Was tun gegen schmerzlinderung?
Gefragt von: Susann Bachmann | Letzte Aktualisierung: 3. Mai 2021sternezahl: 5/5 (25 sternebewertungen)
Wenn Regelschmerzen etwas nicht mögen, dann ist es Wärme. Denn durch sie entspannt sich die Muskulatur und Beschwerden lassen nach. Wirkungsvolle Tipps gegen Krämpfe und Co. sind deshalb eine Wärmflasche auf dem Bauch, eine warme Dusche oder ein gemütliches Vollbad.
Schmerzlinderung und Heilung - Meditation | Entspannen und einschlafen