Wofür braucht man yamswurzel?

Gefragt von: Michaela Pfeiffer-Hempel  |  Letzte Aktualisierung: 28. Dezember 2020
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Die Yamswurzel soll Frauen in den Wechseljahren, bei Menstruationsbeschwerden und als Anti-Aging-Produkt helfen. Dabei berufen sich die Anbieter auf das in der Pflanze enthaltene Hormon Diosgenin, welches dem menschlichen Gelbkörperhormon Progesteron ähnelt.

Ist Yamswurzel gefährlich?

2018 wurde die Yamswurzel auch in Deutschland als Trendfood bekannt, da sie mit ihrem hohen Ballaststoffgehalt beim Abnehmen hilft. Darüber hinaus enthält sie viele Vitamine und Mineralien, sodass sie Herz-Kreislauferkrankungen vorbeugt. Roh ist sie jedoch giftig.

Wie nehme ich Yamswurzel ein?

Wann sollte Yams eingenommen werden? Zu beachten ist, dass die Kapseln nicht den gesamten Zyklus eingenommen werden sollten. Wir empfehlen Frauen täglich eine Kapsel Yams in der zweiten Zyklushälfte ab dem Eisprung (Zyklusmitte) bis zum Einsetzen der Regelblutung einzunehmen.

Ist DHEA Yamswurzel?

Die Yamswurzel (oder Yamuswurzel) ist die Wurzel einer Pflanze, die in Nordamerika und in Mexiko wächst. Sie enthält den Stoff "Diosgenin". "Diosgenin" ist in seiner Struktur dem Hormon Progesteron sehr ähnlich und ist der Grundstoff, um körpereigenes DHEA verstärkt herstellen zu können.

Wie lange dauert es bis Progesteroncreme wirkt?

Progesteron als Medikament

Die maximalen Blutwerte werden drei bis vier Stunden nach der Einnahme erreicht, allerdings fallen die Werte schnell wieder ab.

Yamswurzel Wirkung - Die Wirkung der Heilpflanze im Überblick

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Wie lange dauert es bis Bioidentische Hormone wirken?

Die bioidentischen Hormone werden in der Regel über die Haut oder die Vaginalschleimhaut zugeführt. Über die Haut gelangt das Hormon direkt ins Blut. So wirkt es relativ schnell (im Speichel schon nach 10 Minuten messbar) und belastet die Leberfunktion nicht.

Wie wirkt Progesteron auf die Psyche?

„Für die Stimmungsschwankungen vor der Menstruation ist das Progesteron, das Gelbkörperhormon, verantwortlich“, erklärt Johannes Huber. „Das Hormon wirkt, wenn es verstoffwechselt wird, beruhigend auf den Organismus.

Was bewirkt ein DHEA Mangel?

Es stellt eine Ausgangssubstanz für männliche und weibliche Sexualhormone (Testosteron und Östrogen) dar. Ein DHEA-Mangel bei Nebennierenunterfunktion macht sich insbesondere bei Frauen in Form von Hauttrockenheit, Verlust der Scham- und Achselbehaarung und manchmal durch eine Abnahme der Libido bemerkbar.

Kann DHEA schaden?

Bei niedrigen Dosierungen (bis zu 50 mg/Tag) sind praktisch keine akuten Nebenwirkungen zu beobachten. Höhere Dosierungen führen zu Nebenwirkungen wie Akne und Hirsutismus, die wahrscheinlich mit der vermehrten Umwandlung von DHEA zu Sexualhormonen (Testosteron, Estradiol) in Zusammenhang stehen.

Ist Yamswurzel Progesteron?

Die Yamswurzel soll Frauen in den Wechseljahren, bei Menstruationsbeschwerden und als Anti-Aging-Produkt helfen. Dabei berufen sich die Anbieter auf das in der Pflanze enthaltene Hormon Diosgenin, welches dem menschlichen Gelbkörperhormon Progesteron ähnelt.

Was bewirkt Yamswurzel Creme?

Wild Yams Creme
  • Unterstützt Frauen in den Wechseljahren und bei prämenstruellen Menstruationsbeschwerden.
  • Erhöht die Anzahl der Antioxidantien in unserem Körper und reduziert den Schaden der freien Radikalen an unserer Haut.
  • Verbessert unausgewogene Haut.
  • Zieht sofort ein.
  • Spendet Energie und Feuchtigkeit.

Was ist ein natürliches Progesteron?

Natürliches Progesteron ist eine aus pflanzlichen Vorstufen hergestellte Substanz, die identisch zum körpereigenen Progesteron ist. Man nennt es auch bioidentisches oder naturidentisches Progesteron.

Was kann man tun bei Östrogendominanz?

Der beste erste Ansatz, um etwas gegen Östrogendominanz zu tun, ist die Ernährung und den Lebensstil anzupassen.
...
Natürliche Lösungen bei Östrogendominanz
  1. Hormonausgleichende Ernährung. ...
  2. Nährstoffdichte. ...
  3. Darmstress reduzieren. ...
  4. Kreuzblütler Gemüse. ...
  5. Ballaststoffe. ...
  6. Probiotika. ...
  7. Leber-Entlastung. ...
  8. Stress reduzieren.

Sind Isoflavone schädlich?

Die europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) stuft die Isoflavon-Dosen in den angebotenen Nahrungsergänzungsmitteln für Frauen nach der Menopause als ungefährlich ein. Für Frauen, die sich in den Wechseljahren befinden, kann die EFSA aber keine sicheren Aussagen machen.

Kann man Yamswurzel roh essen?

Dioscorea oppositifolia) und der Dioscorea japonica („Japanische Berg-Yams“ oder „Yamaimo“(山芋)) wirken alle Yams-Arten roh gegessen toxisch. Yamswurzeln ähneln geschmacklich und optisch den Süßkartoffeln, sind aber nicht mit ihnen verwandt.

Was kann man gegen Progesteronmangel tun?

Welche Nährstoffe helfen bei Progesteronmangel?
  1. Vitamin D3 unterstützt dein Immunsystem und reguliert den Östrogenspiegel.
  2. Vitamin B6 steigert die Progesteron-Produktion und kann einen Überschuss an Östrogen ausgleichen.
  3. Magnesium wirkt ausgleichend auf das Verhältnis von Östrogen und Progesteron.

Ist DHEA krebserregend?

Das Risiko an Prostatakrebs zu erkranken korreliert positiv zum Testosteronspiegel Ein theoretische Krebs begünstigende (co-carcinogene) Wirkung von DHEA ist demnach indirekt über die Androgensynthese denkbar. Frühe Untersuchungen (1957) zeigten niedriges DHEA im Blut oder Urin von Patienten mit Herzinfarkt.

Wann sollte man DHEA einnehmen?

DHEA wird nach Anweisung des Arztes in Form von Kapseln mor- gens nüchtern eingenommen (etwa 30 Minuten vor dem Frühstück). Es gibt keine Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten.

Kann man DHEA überdosieren?

Als hochwirksames Steroidhormon birgt DHEA aber auch ein Potenzial für weitreichende Nebenwirkungen. Vor allem kann es den Hormonhaushalt stören. So kann es bei Tagesdosen von mehr als 25 mg zu androgenen Nebenwirkungen wie Seborrhö, unreiner Haut und vermehrtem Schwitzen kommen.

Was passiert wenn die Nebenniere nicht richtig arbeitet?

Häufig haben die Betroffenen im Alltag keine Beschwerden. Erst wenn der Körper bei körperlichem oder psychischem Stress mehr Kortisol braucht, kann sich die Krankheit plötzlich mit Blutdruckabfall, Schock, Durchfall und Erbrechen äußern. Mediziner nennen diese lebensgefährliche Notsituation „Addison-Krise".