Gibt es natürliches fluorid?

Gefragt von: Gerta Hoffmann MBA.  |  Letzte Aktualisierung: 27. März 2021
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Fluorid ist ein natürliches Mineral, das in verschiedenen Gesteinsschichten auftaucht und auch in einigen Lebensmitteln sowie in Wasser enthalten ist.

Was ist natürliches Fluorid?

Natürliches Vorkommen

Fluoride kommen in Form vieler Mineralien in der Natur und im menschlichen Körper vor. Wichtigster Vertreter ist der Fluorit (CaF2), ferner Yttrofluorit, ein Additions-Mischkristall mit YF3, und Cerfluorit (auch Yttrocerit), der neben Yttrium noch Cer, Erbium und Hydratwasser enthält.

Wo kommt natürliches Fluorid vor?

Fluoride kommen in allen Lebensmitteln und im Trinkwasser vor. Der Fluoridgehalt liegt allerdings oftmals nicht höher als 1 mg/kg Frischgewicht. So enthält Milch 20 µg/100 g, Eier 110 µg/100 g und Knäckebrot 200 µg/100 g. Besonders fluoridreich sind Fisch, Algen und Meerestiere wie Garnelen und Hummer.

Warum keine Zahnpasta mit Fluorid?

Fluorid wird nur durch Verschlucken vom Körper aufgenommen. Ein Risiko durch fluoridierte Zahnpasten besteht bei sachgemäßem Gebrauch nicht, weil der Mund nach dem Putzen ausgespült wird. Selbst bei versehentlichem Verschlucken liegt die Menge innerhalb der Richtwerte.

Was ist besser Zahnpasta mit oder ohne Fluorid?

Die deutsche Gesellschaft für Zahn-, Mund- und Kiefernheilkunde (DGZMK) empfiehlt ausdrücklich auf Zahncremes ohne Fluorid zu verzichten und zur fluoridhaltigen Zahnpasta zu greifen. Karies kann so aktiv vorgebeugt werden.

Fluorid: hilfreich, nutzlos oder sogar giftig?

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Wie gefährlich ist Fluorid wirklich?

Tatsächlich ist Fluorid in großen Mengen schädlich und kann in überhöhter Dosis giftig werden und kann zu Übelkeit, Erbrechen oder Fluorose führen. Experten geben jedoch Entwarnung und sagen, dass eine Fluorid-Vergiftung sich frühestens ab einer Menge von 350 mg bemerkbar machen würde.

Ist Fluorid schädlich für die Schilddrüse?

Fluoride können die Schilddrüse blockieren

Stoffe, die sich schädlich – ob hemmend oder übermässig anregend – auf die Schilddrüse auswirken, gilt es daher weiträumig zu meiden. Fluoride gehören zu diesen Stoffen. Sie haben die Fähigkeit, die Schilddrüsentätigkeit zu bremsen.

Warum ist Fluorid umstritten?

Seit einiger Zeit verbreitet sich im Internet die Behauptung, fluoridhaltige Zahnpasten seien schädlich. Fluoridgegner warnen, Fluoride seien vor allem für Kinder giftig. Fluorid sei ein Rattengift und Pestizid. Darum werden immer wieder Zahnpasten stark beworben, die kein Fluorid enthalten.

Was macht Fluorid im Körper?

Fluorid repariert kaputten Zahnschmelz

Es hilft, neues Kalziumphosphat in den Zahnschmelz einzubauen und lagert sich selbst ebenfalls mit an. Außerdem bremst es die Herauslösung von Mineralien aus dem Zahnschmelz. Für den Erfolg ist die richtige Anwendung entscheidend.

Wo wird Fluorid verwendet?

Industriell dient Fluorid als Flussmittel bei der Stahl- und Aluminium-Gewinnung, sowie in der Uran-Anreicherung. ... Fluor wird in Form von anorganischem Fluorid z.B. in der Kariesprophylaxe durch Zahnpasta und der Fluoridierung von Trinkwasser eingesetzt.

Wo ist natriumfluorid enthalten?

Natriumfluorid kommt in der Natur nur in der Form des seltenen Minerals Villiaumit vor.

Wie bekomme ich Fluorid aus dem Körper?

Fluoride mit Jod über den Urin ausleiten

In diesem Fall können Meeresgemüse wie Hijiki-, Dulse- oder Arame-Algen die Jodversorgung auf natürliche Weise verbessern und gleichzeitig zur Fluoridausleitung beitragen. Allerdings raubt die Fluorid-Entgiftung mit Hilfe von Jod dem Körper wertvolles Kalzium.

Warum ist Fluorid in Zahnpasta enthalten?

„Natriumfluorid ist die bewährteste Form der Fluoridverbindung“, sagt Zahnmediziner Dietmar Oesterreich. Schleifkörper: Sie sorgen dafür, dass Beläge beim Putzen abgerieben werden. Je nach Zahnpasta unterscheiden sich die Putzkörper in Konsistenz und Größe.

Was passiert bei zu viel Fluorid?

Dass zu viel Fluorid die Zähne schädigen und eine Zahnfluorose hervorrufen kann, ist schon lange bekannt. Das passiert während der Bildung des Zahnschmelzes, die mit etwa sechs Jahren abgeschlossen ist. Verfärbungen werden mit dem Durchbruch der bleibenden Zähne sichtbar.

Was macht Fluorid mit den Zähnen?

Fluoride, die über Zahnpasta oder entsprechendes Gel auf die Zähne gelangen, bilden eine Art Schutzfilm um die Zähne, eine Art Deckschicht aus Kalziumfluorid. Vorteil: Wenn Säure entsteht, wird diese bereits aus dieser Deckschicht neutralisiert, die Mineralien im Zahnschmelz bleiben vor Ort, der Zahnschmelz fest.

Warum kein Fluorid für Kinder?

Eine tägliche Anwendung einer höher dosierten Zahnpasta (1000 ppm Fluorid) wird wegen der Gefahr einer übermäßigen Fluoridzufuhr und der möglichen Bildung einer Fluorose für das Kleinkindalter nicht empfohlen.

Warum kein Fluorid für Babys?

Contra Fluorid für Babys: Bei übermäßiger Dosierung kann Fluorid Zähnen und Knochen schaden und die Entstehung von sogenannten Fluorosen begünstigen. Zahnfluorose: Ein regelmäßiges Zuviel an Fluoriden macht den Zahnschmelz nicht widerstandsfähiger, sondern poröser.

Was macht Fluorid mit der Zirbeldrüse?

Das Fluorid im Speisesalz, in Mineralwässern, in vielen konventionell angebauten und verarbeiteten Nahrungsmitteln sowie in Zahncremes stellt für die Zirbeldrüse eine besondere Gefahr dar, denn das Fluorid sammelt sich in ihrem Gewebe an und lässt sie schliesslich verhärten.