Wofür kann ich borretsch verwenden?

Gefragt von: Herr Prof. Hubert Brunner  |  Letzte Aktualisierung: 15. Juli 2021
sternezahl: 4.1/5 (10 sternebewertungen)

Borretsch hat einen gurkenähnlichen, würzigen und erfrischenden Geschmack. Er eignet sich damit besonders als Würzkraut für Kopfsalat, Gurkensalat, Kohlgemüse, Suppen, Pilze und Kräutersaucen – oder Sie können Gurken in Salaten sogar durch Borretsch ersetzen.

Was macht man mit gurkenkraut?

Mit seinem charakteristischen Aroma kannst du das Gurkenkraut als Gurkenersatz verwenden. Roh schmeckt es gehackt in Salaten, Kräuterbutter und -quark.

Was ist von Borretsch essbar?

Sammelgut/essbare Teile: Blätter, Triebe, Blüten, Samen; Energiereiche Teile: Samen; Inhaltsstoffe: Borretsch enthält kleine Mengen (etwa 2-10 mg pro Kilogramm getrocknete Pflanze) verschiedener Pyrrolizidinalkaloide (Amabilin, Intermedin, Lycopsamin, Supinin, Thesinin).

Für was ist Borretsch gesund?

Borretsch kann als Tee aus den Blättern oder Blüten angewendet werden. Häufig wird er aber auch als Salatgewürz genutzt. Er wirkt beruhigend, entgiftend und entzündungshemmend und wird bei Herzbeschwerden, Bluthochdruck und Schlafbeschwerden eingesetzt.

Wie gefährlich ist Borretsch?

Borago officinalis oder Gurkenkraut, wie der Borretsch auch genannt wird, enthält eine hohe Konzentration an Pyrrolizidinalkaloide (PA) und die können bereits in geringen Mengen sehr giftig sein. Bei den PA handelt es sich um sekundäre Pflanzenstoffe, die zum Schutz vor Fraßfeinden gebildet werden.

Kleine Kräuterkunde: Borretsch

25 verwandte Fragen gefunden

Sind Borretsch Blätter essbar?

Die großen Blätter von Borretsch können Sie wie Spinat oder Mangold zubereiten. Aus den blauen Borretschblüten lässt sich eine süße essbare Deko für Desserts, Eis, Torten und Törtchen zaubern.

Wie ernte ich Borretsch?

Die jungen Borretschblätter können Sie immer dann ernten, wenn Sie ein wenig vom dem Küchenkraut benötigen. Je nachdem, wann Sie den Borretsch ausgesät haben und die Pflanze groß genug ist, können Sie etwa von Mai bis Oktober ernten. Die jungen Blätter pflücken Sie am besten kurz bevor Sie diese benötigen.

Für was kann man Sauerampfer verwenden?

Wegen der adstringierenden Wirkung von Sauerampfer wird er äußerlich auch zur Behandlung von Wunden angewendet. Das Knöterichgewächs gilt als harntreibend, blutbildend und -reinigend sowie entzündungshemmend und schleimlösend. ... Ein Tee aus den Samen des Sauerampfers gilt als Heilmittel für Würmer bei Kindern.

Welche Inhaltsstoffe hat Borretsch?

Borretsch enthält außerdem Schleimstoffe, Gerbstoffe, Harz, Saponin, Kaliumnitrat, Kieselsäure, diverse Fettsäuren sowie ätherisches Öl. Der Vitamin-C-Gehalt der frischen Pflanze beträgt 149,3 mg pro 100 g Frischegewicht. Borretschsamen enthalten zwischen 26 % und 38 % Öl.

Wie trocknet man Borretsch?

Sie können Borretsch im Backofen bei 50 °C trocknen. Dazu sollten Sie jedoch die Ofentür einen Spalt weit geöffnet lassen. Somit kann die Feuchtigkeit besser entweichen.

Ist Borretsch krebserregend?

Das Bundesinstitut für Risikobewertung rät, Borretsch selten zu essen. Er enthält leberschädigende Pyrrolizidinalkaloide (PAs), die im Tierversuch außerdem krebserregend waren. Die Pflanze bildet die Stoffe zur Abwehr von Insekten.

Was ist borago?

Der Borretsch (Borago officinalis) ist eine Kräuterpflanze mit einem würzigen Geschmack. Seine dunkelgrünen Blätter sind eiförmig und gezähnt, bewimpert.

Wie sieht gurkenkraut aus?

Daher auch der häufig im Handel verwendete Name Gurkenkraut. Der Borretsch bildet von Mai bis September strahlend blaue bis violette Blüten aus. ... Die jungen Blüten sind meist rosa gefärbt, wohingegen die ausgewachsene Blüte meist strahlend blau ist.

Welche Pflanzen passen zu Borretsch?

Hier unsere Traumpaare unter den Kräutern und Gemüsen.
  • Borretsch. Passt gut zu: Erdbeeren, Kohl, Salat, Gurken, Zucchini. ...
  • Basilikum. Passt gut zu: Tomaten, Gurken, Paprika, Zucchini, Fenchel. ...
  • Ringelblumen. Passt zu: nahezu allen Gemüsesorten und Salaten – ein wahrer Allrounder. ...
  • Salbei. ...
  • Knoblauch. ...
  • Rosmarin. ...
  • Dill. ...
  • Thymian.

Was sind Borretschsamen?

Kräutersamen Borretschsamen

Das Gewürzkraut mit dem gurkenähnlichem Geschmack und den violetten Blüten gehört in jeden Bauerngarten. Bienen und andere Insekten lieben die Blüten. Borretsch ist aber nicht nur Würzkraut, sondern auch Heilkraut. Im Garten lässt sich die Pflanze leicht anbauen.

Wie viel Borretsch?

Unbedenklich sind bei einem erwachsenen Menschen maximal drei Gramm Borretsch pro Tag. Verzichten sollten Sie allerdings auf Borretsch in hohen Konzentrationen wie zum Beispiel bei getrocknetem Pflanzenpulver für Smoothies oder im Saft. Vorsichtig sein sollten auch Schwangere, Stillende und Kleinkinder.

Kann man Sauerampfer roh essen?

Der Sauerampfer enthält sehr viel Vitamin C. Er kann als Wildgemüse gekocht oder roh gegessen werden. Allerdings kann es durch den relativ hohen Gehalt an Kaliumhydrogenoxalat, besonders bei Kindern, nach reichlichem Genuss von Blättern zu einer ausgeprägten Oxalatvergiftung kommen.

Für was ist Sauerampfer gut?

Sauerampfer gilt als gesund und nährstoffreich - und das zu Recht. Er enthält reichlich Bitter- und Gerbstoffe, welche den Appetit anregen und die Verdauung fördern. Weiterhin enthält Sauerampfer den Mineralstoff Kalium. Die jungen Blätter des Sauerampfers haben zudem einen hohen Gehalt an gesundem Vitamin C.

Was kann man von Sauerampfer essen?

Der Geschmack von Sauerampfer lässt sich als säuerlich und frisch beschreiben, weshalb Sauerampfer besonders gut in Kombination mit Blattsalaten passt. Alternativ lässt sich Sauerampfer wie Spinat zubereiten oder findet Erwähnung in Rezepten mit Kräuterbutter, Kräuterquark oder der bekannten Sauerampfersuppe.