Was sind wunderfragen?

Gefragt von: Herr Dr. Leonid Friedrich  |  Letzte Aktualisierung: 24. Mai 2021
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Die Wunderfrage ist eine Methode der lösungsfokussierten Kurzzeittherapie und wurde von Steve de Shazer in den 1970er Jahren entwickelt. Diese Art der Therapie ist durch eine radikale Hinwendung zur Lösung gekennzeichnet. Primär geht es darum, aus dem Problemzustand herauszukommen und einen Zielzustand zu erleben.

Was ist die Wunderfrage?

Die Wunderfrage ist die bekannteste von Steve de Shazer und Insoo Kim Berg entwickelte Technik. Sie basiert auf der Kristallkugeltechnik von Milton H. Erikson. Im Rahmen von NLP ist die Wunderfrage eine Variante des Als-Ob Rahmens, d.h.: "Tu mal so, als ob über Nacht ein Wunder geschehen ist."

Wie funktioniert die Wunderfrage?

Anwendung / Einsatzmöglichkeiten im Coaching

“) geht es bei der Wunderfrage um das „Ziel hinter dem Ziel“, um den „Wunsch hinter dem Wunsch“. Indem der Klient frei von gedanklichen Einschränkungen (schließlich ist es ein „Wunder“) seinen Lösungszustand beschreiben darf, werden seine wahren Bedürfnisse erkennbar.

Was bringt die Wunderfrage?

Die von Steve de Shazer entwickelte Wunder- frage greift auf die Kristallkugeltechnik nach Milton Erickson zurück. Sie hilft dem Klienten, der über die Art der Fragestellung (Inhalt und Sprachmodulation) in eine leichte Trance versetzt wird, in einem entspannten Zustand neue Möglichkeiten für seine Probleme zu finden.

Was bedeutet systematisch arbeiten?

Die systemische Therapie geht davon aus, dass es eine Wechselwirkung zwischen den biologischen und psychischen Eigenschaften eines Menschen gibt. Weiterhin wird davon ausgegangen, dass der Mensch von dem System bzw. dem Umfeld in dem er lebt, beeinflusst wird.

Methodisches Arbeiten in der Beratung – Die Wunderfrage

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Was ist der Unterschied zwischen systemisch und systematisch?

„Die Leichtathleten haben systematisch gedopt. “ Das Adjektiv „systematisch“ steht hier für „planmäßig, einem System folgend bzw. entsprechend“. Hingegen bedeutet „systemisch“ ein gesamtes System betreffend, ursprünglich vor allem in der Biologie, heute auch häufig in den Sozialwissenschaften.

Was versteht man unter einem System?

Begriff. 1. Menge von geordneten Elementen mit Eigenschaften, die durch Relationen verknüpft sind. Die Menge der Relationen zwischen den Elementen eines Systems ist seine Struktur.

Warum Skalierungsfragen?

Skalierungsfragen sind ein Instrument, um Empfindungen und Gefühle wie Erfolg oder Misserfolg, Freude oder Frustration zu bewerten. ... Hilfreich sind Skalierungsfragen auch, um Fortschritte innerhalb eines Coaching-Prozesses zu überprüfen. Oft nutzen Coachs eine Skala von 0 bis 10.

Was bedeutet Triadische Fragen?

Eine zirkuläre Frage (auch: triadische Frage) ist eine Technik, die in der Systemischen Therapie verwendet wird. Diese Technik besteht darin, die Gefühle und Reaktionen, die eine Person A infolge des Verhaltens von B entwickelt, nicht direkt von Person A zu erfragen, sondern von einer dritten Person C.

Was bedeutet systemische Fragen?

Systemische Fragen sind so formuliert, dass sie den Befragten zum Nachdenken und zu anderen Sichtweisen provozieren. ... Systemische Fragen helfen, wenn es um schwierige Probleme und ihre Lösungen, um die Auftragsklärung oder um komplexe Projektplanung geht.

Was sind Copingfragen?

Coping-Fragen

Ziel: Ressourcen, Stärken, Fähigkeiten, Gelingendes (trotz Problemen) erkennen. ... Es scheint mir, als hätten Sie einige Strategien entwickelt, mit Ihrem Problem umzugehen.

Was ist lösungsorientierte Beratung?

In der Lösungsorientierten Beratung fokussiert man umgehend mögliche Lösungen für das aktuelle Problem, anstatt sich mit dem Ergründen des Problems auseinanderzusetzen. In der Beratungspraxis werden also nicht die Ursachen der vorgetragenen Probleme, Konflikte, Störungen etc.

Was ist eine Skalierende Frage?

Skalierende Fragen und Zahlen-Skalen verfolgen zwei Ziele. Mit ihnen lässt sich die Komplexität einer vorhandenen Situation für den Moment reduzieren. ... Wenn eine Herausforderung anfangs noch überwältigend wirkt, einschüchtert oder kaum bewältigbar scheint, dann kann Sie durch geeignete Fragen greifbarer werden.

Was ist eine Skala im Fragebogen?

In Fragebögen kommen oft mehrstufige Skalen zum Einsatz, um Meinungen und Einstellungen zu messen. ... Zum anderen entspricht sie dem Bedürfnis des Auswerters, dem mit einer differenzierten Skala eine breitere Auswahl an Analysemethoden zur Verfügung stehen.

Was sind paradoxe Fragen?

Paradoxe Fragen und paradoxe Interventionen unterstützen bei der Einordnung von Problemen und Anliegen. Darüber hinaus können durch paradoxe Fragen oft sehr kreative Lösungen gefunden werden. Für die Wirkung von paradoxen Fragen ist es erforderlich, dass sich alle Befragten auf die Fragen einlassen.

Was ist ein System in der Informatik?

Ein Informatiksystem ist eine spezifische Zusammenstellung von Hardware-, Software- und Netzwerkkomponenten zur Lösung eines Anwendungsproblems. Eingeschlossen sind auch nichttechnische Aspekte, die durch die Einbettung in ein soziokulturelles System relevant werden, z. B.

Was versteht man unter einem sozialen System?

Als soziales System wird die Gesamtheit aller Gruppen und Personen bezeichnet, die einen Einfluss auf das Verhalten anderer Personen ausüben. Da der Einzelne stets auch als Element eines sozialen Systems handelt, ist dieses eine relevante Determinante des Kaufverhaltens (Käu/erverhalten).

Was versteht man unter einem technischen System?

Technisches System ist ein fachübergreifender Grundbegriff zur Beschreibung technischer Produkte. Als umfassender gegenständlicher Begriff wird es verwendet, um die Zusammengehörigkeit von mehreren technischen Komponenten (Maschinen, Geräte, Bauteile usw.) in einer größeren Einheit (Anlage, Maschine, Gerät usw.)

Welche systemischen Fragen gibt es?

Die folgenden zehn beliebten Coaching-Fragen kann jede Führungskraft nutzen, wenn sie mit Mitarbeitern systemisch über Herausforderungen spricht.
  1. Einstiegsfrage. „Was wollen wir heute besprechen? ...
  2. Gefühlsfrage. ...
  3. Zielfrage. ...
  4. Ressourcen-Frage. ...
  5. Lösungsorientierte Frage. ...
  6. Reframing-Frage. ...
  7. Paradoxe Frage. ...
  8. Zirkuläre Frage.