Wie viele trainingsprogramme gibt es bei gymondo?

Gefragt von: Thomas Henkel B.Sc.  |  Letzte Aktualisierung: 21. Februar 2021
sternezahl: 4.8/5 (31 sternebewertungen)

Bei Gymondo kannst du aus über 60 verschiedenen Programmen aus den Bereichen „Abnehmen“, „Straffen“, „Muskelaufbau“ und „Beweglichkeit“ wählen. Außerdem gibt es drei Schwierigkeitsstufen: Leicht, Mittel und Schwer. Die Programme haben unterschiedliche Längen: von zwei Wochen bis zu einem Jahr ist alles dabei.

Wie viele Programme bei Gymondo?

Bei Gymondo lassen sich aktuell zwei Programme gleichzeitig nutzen. Du kannst aber jederzeit beliebig viele einzelne Workouts parallel zu deinen Gymondo Programmen absolvieren.

Welche Kurse gibt es bei Gymondo?

Gymondo bietet Dir Workouts, mit denen Du alle Körperzonen trainieren kannst. Neben den Klassikern wie Bauch-Beine-Po-Kursen, Power-Workouts zum Muskelaufbau und forderndem Cardio-Training kannst Du außerdem Yoga-Übungen zur Mobilisation und Entspannung wählen.

Hat jemand Erfahrung mit Gymondo?

Gymondo gilt als Platzhirsch unter den Online-Programmen und kooperiert auch mit Krankenkassen. Trainieren beim Testsieger – Jetzt 7 Tage kostenlos testen!

Wie viele Workouts pro Tag Gymondo?

Die besten Workouts für zu Hause findest Du bei Gymondo

Bei GYMONDO findest Du das Training das zu Deinem Typ und Deinem Fitness Level passt. Trainiere wann und wo Du willst mit mehr als 400 Workouts.

Unsere Gymondo Erfahrungen - Die Bewertung und Kritik!

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Kann man Gymondo zu zweit nutzen?

Sie können also Ihren Account mit jemandem teilen und gleichzeitig trainieren. Das zweite Training muss dafür natürlich auf einem zweiten Gerät gestartet werden. Sie sind dabei nicht gezwungen, das gleiche Programm weiterzuführen.

Wie wirksam ist ein Workout?

Wer daheim trainiert, der spart Zeit und bares Geld. Denn ein Besuch im Fitnesstudio ist bei weitem teurer, als ein Training zuhause. Zusätzlich fällt der Fahrtweg weg und das spart Zeit. Zuhause wirst du nicht durch Stau an Geräten aufgehalten und kannst unbeobachtet in deinem Tempo trainieren.

Kann man mit Gymondo abnehmen?

Ein realistisch erreichbares Abnehm-Ziel ist 0,5 % Körperfett pro Woche. Die absolute Obergrenze ist 1 % pro Woche. Das heiß also zum Beispiel: Wenn du 100 kg schwer bist und deinen Körperfettanteil um 0,5-1 % senkst, verlierst du 0,5-1 Kilo auf der Waage.

Wie viel kostet Gymondo?

Entscheiden Sie sich für das dreimonatige Trainings- Abo bezahlen Sie 12,99 Euro pro Monat. Damit kostet Sie das Sport-Abo für die drei Monate genau 38,99 Euro. Abgerechnet wird quartalsweise.

Was ist besser Gymondo oder FitnessRaum?

Fazit der FIT FOR FUN-Redaktion:

FitnessRaum ist ähnlich wie Gymondo aufgebaut, beinhaltet allerdings weniger Videos von Influencern und Fitnessprogramme. Dafür gibt es längere Workouts. Teilweise sind einige Kurse schon etwas älter, aber es kommen regelmäßig neue Workouts hinzu.

Kann man bei Gymondo alle Programme nutzen?

Ja, du kannst bis zu 2 Programme gleichzeitig durchführen. Mehr als zwei Programme sind aktuell nicht möglich. Du kannst aber jederzeit beliebig viele einzelne Workouts zusätzlich zu deinem laufenden Programm durchführen.

Wie bezahle ich bei Gymondo?

Der Mitgliedsbeitrag kann mit folgenden Zahlungsarten entrichtet werden: PayPal. SEPA Lastschrift. Kreditkarte.

Welche kostenlose Fitness App ist die beste?

UPDATED stellt dir gleich fünf Anwendungen für dein (tägliches) Training vor, die sich wirklich lohnen.
  • “ Freeletics”: Für effektive Workouts.
  • “ Nike Training Club”: Für vielfältige Workouts.
  • “ J&J Official 7 Minute Workout”: Für schnelle Workouts.
  • “ Runtastic”: Gratis-Fitness-App mit GPS-Tracking.
  • “

Wie funktioniert der Gymondo Ernährungsplan?

Beim Gymondo Ernährungsplan bekommst Du je zwei Nutrition Punkte, wenn Du es schaffst auf die "Dreisten Drei" zu verzichten (+ zwei Bonuspunkte wenn Du auf alle 3 am Tag verzichtet hast).

Ist die Gymondo App kostenlos?

Starte dein persönliches Workout

Die kostenlose Gymondo-App für Android oder iOS downloaden und mit den Zugangsdaten anmelden. Einfach das Training starten und mit Gymondo fit werden.

Wie wird bei Gymondo abgebucht?

Die Abbuchung von Gymondo erfolgt immer im Voraus. Dabei richtet sich die Höhe des Betrages nach der gewählten Abo-Laufzeit. Welches Abo du hast, kannst du in deinem Gymondo Account sehen.

Ist Gymondo monatlich kündbar?

Das 7-tägige Gymondo Probeabo kannst du jederzeit im Testzeitraum kündigen. Wenn du ein reguläres Abo abgeschlossen hast, dann richtet sich die Kündigungsfrist nach der gewählten Abo Laufzeit. Aktuell sind es 3, 6 und 12 Monate.

Was bringt Gymondo?

Bei Gymondo kann jedes Workout einzeln gestartet werden. Zusätzlich gibt es die Möglichkeit, ein Programm für mehrere Wochen zu wählen, das bestimmte Workouts enthält, die den eigenen Vorlieben entsprechen und ein bestimmtes Ziel verfolgen.

Kann man mit Gymondo Muskeln aufbauen?

Werde Strong & Fit mit Gymondo

Strong & Fit ist Dein Programm, um Muskeln aufzubauen! Hier kannst Du Deinen gesamten Körper stärken und Deine Muskulatur besser definieren. Mit Deinem individuellen Kurzhantelgewicht maximierst Du Deinen Trainingseffekt und steuerst die Intensität Deinem Fitnesslevel entsprechend.