Was ist zitronengras?

Gefragt von: Ibrahim Greiner  |  Letzte Aktualisierung: 14. März 2021
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Das Zitronengras, auch genauer Westindisches Zitronengras, Westindisches Lemongras, Guatemaltekisches Lemongras oder Sereh genannt, ist eine Pflanzenart innerhalb der Familie der Süßgräser. Diese Art und einige andere Cymbopogon-Arten werden als Gewürz- und Heilpflanze angebaut und verwendet.

Wie gesund ist Zitronengras?

Zitronengras soll aufgrund seiner reinigenden Wirkung zudem einen positiven Effekt bei Akne-Erkrankungen oder Rheuma haben, Fieber senken und das Immunsystem bei Infektionen und Hautkrankheiten stärken. Bei schlechtem Atem, einem erhöhten Blutzucker- oder Cholesterinspiegel kann Lemongras ebenfalls Besserung bringen.

Was macht man mit getrocknetem Zitronengras?

Küche: typisch für vietnamesische und indonesische Gerichte. Verwendung in der Küche: frisches oder getrocknetes Lemongras mitkochen und vor dem Essen wieder aus dem Gericht entfernen. Grill-Tipp: Das Grillgut auf Zitronengras aufspießen. So überträgt sich das herrliche Aroma auf Fleisch oder Fisch, Gemüse oder Tofu.

Für was braucht man Zitronengras?

Zitronengras passt im Geschmack gut zu vielen asiatischen Gerichten, beispielsweise Suppen. Schneiden Sie die sogenannten Bulben in Stücke und garen sie einfach mit. Zitronengras hat oft sehr viele hölzerne Fasern, die den Verzehr unmöglich machen. Deshalb sollten Sie es vor dem Servieren wieder entfernen.

Kann man Zitronengras essen?

Berlin (dpa/tmn) - Zitronengras hat ein intensives Aroma. Doch durch das Kochen verfliegen die ätherischen Öle. Daher ist es besser, die Pflanze fein zu hacken und frisch über das Essen zu streuen. Die asiatische Gewürzpflanze Zitronengras sollte nicht mit den Gerichten mitgekocht werden.

Warenkunde - Zitronengras | Was ist das?

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Was isst man von Zitronengras?

Zitronengras harmoniert wunderbar mit Zutaten wie Kokosmilch, Hähnchen, Champignons, Chili, Grapefruit oder auch mit Erdnüssen. Vom Zitronengras werden meist die weißen Bulben verwendet. Sie können in beliebig lange Stücke geschnitten und in Suppen und anderen Gerichten mitgegart werden.

Was kann ich anstelle von Zitronengras nehmen?

Zitronengras lässt sich nur schwer durch eine andere Zutat ersetzen. Am ehesten ist hierzu noch die Zitronenmelisse geeignet. Allerdings erzielen Sie damit nicht den gleichen Geschmack wie mit Zitronengras.

Für was ist Lemongrass gut?

Lemongrass stärkt das Immunsystem und eignet sich gut bei Grippe und Kopfschmerzen. Der frische, fruchtige Duft vertreibt Müdigkeit und schenkt neuen Schwung bei Lustlosigkeit. Er hat eine beruhigende Wirkung auf das Zentralnervensystem, da die Dopamin-Ausschüttung mit diesem Duft moduliert wird.

Wie schneidet man Zitronengras richtig?

Wie Sie Zitronengras perfekt putzen

Schneiden Sie zunächst die unteren Drittel der Zitronengrasstangen ab - sie sind holzig und darum ungenießbar. Im Anschluss schneiden Sie die Stangen einmal leicht der Länge nach ein. Nun können Sie die harten, äußeren Schichten ganz leicht abnehmen.

Wie vermehrt sich Zitronengras?

Vermehren lässt sich das Zitronengras im Frühling oder Herbst durch Teilung. Achten Sie darauf, die Wurzeln und Knollen dabei möglichst wenig zu verletzen. Zitronengras reagiert darauf empfindlich und bildet dann oft keine neuen Halme aus.

Wie schmeckt Lemongrass?

Wie schmeckt Zitronengras? Zitronengras – auch Lemongras, Sereh oder Citronella – schmeckt kräftig und frisch nach Zitronen. Auch ein Hauch Rosenduft und eine feine Bitternote schwingen beim Aroma mit.

Kann man Zitronengras einfrieren?

Über die Haltbarkeit von Zitronengras

Damit möglichst alle Nährstoffe und auch die charakteristischen Aromen weitestgehend erhalten bleiben, bietet sich das Einfrieren des Zitronengrases an. Im Tiefkühlschrank hält sich das Kraut um bis zu sieben Monate.

Wie lange kann man Zitronengras aufheben?

Wenn Sie frisches Zitronengras nehmen, wickeln Sie es am besten in Zeitungspapier und legen es ins Gemüsefach des Kühlschranks. So hält sich Zitronengras ein paar Wochen frisch.

Wo bekomme ich Zitronengras zu kaufen?

Wo kann man Zitronengras kaufen?
  • Aldi Süd. Zitronengras bei Aldi Süd →
  • Zitronengras bei E center →
  • Zitronengras bei EDEKA →
  • Feneberg. Zitronengras bei Feneberg →
  • Kaufland. Zitronengras bei Kaufland →
  • Lidl. Zitronengras bei Lidl →
  • Zitronengras bei V-Markt →

Wann ist Zitronengras reif?

Ernten Sie während der Sommermonate das Zitronengras stets frisch, denn dann ist der Geschmack des Gewürzes am intensivsten. Enthält das geschnittene Büschel mehr Halme als Sie benötigen, können Sie das Lemongras in Küchenkrepp oder Zeitungspapier gewickelt bis zu 14 Tage im Kühlschrank aufbewahren.

Wie wirkt Lavendelöl?

Der erfolgreiche Einsatz von Lavendel ist mit zahlreichen wissenschaftlichen Studien bestätigt. Seine beruhigende und entspannende Wirkung hilft vor allem um Ängste zu lösen, mit Stress besser umzugehen, Schlafstörungen zu bessern oder innere Unruhe auszugleichen.

Was bewirkt Orangenöl?

Die Wirkung von Orangenöl:

Regt den Appetit an und fördert die Verdauung. Zieht die Poren zusammen – adstringierend für Haut und Schleimhäute. Unterstützt den Körper dabei, Bakterien abzuwehren.

Wie baut man Zitronengras an?

Pflanzen Sie die Stiele zwei bis drei Zentimeter tief in magere Kräuter- oder Anzuchterde und halten Sie das Substrat ständig leicht feucht. Treiben die ersten neuen Blätter, pflanzt man die Stängel in größere Töpfe um.