In welchem Alter bekommen die meisten Menschen Diabetes?

Gefragt von: Marietta Merkel  |  Letzte Aktualisierung: 5. August 2026
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Die meisten Menschen erkranken an Typ-2-Diabetes nach dem 40. Lebensjahr, oft schleichend und häufiger bei älteren Erwachsenen (besonders über 65). Typ-1-Diabetes tritt dagegen meist bei Kindern und Jugendlichen auf, mit Höhepunkten der Neuerkrankungen zwischen 7 und 13 Jahren. Generell erkranken heutzutage aber auch immer mehr junge Erwachsene an Typ-2-Diabetes, was früher als "Altersdiabetes" galt.

In welchem Alter tritt Diabetes auf?

Diabetes kann in jedem Alter auftreten, wobei Typ-1-Diabetes oft schon im Kindes- oder Jugendalter beginnt (4-14 Jahre), aber auch Erwachsene treffen kann, während Typ-2-Diabetes typischerweise nach dem 40. Lebensjahr auftritt, aber zunehmend auch bei Jüngeren vorkommt, oft wegen Übergewicht und Lebensstilfaktoren. Eine Sonderform, der LADA-Diabetes (Typ 1 bei Erwachsenen), entwickelt sich meist ab 35 Jahren und wird anfangs oft mit Typ 2 verwechselt.
 

In welchem ​​Alter erkranken die meisten Menschen an Diabetes?

Mehr als 38 Millionen Amerikaner leiden an Diabetes (etwa jeder Zehnte), und etwa 90 bis 95 % von ihnen haben Typ-2-Diabetes. Typ-2-Diabetes tritt am häufigsten bei Menschen ab 45 Jahren auf, aber immer mehr Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene erkranken ebenfalls daran.

Wann bekommen die meisten Menschen Diabetes?

Das Alter bei Diagnose beträgt im Jahr 2021 bei Personen mit bekanntem Diabetes im Durchschnitt 52,9 Jahre und liegt bei Frauen (55,1 Jahre) höher als bei Männern (51,0 Jahre).

Kann man mit 70 Jahren noch Diabetes bekommen?

Diabetes-Diagnose im Alter

Rund 3 Millionen Menschen mit Diabetes in Deutschland sind älter als 65 Jahre. Von den über 80-Jährigen ist hierzulande etwa ein Drittel von Typ-2-Diabetes betroffen. Die Diagnose Diabetes erfolgt entsprechend der Kriterien der Weltgesundheitsorganisation (WHO).

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Wie alt wurde der älteste Diabetiker?

Unser ältestes Mitglied Klara Holtz (l.) trotzt dem Diabetes mit einer extrem gesunden Ernährung. Im September letzten Jahres wurde sie 105. Mit einem solch hohen Alter ist sie damit unter Menschen mit Diabetes aber eine absolute Ausnahme.

Warum erkranken ältere Menschen häufiger an Typ-2-Diabetes?

Die Häufigkeit von Typ-2-Diabetes und Prädiabetes nimmt mit zunehmendem Alter zu. Die wichtigsten Faktoren, die zu einer Hyperglykämie führen, sind: eine mit dem Alter einhergehende verminderte Insulinsekretion und eine zunehmende Insulinresistenz, die durch Veränderungen der Körperzusammensetzung und Sarkopenie bedingt ist .

Wie merke ich beginnende Diabetes?

Die ersten Anzeichen von Diabetes sind oft unspezifisch, aber typischerweise gehören dazu starker Durst, häufiges Wasserlassen, Müdigkeit, Schwäche, Konzentrationsprobleme und unerklärlicher Gewichtsverlust; auch trockene Haut, Juckreiz, Sehstörungen, schlechte Wundheilung und häufige Infektionen können hinweisen, besonders bei Typ 2, der schleichend beginnt. Bei Typ 1 entwickeln sich die Symptome oft schneller und können Übelkeit, Schwindel und Azetongeruch im Atem umfassen.
 

Was ist der schlimmste Feind von Diabetes?

Übergewicht und Diabetes – nicht nur Zucker ist der Feind. Zucker gilt als Hauptverursacher von Übergewicht und Diabetes. Dabei ist das bei Weitem zu kurz gedacht, meint der Diabetologe Professor Dr. med.

Wird man zuckerkrank, wenn man zu viel Süßes isst?

Ja, zu viel Süßes begünstigt die Entstehung von Diabetes Typ 2, da es zu Übergewicht und Fettleibigkeit (Adipositas) führt, was ein Hauptrisikofaktor ist, aber Zucker allein ist selten die einzige Ursache; oft spielen auch zu viel Fett und Bewegungsmangel eine Rolle. Hoher Zuckerkonsum belastet den Körper, kann den Blutzuckerspiegel stark schwanken lassen und das Risiko für viele chronische Krankheiten, einschließlich Diabetes, erhöhen.
 

Wie alt wird ein Mensch mit Diabetes?

Die Lebenserwartung bei Diabetes hat sich stark verbessert, hängt aber stark vom Typ, dem Diagnosealter und der Behandlungsqualität ab; während Typ-1-Diabetiker heute oft ein fast normales Alter erreichen können, verkürzt eine frühe Typ-2-Diagnose (z.B. mit 30) die Lebenszeit um bis zu 14 Jahre, wobei jeder früher diagnostizierte "Zehnjahres-Schritt" die Lebenserwartung um ca. 3-4 Jahre reduziert, hauptsächlich wegen Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall. Gut eingestellte Typ-2-Diabetiker können ihre Lebenserwartung jedoch erheblich verlängern. 

Kann man nach dem 70. Lebensjahr Diabetes bekommen?

Empfehlungen. Diabetes ist eine weit verbreitete Erkrankung in der älteren Bevölkerung. Über 29 % der Menschen über 65 Jahre leiden an Diabetes (1,2).

Welcher Lebensstil verursacht Diabetes?

Die Hauptursachen für Typ-2-Diabetes sind Übergewicht und Bewegungsmangel . Aber auch andere Erkrankungen und Medikamente können eine Rolle spielen. Viele Faktoren erhöhen das Diabetesrisiko, darunter die Familiengeschichte, die ethnische Zugehörigkeit und das Alter.

Wie sieht der Urin bei Diabetes aus?

Urin bei Diabetes (Mellitus) ist oft durch verstärkten Harndrang gekennzeichnet und kann durch den ausgeschiedenen Zucker süßlich riechen, was ihm historisch den Namen "honigsüßer Durchfluss" einbrachte. Der Urin selbst kann auch klarer oder blasser sein, weil der Körper versucht, den Zucker auszuschwemmen, wodurch er viel Wasser verliert. Ein Teststäbchen verfärbt sich dabei dunkelgrün bis violett. 

Kann man Diabetes 1 auch im Alter bekommen?

Ja, man kann Diabetes Typ 1 auch im Alter bekommen, obwohl er typischerweise bei Kindern und Jugendlichen auftritt; es gibt sogar eine spezielle Form, den LADA-Diabetes (Late-Onset Autoimmune Diabetes in Adults), der sich erst bei Erwachsenen entwickelt und oft fälschlicherweise als Typ-2-Diabetes diagnostiziert wird. Das Immunsystem greift auch hier die insulinproduzierenden Zellen an, aber der Ausbruch erfolgt erst im Erwachsenen- oder höheren Alter.
 

Wie lange dauert es, einen Diabetes einzustellen?

Diabetes entwickelt sich je nach Typ unterschiedlich schnell: Typ-1-Diabetes kann sich sehr rasch innerhalb von Wochen oder Tagen mit starken Symptomen (Durst, Gewichtsverlust, Müdigkeit) zeigen. Typ-2-Diabetes entwickelt sich hingegen meist schleichend über Jahre, oft unbemerkt, bis die Symptome (milder oder gar keine Beschwerden) deutlich werden. Die Vorstufe, Prädiabetes, kann sogar schon 12 Jahre vor der eigentlichen Diagnose bestehen.
 

Was ist die häufigste Todesursache bei Diabetes?

Diabetes führt selten direkt zum Tod, sondern meist indirekt über schwere Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall (Herz-Kreislauf-Erkrankungen), Nierenversagen, diabetisches Fußsyndrom, Sehschäden (Retinopathie) oder bestimmte Krebsarten, wobei Herz-Kreislauf-Probleme die häufigste Todesursache sind, aber auch Krebs bei Typ-2-Diabetes an Bedeutung gewinnt. Akute Komplikationen wie ein hypoglykämischer Schock (Unterzuckerung) oder Ketoazidose können ebenfalls lebensbedrohlich sein.
 

Welches Organ versagt bei Diabetes?

Zahlreiche Studien belegen, dass eine gute Einstellung des Blutzuckerspiegels Diabetespatienten vor Folgeschäden an Nieren (Nierenversagen), aber auch an Herz und Gefäßen (Arteriosklerose, Gefäßverschluss) bewahren kann.

Warum bekommen schlanke Menschen Diabetes?

Schlank und dennoch ein hohes Risiko für Diabetes und Herz-Kreislauferkrankungen. Fast jeder fünfte schlanke Mensch hat ein erhöhtes Risiko an Diabetes sowie Herzkreislauferkrankungen zu erkranken. Die Betroffenen haben eine Fehlfunktion bei der Fettspeicherung, sodass sie kaum Fett am Oberschenkel anlagern.

Wie kann ich selbst testen, ob ich zuckerkrank bin?

Ein Diabetes-Selbsttest kann Ihr Risiko abschätzen (online Risiko-Tests) oder erste Anzeichen erkennen (Urin-Teststreifen), aber nur ein Arzt kann Diabetes sicher diagnostizieren. Echte Selbstmessungen erfolgen per Blutzuckermessgerät mit Fingerstich oder mit speziellen Urinteststreifen in Apotheken, die Zucker im Urin nachweisen, aber keine genauen Werte liefern. Online-Fragebögen bewerten Risikofaktoren wie Alter, Gewicht und Symptome wie Durst und Müdigkeit, um das persönliche Diabetes-Risiko einzuschätzen. 

Wie kündigt sich Diabetes an?

Diabetes kündigt sich oft durch starke Symptome wie vermehrten Durst, häufiges Wasserlassen, unerklärlichen Gewichtsverlust, Müdigkeit und Abgeschlagenheit an, wobei Typ-1-Diabetes abrupt beginnt, während Typ-2-Diabetes schleichender verläuft. Weitere Anzeichen können Sehstörungen, trockene Haut mit Juckreiz, schlechte Wundheilung, Kribbeln in Extremitäten oder häufigere Infektionen sein, da der Körper versucht, den hohen Blutzucker loszuwerden.
 

Wie fühlt man sich, wenn der Zucker zu hoch ist?

Wenn der Zucker zu hoch ist (Überzuckerung/Hyperglykämie), fühlt man sich oft durstig, müde und muss häufig urinieren, hat möglicherweise Sehstörungen, Konzentrationsprobleme, trockene Haut oder Wadenkrämpfe; bei sehr hohen Werten können Übelkeit, Erbrechen, Schwindel und Verwirrtheit auftreten, bis hin zu einer gefährlichen Ketoazidose mit süßlichem Atem und tiefen Atemzügen. Es ist wichtig, bei Verdacht auf eine starke Überzuckerung sofort ärztliche Hilfe zu suchen, besonders bei Bewusstlosigkeit. 

Sind Menschen früher an Diabetes gestorben?

Ja, Diabetes, insbesondere Typ-1-Diabetes, war früher eine tödliche Krankheit, da es keine Behandlung gab und Betroffene oft innerhalb kurzer Zeit starben, bevor Insulin 1921 entdeckt wurde und die Therapie revolutionierte. Vor Insulin', nur strenge Diäten die Lebenserwartung um ein bis zwei Jahre verlängern konnten, bevor es zum diabetischen Koma und Tod kam',. Heute ermöglichen moderne Insulintherapien und Technologien ein fast normales Leben, auch wenn unbehandelter Diabetes und seine Folgeerkrankungen nach wie wie Schlaganfälle und Herzinfarkte weiterhin gefährlich sind. 

Hat man mit Diabetes eine geringere Lebenserwartung?

Ja, Diabetiker haben statistisch gesehen oft eine geringere Lebenserwartung als die Allgemeinbevölkerung, aber der Unterschied ist dank besserer Behandlung kleiner geworden, besonders bei gut eingestelltem Typ-2-Diabetes, wo eine fast normale Lebensspanne möglich ist. Je früher Diabetes (vor allem Typ 2) auftritt, desto stärker sinkt die Lebenserwartung, wobei jede frühere Diagnose Jahre kosten kann. Typ-1-Diabetiker haben ebenfalls eine kürzere Erwartung, aber die Fortschritte in der Therapie haben die Prognose deutlich verbessert. 

Warum wird Diabetes immer mehr?

Wer übergewichtig ist, sich wenig bewegt und ungesund ernährt, erhöht sein Risiko um ein Vielfaches. Dann trifft die Krankheit auch Jüngere – und das leider immer öfter. Doch auch Diabetes Typ 2 lässt sich behandeln. Ein Weg führt über einen gesunden Lebensstil.