Was ist meniskus im knie?

Gefragt von: Herr Prof. Wolf Baier  |  Letzte Aktualisierung: 14. Mai 2021
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Menisken sind faserige Knorpelscheiben im Kniegelenk und tragen wesentlich zur Funktion des Gelenkes bei. Es gibt einen Innen- und einen Außenmeniskus. Der Innenmeniskus ist mit dem Innenband verwachsen. Dadurch ist er weniger beweglich und häufiger von Verletzungen betroffen als der Außenmeniskus.

Kann ein meniskusschaden von selbst heilen?

Manchmal kann ein Meniskusriss ohne OP behandelt werden. Das ist zum Beispiel bei eher kleinen Rissen der Fall. Besonders Verletzungen in der gut durchbluteten Außenzone des Meniskus (Außenrand des Meniskus an der Gelenkkapsel) können manchmal von alleine heilen.

Wo tut es weh wenn der Meniskus gerissen ist?

Je nachdem, welcher Meniskus verletzt ist, lassen sich die Schmerzen eher seitlich (lateral) am Knie oder nach innen hin (medial) lokalisieren. Meniskusriss-Symptome bei Schädigung des äußeren (lateralen) Meniskus: Schmerzen bei der Drehung des Knies nach innen (Innenrotation)

Was tun bei Meniskus Schmerzen im Knie?

Nach einer akuten Meniskusverletzung kann das Kniegelenk schmerzen und anschwellen. Dann ist es zunächst sinnvoll, das Knie ruhigzustellen, das Bein im Liegen hochzulegen, und. es zu kühlen, indem man alle 2 bis 4 Stunden für etwa 15 Minuten einen Kühlbeutel auf das Knie legt.

Wo ist der Innenmeniskus am Knie?

Der Innenmeniskus besteht ebenfalls aus drei Teilen, die dieselben Bezeichnungen tragen. Er liegt zwischen dem Oberschenkelknochen und dem Schienbein und ist dort fest an der Gelenkkapsel und dem Innenband fixiert. Dadurch ist er weniger beweglich als der Außenmeniskus und somit auch verletzungsanfälliger.

Diagnose Meniskus – Ursachen und Therapiemöglichkeiten

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Wie behandelt man einen innenmeniskusriss?

In den meisten Fällen reicht eine konservative Behandlung des Meniskus aus, um die Beschwerden zu lindern. Zunächst wird das Knie gekühlt und ruhiggestellt. Wenn die Verletzung zum Beispiel beim Sport auftritt, sollten die Betroffenen sofort ein Kühlpack auf das Knie legen und es nicht weiter belasten.

Wie kann man ein meniskusriss bekommen?

Unfälle und Verschleiß durch Überlastung sind die häufigsten Ursachen für einen Meniskusriss. Der Arzt spricht dabei auch von traumatischen und degenerativen Ursachen. Außerdem kann auch eine Kombination beider Ursachen einen Riss des Meniskus zur Folge haben.

Wie fühlen sich Meniskusschmerzen an?

Dieser kann akut auftreten oder sich langsam ausprägen. Typische Symptome bei einem Meniskusriss sind Schmerzen bei der Drehung des Knies nach innen (Innenrotation) oder Druckschmerz am lateralen Kniegelenksspalt.

Können Meniskusschmerzen verschwinden?

Sind die Spannungen in deiner Oberschenkel- und Wadenmuskulatur sowie die Verfilzungen in den Faszien erst einmal aufgelöst, verschwinden auch die „Meniskus-Schmerzen“ meist wie von selbst.

Wie sind die Schmerzen bei einem meniskusschaden?

Schmerzen im Knie sind das Leitsymptom bei einer Meniskusverletzung. Bei einem Riss des Meniskus schießen Schmerzen meist heftig in das Knie. Weitere mögliche Symptome sind: Schwellungen im Kniebereich.

Was passiert wenn ein gerissener Meniskus nicht behandelt wird?

„Nicht jede Meniskusverletzung muss operiert werden, in jedem Fall sollte ein Meniskusriss, der Beschwerden verursacht, aber immer behandelt werden“, mahnt der Wiener Arzt. „Nicht behandelte Meniskusrisse führen früher oder später zu einer Schädigung des Gelenkknorpels.

Kann man den Meniskus fühlen?

Der Innenmeniskus ist durch das innere Seitenband hindurch im Gelenkspalt zu fühlen, Fingerdruck auf den verletzen Meniskus kann Schmerzen auslösen. Auch wenn das Knie gegen den Oberschenkel rotiert wird, kann es bei einer Meniskusverletzung zu Schmerzen kommen.

Was passiert wenn der meniskusriss nicht operiert wird?

Eine solche Verletzung führe meist unmittelbar zu Schmerzen im Kniegelenk. Ist der Meniskus zusätzlich teilweise abgerissen, kann das Gelenk blockieren. Betroffene können das Knie nicht mehr richtig beugen oder strecken. Manchmal schwillt das Gelenk außerdem an.

Kann sich der Meniskus regenerieren?

Der Außenmeniskus kann noch nicht zufriedenstellend ersetzt werden. Ein Hauptziel der Grundlagenforschung am Meniskus ist, seine Regeneration induzieren zu können. Diese Möglichkeit steckt aber noch im experimentellen Stadium. In Zellkulturen von Meniskuszellen erreicht man eine Matrixproduktion aus Kollagen.

Kann man Meniskus heilen?

Es gibt verschiedene Formen von Meniskusrissen. Manche kleinere Verletzungen des Meniskus heilen von selbst aus oder sind folgenlos. In manchen Fällen ist der Meniskusriss aber so gravierend, dass er nicht wieder von alleine vernarbt oder heilt.

Was passiert wenn der Meniskus weg ist?

Ein Meniskusschaden führt zu einer unebenen Gleitfläche zwischen Ober- und Unterschenkelknochen, vergleichbar mit Sand im Getriebe. Der eingerissene bzw. abgerissene Meniskusanteil kann umschlagen und sich einklemmen (z.B. Korbhenkelriss), an den Knorpelflächen reiben und somit zu Knorpelschädigungen (Arthrose) führen.

Wann sollte man mit Knieschmerzen zum Arzt gehen?

Ist das Knie gerötet oder überwärmt, geschwollen, instabil oder treten knackende bzw. knirschende Geräusche auf, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Auch wenn Sie das Knie aufgrund von starken Schmerzen nicht mehr belasten können, sollte ein Spezialist das Kniegelenk untersuchen.

Habe ich einen meniskusriss?

Ein Meniskusriss äußert sich beim Außenmeniskusriss durch plötzlich auftretende, stechende Schmerzen am Knie bzw. beim Innenmeniskusriss in der Kniekehle. Bei Bewegung hörst du ein Knirschen und Knacken im Gelenk. Zudem deuten Schmerzen und Instabilität beim „in die Hocke gehen“ auf eine Läsion im Meniskus hin.

Kann der Meniskus einfach so reißen?

Besonders bei vorgeschädigtem Meniskus kann es dadurch zu einem Meniskusriss kommen. Auch im Alltag kann ein Meniskusschaden auftreten, einfach beim "in-die-Hocke-Gehen". Auch direkte Gewalteinwirkung auf das gesamte Knie kann zu einem Meniskusriss führen.