Was macht schöne haut?
Gefragt von: Monica Riedl B.Eng. | Letzte Aktualisierung: 28. April 2021sternezahl: 4.9/5 (28 sternebewertungen)
Vitamin A regt die Zellteilung an und fördert die Bildung elastischer Fasern. Möhren, Hokkaido-Kürbis, Brokkoli und Spinat beugen also trockener Haut vor. Auch Vitamin C und E sind Freunde der Haut, da sie das Bindegewebe straffen. Daher viel frisches Obst und Gemüse sowie Körner und Nüsse essen.
So bekommst du reine Haut! 10 Tipps die funktionieren /MissNici