Wie purzeln die pfunde nach der schwangerschaft?
Gefragt von: Herr Prof. Sven Geißler | Letzte Aktualisierung: 28. April 2021sternezahl: 4.2/5 (51 sternebewertungen)
Stillen lässt die Babypfunde purzeln
Stillen ist ein echtes Wunderhilfsmittel beim Abnehmen nach der Schwangerschaft. Pro Tag hat die Mama einen zusätzlichen Kalorienbedarf von etwa 400 bis 500 kcal. Das heißt, ihr könnt ganz normal essen und nehmt nach und nach ganz von allein ab.
Abnehmen nach der Schwangerschaft: Tipps gegen die Babypfunde