Was muss ich als blutspender beachten?

Gefragt von: Frau Prof. Dr. Elli Voigt B.Eng.  |  Letzte Aktualisierung: 19. August 2021
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Was sollte ich vor der Blutspende beachten? Um den Flüssigkeitshaushalt Ihres Körpers auf die Blutspende vorzubereiten, ist es wichtig, dass Sie am Tag der Blutspende viel trinken – natürlich alkoholfrei. Zudem sollten Sie einen Tag vor der Blutspende keine allzu fetthaltigen Speisen zu sich nehmen.

Was ist vor dem Blutspenden zu beachten?

Vor der Spende solltest du ausreichend gegessen (am besten fettarme Ernährung) und mindestens 1,5 Liter (Wasser, Tees, Fruchtsäfte) getrunken haben – bitte nicht mit nüchternem Magen zum Blutspendetermin kommen. Zwölf Stunden vor der Blutspende solltest du keinen Alkohol getrunken haben.

Wie viel muss man vor dem Blutspenden trinken?

Pro Tag sollten Sie mindestens drei Liter Wasser (oder andere Getränke) zu sich genommen haben. Vor der Blutspende sollten Sie außerdem keinen Alkohol trinken. Achten Sie auch darauf, dass Sie ausreichend Nahrung zu sich genommen haben und Sie sich fit fühlen.

Bei welchen Medikamenten darf man kein Blut spenden?

Antibiotika werden zur Behandlung von Infekten eingesetzt. Liegt ein Infekt vor, darfst du kein Blut spenden. Bei hormonellen Verhütungsmitteln ist eine Blutspende in der Regel möglich.

Wie lange dauert die Blutspende?

Die Blutabnahme selber dauert ungefähr zehn Minuten. Für die Anmeldung und die ärztliche Untersuchung vor der Blutspende und für die Erholung danach solltest du insgesamt ungefähr eine Stunde einplanen.

Blutspenden: Wie läuft das ab und warum ist es so wichtig? || PULS Reportage

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Wie lange dauert Blutspenden beim ersten Mal?

Die Blutspende selbst dauert nur wenige Minuten, mit der Aufnahme der Spenderdaten, Ihrer Registrierung, der ärztlichen Untersuchung und der Erholungsphase nach der Spende muss mit einem gesamten Zeitaufwand von etwa einer Stunde gerechnet werden.

Wie viele Kalorien verliert man beim Blutspenden?

Wer einen halben Liter Blut spendet, verbraucht in den achten Minuten 800 Kalorien.

Kann ich mit Antidepressiva Blut spenden?

Darf ich Blut spenden? Ja und Nein. Die Einnahme bestimmter Antidepressiva verbietet eine Blutspende, mit anderen ist sie möglich. Manchmal darf die Spende nicht für Kinder und Schwangere verwendet werden.

Kann man mit 70 noch Blut spenden?

Wenn Sie zum ersten Mal Blut spenden, dürfen Sie nicht älter als 68 Jahre sein. Wiederholspender dürfen bis 75 (genau gesagt, bis einen Tag vor dem 76. Geburtstag) Blut spenden. Blut spenden kann, wer gesund ist, mindestens 50 kg wiegt und von unserem Arzt zur Blutspende zugelassen wird.

Wer darf Blutspenden und wer nicht?

Die Planung der Blutspende-Aktionen richtet sich nach dem bundeslandweiten Verbrauch und ist so akkurat, dass es nur zu einem minimalen Verwurf kommt. Blut spenden können alle gesunden Männer und Frauen zwischen 18 und 65 Jahren. Erstspender sollten nicht älter als 60 Jahre sein.

Warum viel trinken vor Blutspende?

Genug Flüssigkeit ist auch wichtig, um den Blutverlust durch die Spende gut zu verkraften. Wenn man nicht genug getrunken hat, reagiere der Körper empfindlicher. Und auch bei sommerlichen Temperaturen.

Warum muss man vor dem Blutspenden viel trinken?

Vor der Blutspende ausreichend trinken

Egal ob Blutspende oder Plasmaspende: Dein Körper verliert Flüssigkeit. Um deinen Flüssigkeitshaushalt auf die Blutabnahme vorzubereiten, ist es wichtig, dass du vor der Blutspende viel trinkst – natürlich keinen Alkohol.

Was sollte man nach dem Blutspenden nicht tun?

Auf sportliche Aktivitäten sollten Sie sowohl vor als auch nach der Blutspende verzichten. Außerdem ist es ratsam, vor der Blutspende auf Zigaretten zu verzichten, da das ebenfalls Einfluss auf die Qualität der Blutkonserve hat.

Warum kein Kaffee vor Blutspende?

Es empfiehlt sich daher Fruchtsäfte oder –schorlen zu den Mahlzeiten zu trinken. Kaffee, Tee, Milch und Kakao, Cola oder auch Rotwein hemmen die Eisenaufnahme. Auf diese Getränke sollten Sie, vor allem zu den Mahlzeiten, möglichst verzichten.

Wann darf man nach einer Impfung wieder Blutspenden?

Nach einer Corona Schutzimpfung ist eine Blutspende bereits am nächsten Tag wieder möglich, sofern keine Impfreaktionen aufgetreten sind.

Wie gefährlich ist Blut spenden?

In Einzelfällen wurden auch Herzinfarkt und Schlaganfall im Zusammenhang mit Blutspenden bei entsprechend vorbelasteten Personen beobachtet. Langanhaltende oder dauerhaft bleibende Beeinträchtigungen durch das Blutspenden sind extrem selten, können jedoch nicht vollkommen ausgeschlossen werden.

Kann man mit 80 Jahren noch Blut spenden?

Blutspende und Alter

Ab dann sind regelmäßige Spenden bis zum 68. Lebensjahr möglich. Das Höchstalter für die erste Spende beträgt 60 Jahre. Doch auch ältere Personen können im Einzelfall noch Blut spenden, sofern die Ärztinnen und Ärzte zustimmen.

Warum dürfen alte Menschen kein Blut spenden?

Am 14. Juni ist Weltblutspendetag. Es ist nur ein kleiner Piks, der Leben rettet, doch nicht jeder kann dabei sein: Unter anderem dürfen Menschen mit Herz-Kreislauf-Problemen, chronisch Kranke, die auf Medikamente angewiesen sind, und Menschen mit einer Infektionserkrankung kein Blut spenden.

Kann man mit 72 noch Blut spenden?

Für Spenderinnen und Spender im Versorgungsgebiet unserer Blutspendedienste gilt: Als Erstspender solltest du nicht älter als 65 Jahre sein. Wenn du bereits öfter Blut gespendet hast, dann darfst du genau bis zu dem Tag vor dem 73. Geburtstag Blut spenden. Damit ist die Altersgrenze erreicht.

Kann man mit Antidepressiva Auto fahren?

Bei depressiven Patienten kann die Fahrtauglichkeit, z.B. durch Einnahme bestimmter Antidepressiva, im Straßenverkehr vorübergehend eingeschränkt sein. Autofahren darf deshalb nur, wer sicherstellen kann, dass er sich und andere Verkehrsteilnehmer nicht gefährdet.

Warum dürfen Frauen weniger Blutspenden?

Da das Wiederauffüllen der Eisenspeicher bei Frauen länger benötigt, dürfen Frauen im Gegensatz zu Männern nur vier Mal innerhalb von 12 Monaten Blut spenden. Bei Männern ist es sechs Mal. Frauen haben biologisch zum einen grundsätzlich ein Risiko für Eisenmangel, zum anderen eine niedrigere Blutmenge.

Kann man Blutspenden wenn man Blutverdünner nimmt?

Antwort: Bei der Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten wird eine Blutspende generell ausgeschlossen.

Warum ist Blutspenden gesund?

Vorteile von Blutspenden für Deine eigene Gesundheit

Regelmäßiges Blutspenden kann den Blutdruck von Hypertonie-Patienten senken und so das Risiko kardiovaskulärer Erkrankungen verringern. Außerdem ist es wichtig, den eigenen Blutdruck im Auge zu behalten – und das tust Du durch regelmäßiges Blutspenden.

Kann man beim Blutspenden sterben?

Bei Operationen überleben viele Patienten nur dank Bluttransfusion. Doch auch eine Spende kann tödliche Folgen haben.

Wie viel Kalorien verbrennt man wenn man 1 Liter Wasser trinkt?

Wasser enthält keine Kalorien, verbraucht aber welche, wenn es getrunken wird. "Schon der Genuss von 1,5 bis 2 Liter Trinkwasser täglich kann den Energieumsatz auch bei Übergewichtigen um bis zu 100 Kilokalorien erhöhen. Hochgerechnet auf ein Jahr können dadurch in etwa 36.500 Kilokalorien mehr verbraucht werden.