Was ist reck?

Wie hoch muss eine Reckstange sein?

Eine Reckstange sollte mindestens so hoch sein, dass ein Hängen mit angewinkelten Knien möglich ist. Als Daumenregel solltest du deine eigene Körpergröße nehmen. Die selbe Regel gilt für eine Kinder-Reckstange.

Welche Höhe turnstange?

Allgemeine Beschreibung der Turnstange/ Turnreck

In der untersten Position (Stangenhöhe ca. 100 cm) eignet sie sich für kleine Kinder im Alter zwischen 4 und 6 Jahren, die ihre ersten Versuche beim Turnen machen möchten. Die weiteren drei Positionen sind auf Höhe 120 cm, 140 cm und 160 cm einstellbar.

Welche Geräte gibt es beim frauenturnen?

Seit den 1. Olympischen Spielen 1896 in Athen im Programm bildet es die Kernsportart im Deutschen Turner-Bund. Unterschieden wird der weibliche Bereich mit den vier Geräten Sprung, Stufenbarren, Schwebebalken und Boden vom männlichen Bereich mit den sechs Geräten Boden, Pauschenpferd, Ringe, Sprung, Barren und Reck.

Welche Geräte werden beim klassischen Geräteturnen geturnt?

Das klassische Gerätturnen (bzw. Kunstturnen) besteht bei den Männern aus einem Sechskampf an den Geräten Boden, Pauschenpferd, Ringe, Sprung, Barren und Reck. Bei den Frauen werden vier Geräte geturnt: Sprung, Stufenbarren, Schwebebalken und Boden.

Was macht man alles beim Geräteturnen?

Beim Gerätturnen geht es darum, Übungen an den verschiedenen Geräten nach den Kriterien Technik und Haltung möglichst sauber und fehlerfrei auszuführen. Dabei werden neben Koordination und Kondition auch Mut und Selbstbeherrschung gefordert.

Wie lernt man einen Felgaufschwung?

Du gehst dazu erst in den Stütz. Senkst die Schultern langsam nach vorne ab, die Arme beginnen sich in den Klimmzug zu beugen. Wenn die Schultern unten sind senkst du auch die Beine gehockt nach unten ab und das auch möglichst langsam.

Was ist ein Stufenreck?

Das Reck ist ein Turngerät beim Gerätturnen. Es besteht aus einer waagerechten 230–240 cm langen Stange, die verschiedenartig montiert sein kann und einen Durchmesser von 2,8 cm (nach FIG, nach DIN: 2,8–4 cm) aufweist. ... Das Reck wird dadurch elastisch, was für moderne Übungen sehr hilfreich ist.

Welche Gymnastikarten gibt es?

Zu den modernen Gymnastik-Arten gehören unter anderem Aerobic, Beckenbodengymnastik, Bauch-Beine-Po-Gymnastik, Funktionsgymnastik, holistische Gymnastik, Physiotherapie (Krankengymnastik), Pilates, Wassergymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Seniorengymnastik sowie rhythmische Gymnastik.

Wie schreibt man Reck?

Wortart: Substantiv, (sächlich)

Reck, Mehrzahl: Re|cke. Aussprache/Betonung: IPA: [ʀɛk]

Was gehört alles zum Bodenturnen?

Welche Turngeräte gibt es für Frauen?

Die Frauen turnen am Boden, sie zeigen ihre Künste am Schwebebalken und beim Sprung sowie am Stufenbarren. Die Männer sind auch beim Sprung und am Boden im Einsatz, es gibt zudem den Barren, das Pauschenpferd, das Reck und die Ringe und somit eine Übung mehr.

Welche 6 Geräte gibt es beim Turnen Männer?