Wofür ist kältetherapie?

Was versteht man unter Kryotherapie?

Als Kryotherapie (Kältetherapie) bezeichnet man den gezielten Einsatz von Kälte, um therapeutische Effekte wie z.B. Entzündungshemmung, Abschwellung oder Schmerzstillung zu bewirken.

Wie wirkt Kälte auf die Muskulatur?

Die Kälte verringert die Schmerzempfindlichkeit und verlangsamt die Nervenleitgeschwindigkeit für Schmerzreize. Das gilt auch für die Muskulatur. Zudem werden bei längerer Kühlung die Erschlaffungsphasen der Muskeln verlängert und so die Spannung gesenkt, so dass sich Muskelverspannungen und Verkrampfungen lösen.

Welche Indikationen und Kontraindikationen gelten für die Kältetherapie?

Kontraindikationen für die Kälteträgertherapie sind: Kälteunverträglichkeit, Cryoglobulinämie, Cryofibrinogenämie, Agammaglobulinämie, Morbus Raynaud, offene Wunden, thromboembolische und entzündliche Venenkrankheiten, Hypothyreose, Malignome, akute Atemwegserkrankungen, gleichzeitige Behandlung mit Psychopharmaka ...

Wann wendet man Wärme an?

Die Wärmetherapie wird eingesetzt bei nichtentzündlichen Erkrankungen sowie bei Schmerzen, bei Erkältungen, Muskelverspannungen oder Unterleibsschmerzen. Um den Körper an den richtigen Stellen mit Wärme zu behandeln, gibt es verschiedene Verfahren.

Was bewirkt Kälte bei Entzündungen?

Kälte verengt die Blutgefässe und verlangsamt den Stoffwechsel, weshalb sie Schwellungen, Blutungen, weitere Entzündungen und auch die Schmerzen an sich lindern kann. Kälte ist also richtig bei akuten Schmerzen, gleich nach einem stumpfen Trauma und bei der Entstehung einer lokalen Entzündung oder Verletzung.

Ist eine Kryotherapie schmerzhaft?

Anders als bei einer operativen Entfernung des erkrankten Gewebes, bleiben bei der Kältebehandlung keine Narben zurück. Allerdings kann die Kryotherapie bei vielen Menschen starke Schmerzen hervorrufen und die Kältebehandlung somit sehr unangenehm machen.

Wie oft Kryotherapie?

Für durchschnittlich trainierte und gesunde Menschen sind zwei bis drei Anwendungen die Woche sicherlich ein guter Rhythmus, um die Vorteile der Kryotherapie dauerhaft zu manifestieren.

Wer macht Kryotherapie?

Therapeutisch gezielter Einsatz von Kälte

Ansonsten ist diese Therapieform ausschließlich Ärzten vorbehalten. Auch die generalisierte Kälteanwendung - also die auf den ganzen Körper angewendete Kryotherapie - wird in Arztpraxen und Kliniken durchgeführt. Sie hat zum Ziel, zellulare Vorgänge angeregt werden.

Wie effektiv ist Kryolipolyse?

Verglichen mit dem Fettabsaugen ist die Kältemethode allerdings weniger effizient. Während Ärzte bei einer Liposuktion bis zu 75 Prozent des Fetts entfernen, sind bei der Kryolipolyse eher 25 Prozent die Regel. Dafür gibt es keine Wunden und man kann sofort wieder auf Arbeit gehen.

Wie oft darf man in die Kältekammer?

In den ersten Tagen ist es vorteilhaft, die Kältetherapie zweimal täglich durchzuführen, nach 1-2 Woche genügt dann eine Behandlung täglich. Um einen länger anhaltenden Effekt zu erzielen, sind etwa 20 Behandlungen erforderlich.

Wann darf Wärme nicht angewendet werden?

Generell sollte keine Wärme angewendet werden bei: Akuten entzündlichen Prozessen (zum Beispiel grippaler Infekt, akuter Schub einer Gelenkentzündung) Stark eingeschränkter Herzleistung. Belastungsabhängigen Herzrhythmusstörungen.

Wann hilft Wärme und wann Kälte?

Schmerzende Gelenke warm halten, bei akuten Schmerzen kühlen

Bei akuten, also plötzlich auftretenden, Schmerzen wie bei Verletzungen von Bändern, Muskeln oder Wundschmerzen nach Operationen hilft oft Kälte bei der Linderung. Bei chronischen, also dauerhaft auftretenden, Beschwerden ist hingegen eher Wärme sinnvoll.

Welche Wirkung hat Wärme auf das Gewebe?

Eine wichtige Wirkung von Wärme ist die Entspannung der Muskulatur. Durch Wärmetherapie wird der körpereigene Stoffwechsel angeregt. Die positive Wirkung entfaltet sich dadurch, dass in erwärmten Geweben der Sauerstofftransport sowie die Nährstoffaufnahme bzw. die Abgabe von Abbauprodukten steigen.

Welche Indikationen für lokale Wärmetherapie kennen Sie?

Was bedeutet das Wort Indikation?

Als Indikation (Heilanzeige) bezeichnet man in der Medizin den Grund für die Durchführung einer bestimmten ärztlichen Maßnahme.

Warum sollte eine Wärmetherapie nicht bei einer akuten Entzündung eingesetzt werden?

Vor allem eine Wärmetherapie kann dem Körper bei falschem Einsatz eher schaden als nutzen. Deshalb sollte eine Thermotherapie mit Wärme u.a. bei grippalen Infekten oder akuten Schüben einer Gelenkentzündung nicht eingesetzt werden, um die Schmerzen nicht zu vergrößern.

Ist Kälte gut für die Muskeln?

Besserer Muskelaufbau, schnellere Regeneration

Kälte verbessert also die Muskelkapazität, insbesondere auch die des Herzmuskels.

Ist kalt duschen schlecht für Muskelaufbau?

#6 Kälteschock sorgt für starke Muskeln

Gleichzeitig kann das kalte Duschen nach dem Sport dabei helfen Muskelkater zu verhindern und kann bereits bestehenden Muskelkater zudem lindern. Dieser Effekt unterstützt die Regeneration der Muskeln und den Muskelaufbau.

Was macht die Kälte mit der Haut?

Sinken die Temperaturen tiefer, stellen die Talgdrüsen ihre Arbeit gänzlich ein. Dadurch wird der natürliche Schutzfilm dünner. Fehlen in der obersten Hautschicht Fette, leidet die Barrierefunktion der Haut, ihre Widerstandskraft sinkt. Die Haut trocknet aus, beginnt zu jucken, wird rissig, schuppt, wird rau.

Was kostet eine Kryotherapie?

Die Kosten für eine Kryotherapie beginnen ab 200 Euro pro Areal und schwanken je nach Behandlungsziel und Methode. Patienten, die nachweisen können, dass die Therapie medizinisch notwendig ist oder ihre Gesundheit verbessert, müssen die Kosten nicht alleine tragen.