Was ist natürliche familienplanung?

Bei welcher basaltemperatur ist man fruchtbar?

Die Aufwachtemperatur entspricht in der ersten Zyklushälfte, also vom Beginn der Monatsblutung bis zum Eisprung, der normalen Körpertemperatur von etwa 36,5 Grad Celsius. Nach dem Eisprung steigt sie um mindestens zwei Zehntel Grad Celsius an und bleibt bis zur nächsten Monatsblutung so hoch.

Wie sicher ist die Basaltemperatur?

Wie sicher ist die Temperaturmethode zur Empfängnisverhütung? Die reine Temperaturmethode ist hochgradig unsicher. Sie hat einen Pearl-Index von etwa 10. Das heißt, dass von 100 Frauen, die die Methode ein Jahr lang anwenden, zehn ungeplant schwanger werden.

Wie sicher sind natürliche Verhütungsmethoden?

Bei zuverlässiger Anwendung liegt der Pearl-Index im Optimalfall bei 0,4 bis 2,3. Die symptothermale Methode hat zentrale Bedeutung für das Konzept der natürlichen Familienplanung (NFP). NFP bedeutet, das eine Frau im Zyklus die in typischer Weise sich verändernden Körperzeichen kennenlernt und regelmäßig beobachtet.

Wann braucht man nicht zu verhüten?

Dauert der Zyklus einer Frau 28 Tage, dann gibt es laut Kalendermethode also fünf fruchtbare Tage, an denen man keinen Sex haben sollte oder zusätzlich (z.B. mit Kondom) verhüten muss. Diese liegen nach diesem Standard-Beispiel zwischen dem 11. und 15. Zyklustag.

Was gibt es alles für Verhütungsmittel?

Wie sicher ist NFP als Verhütung?

Bei richtiger Anwendung ist die natürliche Verhütung nach NFP mit einem Pearl Index von 0,6 vergleichbar mit der Pille. Das bedeutet: von 100 Frauen, die ein Jahr lang (= 12 Monate oder 13 Zyklen) symoptothermal verhütet haben, wurden 0,6 schwanger.

Welche verhütungs App ist die beste?

Drei auf dieser Methode beruhende Zyklus-Apps bewertet die Stiftung Warentest mit "gut": Lady Cycle für Android und MyNFP sowohl für iOS als auch für Android.

Wie sicher ist OVY?

Die Ovy App ist bei regelmäßiger und gewissenhafter Anwendung sicher, allerdings kein zertifiziertes Verhütungsmittel. Ein Pearl-Index bedeutet, dass von 100 Frauen, die 1 Jahr lang (= zwölf Monate oder 13 Zyklen) symptothermal ihre Empfängnis geregelt haben, 0,6 schwanger wurden.

Wie funktioniert die NFP Methode?

Die Methode der natürlichen Familienplanung, kurz NFP, dient dazu, die fruchtbaren Tage einer Frau zu bestimmen. Das eröffnet die Möglichkeit, durch zeitlich geplanten Geschlechtsverkehr die Chance einer Schwangerschaft zu erhöhen oder aber auch ohne hormonelle Hilfsmittel zu verhüten.

Wie funktioniert die Symptothermale Methode?

Die symptothermale Methode besteht darin, jeden Morgen vor dem Aufstehen die Aufwachtemperatur (Basaltemperatur) zu messen und in den Tagen um den Eisprung die Beschaffenheit des Zervixschleims zu untersuchen.

Wie funktioniert der Persona?

Persona hat keine Nebenwirkungen, basiert nicht auf Medikamenten und ist einfach anzuwenden. Das Prinzip des Verhütungsmonitors beruht auf der Überwachung hormoneller Veränderungen in Ihrem Urin, um die Tage Ihres Menstruationszyklus zu identifizieren, an denen Sie mit großer Wahrscheinlichkeit schwanger werden können.

Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit schwanger zu werden ohne zu verhüten?

Wenn Du einmal die Woche Sex hast, ohne Wissen über Deine fruchtbaren Tage, dann steht Deine Chance schwanger zu werden bei circa 10%. Selbst unter perfekten Bedingungen (zwei junge, gesunde Menschen haben regelmäßig ungeschützten Geschlechtsverkehr) liegt die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis bei nur 25%.

Wann ist die Frau unfruchtbar?

Geht man von einem 28-Tage-Zyklus und einem Eisprung in der Zyklusmitte aus, so erstreckt sich die erste infertile Periode dabei auf eine Zeit von ca. 10 Tagen und die zweite auf ca. 12 Tage.

Wann ist es sicher nicht schwanger zu werden?

Wenn du also nicht schwanger werden willst, heisst das, dass du am besten immer verhütest. Wenn der Eisprung vorbei ist, geht es ca. 14-16 Tage bis du erneut deine Menstruation bekommst. In dieser Zeit bist du nicht empfänglich, unfruchtbar, für eine Schwangerschaft.