Welche arten von psychotherapien gibt es?

Gefragt von: Daniela Sander-Zimmermann  |  Letzte Aktualisierung: 19. Juli 2021
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  • Psychoanalyse.
  • Verhaltenstherapie.
  • Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie.
  • Familientherapie.
  • Gesprächstherapie.
  • Gestalttherapie.
  • Hypnose.

Welche Arten von Verhaltenstherapie gibt es?

  • Gestalttherapie.
  • Hypnose.
  • Kunsttherapie.
  • Körpertherapie.
  • Musiktherapie.
  • Paartherapie.
  • Psychodrama.
  • Systemische Therapie.

Welche Therapieform am besten?

Die Verhaltenstherapie gehört heutzutage zu den am häufigsten eingesetzten und wissenschaftlich am besten untersuchten psychotherapeutischen Verfahren. Sie ist bei vielen Konfliktsituationen, psychischen Erkrankungen und Störungsbildern wirksam.

Was umfasst die Psychotherapie?

Wörtlich übersetzt bedeutet Psychotherapie „Behandlung der Seele“ bzw. Behandlung von seelischen Problemen. Mit psychologischen Methoden - wie psychotherapeutischen Gesprächen, Entspannungsverfahren oder kognitiven Methoden - werden Störungen des Denkens, Handelns und Erlebens identifiziert und therapiert.

Wie läuft eine Psychotherapie ab?

Psychotherapie umfasst grundsätzlich verschiedene Prozesse, die sich vom ersten Kontakt (Erstgespräch) über die Probesitzungen, die eigentliche Therapie und die Beendigungsphase erstrecken.

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Wann sollte man eine Therapie machen?

Sobald du das Gefühl hast, dass deine Sorgen deinen Alltag bestimmen und du dadurch anhaltende Einschränkungen, wie zum Beispiel Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Motivationsverlust oder Übellaunigkeit erfährst, kann eine Psychotherapie helfen.

In welchen Abständen Psychotherapie?

Generell sollte die Behandlung drei Sitzungen pro Woche nicht überschreiten. Üblich sind ein bis zwei Termine. Eine Sitzung ist 50 Minuten lang. Die Verhaltenstherapie und die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie sind schon als Kurzzeittherapie mit 25 Stunden möglich.

Wie oft kann man Psychotherapie in Anspruch nehmen?

Eine Sitzung dauert in der Regel 50 Minuten. Eine Beratung kann aus einer Stunde alle paar Wochen bestehen. Eine Psychotherapie findet etwa ein bis zwei Mal pro Woche statt, eine Psychoanalyse drei bis fünf Mal pro Woche.

Bei welchen Störungen Verhaltenstherapie?

Für welche Probleme und Störungen ist eine Verhaltenstherapie geeignet?
  • Depressionen.
  • Ängsten (verschiedenen Phobien, Panikattacken, generalisierte Ängste)
  • Zwangsstörungen.
  • körperlichen Beschwerden/ Schmerzen ohne medizinischen Befund.
  • Störungen durch Alkohol-, Drogen- und Medikamentenmissbrauch.

Wie finde ich einen Therapeuten der zu mir passt?

Tipp: Gezielt suchen können Sie über die Kassenärztlichen Vereinigungen. Sie listen ärztliche und psychologische Psychotherapeuten mit Kassenzulassung auf ( www.kbv.de/arztsuche). Die Psychotherapeutenkammern nennen psychologische Psychotherapeuten, auch ohne Kassenzulassung ( www.psych-info.de).

Wann ist eine tiefenpsychologische Therapie sinnvoll?

Geeignet ist die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie vor allem für Menschen, die aufgrund von aktuellen Konflikten im Privat- oder Berufsleben eine psychische Erkrankung entwickelt haben, sowie für Menschen mit strukturellen Störungen in der Beziehung zu anderen.

Wie viele Stunden für Verhaltenstherapie?

Verhaltenstherapie: 60 Stunden. Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie: 60 Stunden.

Wie viele Stunden Therapie?

Eine Sitzung dauert in der Regel 50 Minuten. Die Länge einer Psychotherapie hängt von der Schwere und Dauer der Erkrankung sowie der Therapiemethode ab. In der Regel wird zunächst entweder eine Kurzzeittherapie von 12 Sitzungen oder eine Langzeittherapie von bis zu 60 Therapiestunden beantragt.

Wie oft kann man eine Psychotherapie verlängern?

Stellt man vor Ende der Kurzzeittherapie fest, dass die Stundenzahl noch nicht ausreicht, so kann man die Therapie in eine Langzeittherapie umwandeln. Diese beträgt dann weitere 36 Sitzungen. Danach ist es in besonderen Einzelfällen möglich, die Therapie um weitere 20 Sitzungen zu verlängern.

Wie viel kostet eine Therapie Stunde?

Gesetzliche Krankenkasse bei Psychotherapie

Selbst wenn die Kostenübernahme durch die gesetzliche Krankenkasse stattfindet, kann es sein, dass Sie pro Sitzung ca. 20 € selbst tragen. Das Behandlungshonorar von 100,55 € pro Therapiestunde (Dauer 50 Minuten) unterliegt der Gebührenordnung für Psychotherapeuten GOP.

Wann sollte man zum Psychotherapeut gehen?

Seelische und psychische Probleme, bei denen es sinnvoll sein kann einen Psychotherapeuten aufzusuchen sind z.B.: Belastende oder einschränkende Ängste wie Angst vor Kontakt mit anderen Menschen, Autoritäten, engen Räumen, Prüfungsängste, Angst vor Entscheidungen, Flugangst, Angst vor Bindungen.

Wie lange dauert ein Gespräch beim Psychologen?

Wie das Gespräch genau aussieht und wie es abgerechnet wird, liegt im Ermessen des jeweiligen Therapeuten: Manche Therapeuten führen ein kurzes Erstgespräch von etwa 20 Minuten, bei anderen ist das Erstgespräch länger.

Wann geht man zum Psychologen und wann zum Psychiater?

Psychiater haben ein Medizinstudium sowie eine entsprechende Facharztausbildung abgeschlossen. Sie sind Ärzte, dürfen Patienten behandeln und Medikamente verschreiben. Psychologen sind Wissenschaftler. Sie haben Psychologie studiert und befassen sich mit dem Lernen und Verhalten von Menschen.