Welches vitamin leinsamen?

Gefragt von: Friedhelm Merz MBA. | Letzte Aktualisierung: 7. Mai 2021

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Leinsamen ist reich an Biotin. Er enthält bis zu 16,4 µg Biotin pro 100 g. Das Vitamin ist wichtiger Bestandteil verschiedener Enzyme.

3 Gründe, jeden Tag Leinsamen zu essen