Was sind nahrungsfasern?
Gefragt von: Heinz-Dieter Heim-Gabriel | Letzte Aktualisierung: 12. Mai 2021sternezahl: 4.5/5 (38 sternebewertungen)
Nahrungsfasern sind Nahrungsbestandteile, die nicht durch die körpereigenen Enzyme des menschlichen Magen-Darm-Traktes abgebaut werden können. Sie sind nur in pflanzlichen Nahrungsmitteln enthalten. Nahrungsfasern wirken sich positiv auf Stoffwechsel sowie Verdauungsorgane aus.
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