Wie viel kalorien hat popcorn salzig?

Gefragt von: Ali Feldmann  |  Letzte Aktualisierung: 5. August 2021
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Noch ein Vergleich: salziges Popcorn und eine kleine Schale bunter Schoko-Erdnüsse. Das gesalzene Popcorn hat tatsächlich 618 Kalorien, die Schale mit den Schoko-Erdnüssen dagegen mit 511 fast 100 Kalorien weniger.

Ist Popcorn ein Dickmacher?

Popcorn ist gesund - und hilft sogar beim Abnehmen. Vorausgesetzt, du bereitest es richtig zu. 100 Gramm Popcorn haben knapp 400 kcal. Sie sind also jetzt kein Leichtgewicht – aber mit einem Anteil von nur 4 Gramm Fett auch keine schrecklichen Fettbomben.

Warum hat salziges Popcorn mehr Kalorien als Süßes?

Wenn man ins Kino geht, hat man die Wahl zwischen salzigem und süßem Popcorn. Nur wegen der Kalorien das salzige Popcorn zu nehmen lohnt sich übrigens nicht, denn die zusätzlichen Kalorien entstammen vor allem dem Öl, das bei der Zubereitung verwendet wird – und davon wird bei salzigem Popcorn oft sogar mehr verwendet.

Wie viele Kalorien hat eine Tüte salziges Popcorn?

2.1 Kalorien in Popcorn aus dem Supermarkt

Wir begeben uns nun in den Supermarkt. Salzige Popcorn enthalten satte 491 Kalorien pro 100 Gramm.

Warum hat Popcorn so viele Kalorien?

Von Natur aus ist Popcorn ein Vollkorn-Snack mit wenig Kalorien. Erst bei der Zubereitung mit viel Fett und Zucker kommen die Dickmacher hinzu. Wie so häufig kommt es also auch bei Popcorn auf die richtigen Zutaten und vor allem auf die Art der Zubereitung an.

Das perfekte Popcorn: Wie kann man es am besten zu Hause herstellen? | taff | ProSieben |

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Ist Popcorn ein gesunder Snack?

Würde man bei der Zubereitung auf Öl, Butter oder Zucker verzichten, wäre Popcorn ein perfekter Snack. Der Grund: Im Popcorn stecken zahlreiche Ballaststoffe und Antioxidantien. Und genau diese Bestandteile machen Popcorn gesund.

Wie viel Kalorien hat Popcorn Natur?

Kalorien Popcorn natur

Bereits ungesüßt hat Popcorn, bzw. Puffmais, ca. 375 Kalorien pro 100 Gramm.

Hat süßes oder salziges Popcorn mehr Kalorien?

Während die süße Variante mit rund 1600 kJ bzw. 380 kcal pro 100 Gramm punktet, kann beim salzigen Popcorn bereits bei der Herstellung Fett und Zucker eingespart werden. 100 Gramm salziges Popcorn weisen rund 360 kcal, 12 Gramm Eiweiß, 65 Gramm Kohlenhydrate und mindestens 5 Gramm Fett auf.

Wie viel Gramm Popcorn im Eimer?

Laut der Snackinfo von Cinemaxx hat die kleine Portion Popcorn 145 g, die mittlere schlägt mit 260 g zu Buche und die große Portion wiegt ganze 290 g.

Wie viel kcal hat Popcorn im Kino?

Allerdings ist bei diesem Snack Vorsicht geboten. Die weißen Kügelchen sehen zwar harmlos aus, haben es aber ganz schön in sich. 100 Gramm süßes Popcorn schlagen doch tatsächlich mit 420 Kalorien zu Buche! Stattdessen könnte man auch eine Portion Pommes (120 Gramm) verdrücken.

Ist salziges oder süßes Popcorn gesünder?

Es erklärt sich im Prinzip von selbst, aber süßes Popcorn geht natürlich nicht als gesunder Snack durch. Ebenso verhält es sich, wenn man den Maissnack gerne sehr salzig genießt. Denn sowohl für Zucker, als auch für Salz gilt bekanntlich, dass man lieber nicht zu viel davon zu sich nehmen sollte.

Wird mehr Süßes oder Salziges Popcorn gegessen?

Popcorn ist weit mehr als ein Snack in süß oder salzig.

Ist Popcorn Magenfreundlich?

Popcorn tut der Verdauung gut

Wer also einen sensiblen Magen-Darm-Trakt hat, muss sich beim Popcorn-Schmausen keine Gedanken machen. Außerdem ist Popcorn glutenfrei und bekömmlicher als andere Snacks, die dieses Klebereiweiß enthalten - zumindest für Menschen, die an Glutenunverträglichkeit leiden.

Wie viel Kalorien hat selber gemachtes Popcorn?

Herstellung von Popcorn

Bei dieser Wahl der Herstellung, enthält eine Portion nur 31 Kalorien (kcal) und kein Fett. Mit Öl zubereitetes dagegen enthält 3 Gramm Fett und 55 Kalorien (kcal) pro Portion.

Hat salziges Popcorn weniger Kalorien?

Noch ein Vergleich: salziges Popcorn und eine kleine Schale bunter Schoko-Erdnüsse. Das gesalzene Popcorn hat tatsächlich 618 Kalorien, die Schale mit den Schoko-Erdnüssen dagegen mit 511 fast 100 Kalorien weniger.

Welche Süßigkeiten haben die wenigsten Kalorien?

In Maßen können Sie folgende Snacks mit nur wenigen Kalorien genießen:
  • Mäusespeck, 20 Gramm = 67 kcal.
  • Schokokuss, 20 Gramm = 71 kcal.
  • Gummibärchen, 15 Gramm = 52 kcal.
  • Lakritz, 20 Gramm = 76 kcal.
  • Popcorn, 40 Gramm = 109 kcal.
  • Lutscher/Lolli, 20 Gramm = 50 kcal.
  • Bonbon, 5 Gramm = 20 kcal.
  • Russisch Brot, 20 Gramm = 78 kcal.

Wo kann man salziges Popcorn kaufen?

Mikrowellen Popcorn und Puffreis zur Zubereitung im Topf findest du natürlich im Sortiment von REWE, ebenso wie fertiges Popcorn (süß und salzig), das du sofort verspeisen kannst. Daneben hält der REWE Onlineshop viele Arten von Chips und Knabbereien für jeden Geschmack bereit.