In welchen Ländern bekomme ich meine deutsche Rente?

Gefragt von: Frau Christa Diehl  |  Letzte Aktualisierung: 6. Oktober 2026
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Sie können Ihre deutsche Rente grundsätzlich in fast jedem Land der Welt beziehen, insbesondere in der EU und mit Sozialversicherungsabkommen gibt es keine Kürzungen, aber auch in vielen anderen Ländern wird die volle Rente gezahlt, wobei die Auszahlung durch die Deutsche Rentenversicherung koordiniert wird und Sie sie auf ein Konto Ihrer Wahl erhalten können. Wichtig ist, Ihren Umzug der Deutschen Post AG (Renten Service) rechtzeitig zu melden und bei dauerhaftem Aufenthalt außerhalb EU/EWR/Schweiz oder bei Ländern ohne Abkommen zu prüfen, ob es zu Einschränkungen oder steuerlichen Besonderheiten kommen kann.

In welchen Ländern wird die deutsche Rente ausgezahlt?

Innerhalb der EU und den EFTA-Staaten Island, Liechtenstein, Norwegen und der Schweiz wird Ihnen die volle deutsche Rente ausgezahlt. Einzige Ausnahme: Zu Abzügen kann es kommen, wenn sich Ihr Rentenanspruch auch aus ausländischen Beitragszeiten zusammensetzt.

Kann ich meine deutsche Rente im Ausland beziehen?

Ja, man kann die deutsche Rente grundsätzlich auch im Ausland beziehen, und zwar in fast jedes Land der Welt, oft ohne Kürzung, besonders innerhalb der EU, EWR, Schweiz und bei Sozialversicherungsabkommen; wichtig sind spezielle Regelungen (Steuern, Krankenversicherung) und die Meldung bei der DRV, besonders bei Umzug in ein Land außerhalb der EU/EWR.
 

Wird die deutsche Rente weltweit überwiesen?

Bereits seit Oktober 2013 erhalten Rentnerinnen und Rentner, für die weder das in den EU - und den EFTA-Staaten geltende Europarecht noch ein mit Deutschland geschlossenes Sozialversicherungsabkommen zählt, auch im Ausland ihre volle Rente ausgezahlt. Darauf weist die Deutsche Rentenversicherung hin.

Verliere ich meine Rente, wenn ich im Ausland lebe?

Wenn Sie eine private oder betriebliche Altersvorsorge haben, sollte ein Umzug ins Ausland keine Auswirkungen haben: Ihre Rente sollte weiterhin in voller Höhe ausgezahlt werden . Sie haben in der Regel Anspruch auf alle Rentenerhöhungen, unabhängig davon, wo auf der Welt Sie leben.

In diesen 15 Ländern die deutsche Rente (fast) steuerfrei beziehen

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Kann ich eine Rente beziehen, wenn ich im Ausland lebe?

Sie können OAS-Zahlungen auch im Ausland erhalten, wenn: Sie nach Ihrem 18. Lebensjahr mindestens 20 Jahre in Kanada gelebt haben . Sie in einem Land gelebt und gearbeitet haben, das ein Sozialversicherungsabkommen mit Kanada hat, und Ihre Gesamtaufenthaltsdauer in beiden Ländern mindestens 20 Jahre beträgt.

Was passiert mit meiner Rente, wenn ich aus Deutschland auswandere?

Das Wichtigste im Überblick. Sind Sie nur vorübergehend im Ausland, ändert sich für Sie nichts. Wir überweisen Ihre Rente auf ein Konto Ihrer Wahl. Ziehen Sie dauerhaft in ein Land der Europäischen Union, nach Island, Liechtenstein, Norwegen oder in die Schweiz, bekommen Sie ebenfalls die volle Rente.

Warum wird meine Rente gekürzt, wenn ich im Ausland lebt?

Den Ruhestand im Ausland ohne Abzüge genießen

Außerhalb der EU oder in einem Land, mit dem Deutschland kein Sozialversicherungsabkommen hat, müssen Sie bei Aufenthalten von mindestens sechs Monaten im Jahr mit Kürzungen Ihrer Rente und anderen Einschränkungen rechnen.

Kann ich im Ausland leben und trotzdem meine Rente beziehen?

Kann ich im Ausland leben und die Altersrente beziehen? Wenn Sie die Voraussetzungen erfüllen, ja . Ihre Zahlungen erfolgen dann alle vier Wochen statt alle zwei Wochen, und Ihre Rente kann geringer ausfallen als in Australien.

Welches Land ist das beste für Deutsche Rentner?

Um als deutscher Rentner gut zu leben, sind Länder wie Griechenland, Portugal, Spanien, Panama, Costa Rica und Mexiko oft genannte Favoriten wegen mildem Klima, niedrigerer Lebenshaltungskosten und entspanntem Lebensstil; auch Asien (Thailand, Vietnam) bietet Luxus zu geringen Kosten, während Tschechien eine nahe Alternative mit gutem Standard darstellt. Die beste Wahl hängt von Ihren Prioritäten ab: Nähe zu Deutschland, Gesundheitsversorgung, Kosten oder Kultur. 

Kann man sich die Rente auszahlen lassen, wenn man im Ausland lebt?

Eine Auswanderung bringt keine Auszahlung, da deutsche und EU-Bürger ihre gesetzliche Rente auch im Ausland nicht ausgezahlt bekommen. Nur Nicht-EU-Bürger ohne Sozialversicherungsabkommen haben diese Möglichkeit.

Verliert man seine Rente, wenn man ausscheidet?

Unverfallbare Ansprüche bezeichnen den Teil der Altersvorsorge, auf den ein Arbeitnehmer auch dann Anspruch hat, wenn er vor dem Renteneintrittsalter ausscheidet . Im Wesentlichen handelt es sich um das Geld, das ein Arbeitnehmer verdient hat und das ihm unabhängig von seinem Beschäftigungsstatus zusteht.

Wie viele Jahre muss man in Deutschland gearbeitet haben, um Rentenanspruch zu haben?

In Deutschland braucht man für die Regelaltersrente mindestens 5 Jahre an Beitragszeiten (Wartezeit), aber um höhere Rentenansprüche oder eine frühere Rente zu erhalten, sind längere Zeiten nötig: 35 Jahre für die Altersrente für langjährig Versicherte (oft mit Abschlägen vor dem regulären Alter) und 45 Jahre für die Altersrente für besonders langjährig Versicherte (oft "Rente mit 63/65" genannt, je nach Geburtsjahr). Die tatsächliche Altersgrenze (Regelaltersrente) steigt schrittweise auf 67 Jahre an, abhängig vom Geburtsjahr. 

Kann ich meine Rente aus Deutschland im Ausland beziehen?

Als Rentner ins Ausland ziehen

Ziehen Sie als Rentner ins Ausland, zieht Ihre Rente mit. Einzige Ausnahme: Sie erhalten bisher eine Erwerbsminderungsrente nicht nur aus medizinischen Gründen, sondern, weil der Arbeitsmarkt in Deutschland für Sie verschlossen ist. In diesem Fall kann es zu Einschränkungen kommen.

Wie hoch ist die Rente nach 5 Jahren in Deutschland?

Wie hoch ist die staatliche Rente in Deutschland nach 5 Jahren Erwerbstätigkeit? Bei einem Bruttojahresverdienst von 50.000 € beträgt Ihre deutsche staatliche Rente monatlich etwa 200 € brutto . Verdienen Sie den Höchstbetrag von 96.600 € oder mehr, beträgt Ihre monatliche staatliche Rente etwa 390 €.

Wo ist das Rentnerparadies?

Laut Umfrage und Bericht befindet sich das Rentnerparadies in Lateinamerika. Costa Rica wurde in der Vergangenheit oft als die Schweiz Lateinamerikas bezeichnet.

Verliert man seine staatliche Rente, wenn man im Ausland lebt?

Wenn Sie planen, Ihren Ruhestand im Ausland zu verbringen, können Sie trotzdem Ihre staatliche Rente beziehen, sofern Sie genügend Beiträge zur Nationalversicherung geleistet haben, um anspruchsberechtigt zu sein .

Kann man in Rente gehen und in ein anderes Land ziehen?

Man kann nicht einfach seine Koffer packen und umziehen. Zwar heißen viele Länder weltweit amerikanische Rentner willkommen , doch jedes Land hat unterschiedliche Bestimmungen, die man beachten muss, wenn man dort langfristig leben möchte. Für die meisten Rentnervisa sind ein monatliches Einkommen, eine Krankenversicherung und ein einwandfreies Führungszeugnis erforderlich.

Kann ich meine private Rente in ein anderes Land übertragen?

Wenn Sie Ihre Rente in ein ausländisches Rentensystem übertragen, das kein anerkanntes ausländisches Rentensystem (QROPS) ist, wird dies in der Regel als unberechtigte Auszahlung aus Ihrer Rente behandelt. Sie müssen möglicherweise eine Steuer von bis zu 55 % auf unberechtigte Zahlungen sowie weitere Strafen entrichten.

In welchen Ländern wird die deutsche Rente gekürzt?

Sie verlegen Ihren Wohnsitz länger als 6 Monate in ein Land, mit dem Deutschland kein Sozialversicherungsabkommen hat, das außerhalb der EU liegt und bei dem es sich nicht um Island, Liechtenstein, Norwegen oder die Schweiz handelt. Es kann je nach Fall zu Kürzungen der Rente kommen.

Wie lange darf man als deutscher Rentner im Ausland bleiben?

Nur wenn Rentner ihren Ruhestand dauerhaft, also für länger als sechs Monate im Jahr, in einem Land außerhalb der EU und ohne ein solches Abkommen verbringen, müssen Sie mit Abzügen bei ihrer Rente rechnen. Wann wird die Rente im Ausland gekürzt? In der Regel erhalten Sie Ihre Rentenzahlung also in voller Höhe.

Kann ich im Ausland leben und in Deutschland gemeldet sein?

Ja, es ist grundsätzlich möglich, in Deutschland gemeldet zu bleiben, auch wenn Sie hauptsächlich im Ausland wohnen, aber das hat oft steuerliche und sozialversicherungsrechtliche Konsequenzen, wie die fortgesetzte unbeschränkte Steuerpflicht in Deutschland, wenn Sie eine Wohnung behalten; Sie müssen sich aber melderechtlich abmelden, wenn Sie aus Ihrer Wohnung ausziehen, es sei denn, es gibt einen klaren deutschen Hauptwohnsitz, was bei einem Wegzug schwierig wird, da ein steuerlicher Wohnsitz oft beibehalten wird. 

Sind deutsche Rentner im Ausland krankenversichert?

Die Krankenversicherung im Gastland kommt für alle Kosten auf und rechnet mit der deutschen Krankenkasse ab. Deutsche Rentner, die sich im EU-Ausland niederlassen, haben weiterhin Anspruch auf eine Krankenbehandlung in der Heimat.

Wie erhalte ich meine deutsche Rente zurück?

Während Ihrer Beschäftigung in Deutschland wurden 9,3 %* Ihres Bruttogehalts bis zur Einkommensgrenze von der Rentenversicherung abgezogen und an die deutsche Rentenversicherung abgeführt. Wenn Sie kein EU-Bürger sind, können Sie Ihre Rentenversicherungsbeiträge nach Ihrem Wegzug aus Deutschland zurückfordern, sofern Sie dazu berechtigt sind .

Kann man sich seine gesetzliche Rente komplett auszahlen lassen?

Eine vollständige Auszahlung der gesetzlichen Rente als Einmalbetrag ist grundsätzlich nicht möglich, da sie als lebenslange monatliche Leistung konzipiert ist. Es gibt jedoch spezielle Fälle, in denen eine Erstattung von Beiträgen möglich ist, etwa wenn Sie weniger als 5 Jahre in die deutsche Rentenversicherung eingezahlt haben (nach Ablauf von 24 Monaten nach letztem Beitrag), wobei nur die Arbeitnehmeranteile erstattet werden und der Arbeitgeberanteil verloren geht.