zu einem Arzt gebracht werden.

Wie kann man einen Sonnenstich vorbeugen?

Bei längeren Aufenthalten in der Sonne unbedingt eine Kopfbedeckung – am besten einen Sonnenhut mit Krempe – tragen. Die Mittagssonne am besten komplett vermeiden. Ausreichend trinken – zwei bis drei Liter Wasser oder ungesüßten Tee pro Tag.

Welche Medikamente bei Hitzschlag?

Achtung: Menschen mit erhöhter Körpertemperatur aufgrund eines Hitzschlags dürfen nicht mit fiebersenkenden Arzneimitteln wie ASS, Ibuprofen oder Paracetamol behandelt werden, warnt die WHO. Zum einen helfen Antipyretika in diesem Fall nicht, da sie nur wirken, wenn die Temperatur durch Pyrogene erhöht ist.

Warum bekomme ich so schnell Sonnenstich?

Damit ein Sonnenstich entstehen kann, müssen Kopf und Nacken direktem Sonnenlicht ausgesetzt gewesen sein. Meist treten Beschwerden erst Stunden später auf. Betroffene sollten aus der direkten Sonne gehen, mit erhöhtem Kopf und Oberkörper an einem kühlen Ort ruhen und Kopf, Nacken sowie Hals kühlen.

Kann man von einem Sonnenstich sterben?

Infolge des Hitzschlags kann das Gehirn durch Wassereinlagerung anschwellen – es entwickelt sich ein lebensgefährliches Hirnödem. Daher gilt: Wenn man Hitzschlag-Symptome nicht rechtzeitig erkennt und behandelt, kann der Betroffene innerhalb kurzer Zeit sterben!

Was trinken bei Hitzschlag?

Das natürliche Durstgefühl ist bei hohen Temperaturen oft nicht mehr verlässlich. Deshalb sollte die Flüssigkeitszufuhr kontrolliert werden. Für gesunde Erwachsene gilt: täglich mindestens zwei bis drei Liter Wasser, ungesüßter Tee oder Saftschorle.

Was kann man gegen starke Kopfschmerzen machen?

Kopfweh: Diese Hausmittel helfen
  1. Kompresse. Legen Sie Kompressen auf Stirn, Schläfen oder Nacken, je nach Belieben. ...
  2. Nackenkompressen. ...
  3. Pfefferminzöl, Lavendelöl. ...
  4. Senfmehl-Fussbad. ...
  5. Kneipp. ...
  6. Akupressur. ...
  7. Schwarzer Kaffee mit Zitronensaft. ...
  8. Baldrian, Melisse, Ingwer, Rosmarin und Schlüsselblume.

Wie lange dauert es bis ein leichter Sonnenbrand weg ist?

Handelt es sich um eine leichte Verbrennung, kann die Rötung bei guter Behandlung nach 5 bis 7 Tagen verschwunden sein. Bei stärkerem Sonnenbrand mit Sonnenbrand Blasen kann es bis zu zwei Wochen dauern.

Wie merke ich das mein Baby einen Sonnenstich hat?

Der Kopf ist rot und heiß, der restliche Körper ist unauffällig, das Kind hat meist kein Fieber. Aber es leidet unter heftigen Kopfschmerzen, Babys schreien laut und schrill und wollen nichts mehr trinken. Auch Unruhe, Übelkeit und Erbrechen, Nackenschmerzen und -steifigkeit können Symptome sein.

Wann hat man einen Hitzschlag?

Hitzschlag ist der gefährlichste medizinische Hitzeschaden und ein medizinischer Notfall. Beim Hitzschlag steigt die Temperatur im Innern des Körpers auf über 40 °C an.