Was unterdrückt hungergefühle?
Gefragt von: Miriam Auer-Feldmann | Letzte Aktualisierung: 26. Mai 2021sternezahl: 4.6/5 (70 sternebewertungen)
Die Meerrettichpaste unterdrückt den Appetit und wirkt noch dazu entzündungshemmend. Zimtgehört auf dein Müsli oder in den Kaffee, da er den Blutzucker reguliert und so den Hunger bremst. Leinsamen kannst du in viele Gerichte mischen oder in deinen Joghurt rühren.
Heißhunger stoppen und Hunger unterdrücken - Was kannst du machen, wenn dich der Hunger packt?