Was bedeutet sonnenschutzfaktor 20?
Gefragt von: Kathleen Grimm-Hoppe | Letzte Aktualisierung: 19. August 2021sternezahl: 4.4/5 (7 sternebewertungen)
Konkret bedeutet das: Nach dem Auftragen einer Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 20 können Sie sich zwanzig Mal länger in der Sonne aufhalten.
Was bedeutet der Lichtschutzfaktor 30?
Der Lichtschutzfaktor gibt an, wie viel länger Sie sich in der Sonne aufhalten können, ohne einen Sonnenbrand zu kriegen. Der Lichtschutzfaktor 30 erhöht diese Zeit also um das 30-fache. Bei einem sehr hellen Hauttyp hält der körpereigene Schutz bei kräftiger Sonne nur 10 Minuten.
Wie hoch sollte der Lichtschutzfaktor sein?
Erwachsenen empfiehlt das Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) einen LSF von mindestens 20, Kindern einen von mindestens 30. Ist der Teint sehr dunkel oder die Haut schon vorgebräunt, genügt bei kurzen Aufenthalten in der Sonne auch ein leichter Schutz.
Was sagen die Zahlen auf der Sonnencreme aus?
Doch was bedeuten diese Zahlen? Eine Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor 20 verlängert die Eigenschutzzeit um das 20-fache. ... Sonnenschutz mit höherem LSF verlängert die Eigenschutzzeit entsprechend. Vorsicht: Der empfohlene Lichtschutzfaktor ist nicht nur abhängig vom Hauttyp, sondern auch vom UV-Index.
Was macht der LSF 20?
Das Bundesamt für Strahlenschutz gibt folgendes Beispiel: "Lichtschutzfaktor 20 bedeutet zum Beispiel, dass man theoretisch 20-mal länger in der Sonne bleiben kann, bevor man einen Sonnenbrand bekommt, als wenn man sich ungeschützt der Sonne aussetzt.
Wie funktioniert Sonnencreme und was ist der Lichtschutzfaktor?
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Ist LSF 20 ausreichend?
Hast du eine eher sensible, blasse Haut? Dann ist ein möglichst hoher Lichtschutzfaktor zwischen 30 und 50 für dich empfehlenswert. Hast du einen eher leicht gebräunten Teint bietet Lichtschutzfaktor 20 für dich einen guten Schutz. Gebräunter Teint ist mit LSF 20 ausreichend geschützt.
Was bedeutet die Zahl beim Lichtschutzfaktor?
Der Lichtschutzfaktor ist ein Anhaltspunkt dafür, wie viel länger wir uns über diese Eigenschutzzeit hinaus mit entsprechender Sonnencreme in der Sonne aufhalten können. Ein Beispiel: ... Sonnencremes gibt es mit Lichtschutzfaktor 12, aber auch 20, 30 oder 50.
Was sagt der LSF aus?
Der Lichtschutzfaktor (LSF) gibt an, wie viel länger man sich im Vergleich zum ungeschützten Zustand der Sonne aussetzen kann, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen.
Was bedeutet UV 50+?
UPF steht für Ultraviolet Protection Factor und wir im Bereich von Textilien als Maßeinheit für den Sonnenschutz verwendet. ... UPF50+ bedeutet, dass sogar weniger als ein Fünfzigstel der UV-Strahlung vom Stoff auf die Haut dringen. Ein weisses Baumwoll-T-Shir t hat z.B. nur einen UPF von 10.
Was ist besser LSF 30 oder 50?
Auch in Europa sollte man einen LSF zwischen 20 und 30 wählen, denn der hält über 95 Prozent der Strahlung ab. Die Wahl eines niedrigen Lichtschutzfaktors empfehlen Dermatologen nur für gebräunte Haut. Ein LSF 50+ ist sinnvoll für Menschen mit Mallorca-Akne, zum Schutz neuer Narbenflächen und bei Pigmentstörungen.
Wie lange kann ich mit Lichtschutzfaktor 30 in der Sonne bleiben?
Empfohlen wird deshalb, von dieser Rechnung 60 % abzuziehen: 600 Minuten - 60 % = 240 Minuten. Hauttyp II kann mit einem LSF 30 also etwa vier Stunden in der Sonne bleiben.
Ist LSF 50 schädlich?
Sonnenmilch oder Sonnenspray mit hohem Lichtschutzfaktor (LSF). ... Denn eine Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 50 blockiert einerseits vollständig die nützlichen, nur latent schädlichen UVB-Strahlen, nicht aber die eigentlich schädlicheren UVA-Strahlen!
Wann welcher Sonnenschutz?
Beim Sonnenschutz gilt: Je höher der Lichtschutzfaktor - desto besser Ihr Schutz. In der Sonne sollten Menschen mit sehr heller Haut einen Lichtschutzfaktor höher als 25 verwenden, idealerweise zwischen 30 und 50+.
Werde ich mit LSF 30 Braun?
Viele Menschen meinen, dass ein Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor (LSF) das Braunwerden verhindert – und benutzen stattdessen Produkte mit zu niedrigen Faktoren. "Das stimmt nicht", sagt Dr. Emil Andonov von der Uniklinik Tübingen, "Auch mit einem starken Sonnenschutz wird man braun.
Wie lange hält die Wirkung von Sonnencreme?
Die Eigenschutzzeit Ihrer Haut beträgt etwa zehn Minuten. Cremen Sie sich mit LSF 20 ein, könnten Sie theoretisch 200 Minuten (10 Minuten x 20) in die Sonne, ohne sich zu verbrennen.
Was bedeutet UV Schutz 80+?
UV-Schutzfaktor (UPF)
Setzt sie sich länger ungeschützt der prallen Sonne aus, riskiert sie gefährliche Sonnenbrände. Trägt diese Person ein Kleidungsstück mit UPF 80 kann sie sich 80-mal länger in der Sonne aufhalten als ohne dieses Textil.
Was bedeutet UV 40?
Der Ultraviolet Protection Factor (UPF) ist ein Standart bei Textilien. Die meisten Hemden und Hosen haben einen UPF40+ oder 50+. Das bedeutet, dass der die gefährliche UV-Strahlung um den Faktor 40 bei UPF40+ bzw Faktor 50 verringert wird.
Haben Sonnenschirme UV Schutz?
Jeder Sonnenschirm schützt vor Sonne, aber nicht jeder vor ihren gefährlichen ultravioletten Strahlen (UV-Strahlen). ... Hierbei wirkt vor allem die Energie der UV-B-Strahlen stark auf die Haut.
Wie wirkt sich der Lichtschutzfaktor der Sonnencreme aus?
Der Sonnenschutzfaktor ist der Faktor, um den sich die Zeit verlängert, die Sie nach Auftragen des Produktes ohne Bedenken in der Sonne verbringen können. Konkret bedeutet das: Nach dem Auftragen einer Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 20 können Sie sich zwanzig Mal länger in der Sonne aufhalten.
Kann man mit LSF 50 braun werden?
Denn man wird auch mit hohem Lichtschutzfaktor braun - auch mit einem LSF von 50. Zwar geht es im Vergleich zu einem geringeren Schutzfaktor langsamer bis sich die gewünschte Bräune einstellt, aber dafür hält sie wesentlich länger an.
Was ist der Unterschied zwischen LSF und SPF?
In Mitteleuropa gibt es Sonnencremes mit Lichtschutzfaktoren zwischen 2 und 60. Der amerikanische Lichtschutzfaktor SPF (Sun Protection Factor) ist fast doppelt so hoch wie der europäische. Eine SPF-Zahl von 16 entspricht also dem europäischen LSF 8.
Ist LSF 30 ausreichend?
Für den Sonnenschutz bei gesunder Haut sind Produkte mit LSF bis 30 ausreichend. Damit können sich selbst hochempfindliche Personen an jedem Ort der Erde ausreichend schützen, vorausgesetzt das Sonnenschutzmittel wird richtig angewendet und die Bestrahlungszeit nicht übertrieben.
Warum kein LSF 50?
Zum Lichtschutzfaktor (LSF) gibt es gleich mehrere Vorurteile und Irrtümer: Einen sehr hohen LSF von 50+ braucht man eigentlich nur für Kinder und für den Urlaub im Süden. Sonnenmilch mit hohem LSF verhindert zudem nicht nur Sonnenbrand, sondern führt auch dazu, dass die Haut schneeweiß bleibt und keine Farbe annimmt.
Welcher LSF für Gesicht?
Wollen Sie sich länger in der Sonne aufhalten, greifen Sie am besten zu einer Sonnencreme für das Gesicht mit hohem LSF zwischen 30 und 50 und cremen Sie rechtzeitig nach. So schützen Sie Ihre Haut optimal vor Sonnenbrand und vorzeitiger Hautalterung.