Ist es sinnvoll, sich jetzt gegen Grippe impfen zu lassen?

Gefragt von: Susanne Wenzel  |  Letzte Aktualisierung: 19. September 2026
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Ja, eine Grippeimpfung ist auch jetzt noch sinnvoll, besonders wenn die Grippewelle bereits läuft, da sie weiterhin vor schweren Verläufen schützt, insbesondere für Risikogruppen wie Ältere, Vorerkrankte und Schwangere. Der Schutz benötigt 10-14 Tage zum Aufbau, und da die Grippewelle oft über den Jahreswechsel hinaus andauert und sich die Viren verändern können, lohnt sich eine späte Impfung, um auch in späteren Wellen noch geschützt zu sein.

Soll man sich jetzt schon gegen Grippe impfen lassen?

Um rechtzeitig geschützt zu sein, wird deshalb empfohlen, sich ab Oktober bis Mitte Dezember impfen zu lassen. Sollte die Impfung in diesen Monaten versäumt werden, kann es auch zu Beginn oder im Verlauf der Grippewelle noch sinnvoll sein, die Impfung nachzuholen.

Wie wirksam ist die aktuelle Grippeimpfung?

Die Wirksamkeit der aktuellen Grippeimpfung variiert je nach Saison und Altersgruppe, liegt aber oft zwischen 40 und 80 %, wobei eine gute Übereinstimmung mit den zirkulierenden Viren zu höherer Effektivität führt, besonders bei Jüngeren. Bei älteren Menschen (ab 60) ist die Impfung tendenziell weniger wirksam (ca. 41-63 %), weshalb spezielle Hochdosis- oder Adjuvans-Impfstoffe empfohlen werden, die den Schutz verbessern. Die Impfung verringert jedoch immer das Risiko für schwere Verläufe und Komplikationen. 

Wann ist der beste Zeitpunkt für die Grippeimpfung?

Der beste Zeitpunkt für die Grippeimpfung ist im Herbst, idealerweise von Oktober bis Mitte Dezember, damit der Impfschutz (der etwa 10–14 Tage zum Aufbau benötigt) vor dem Höhepunkt der Grippewelle, meist im Januar bis März, voll wirksam ist. Auch eine spätere Impfung, bis in den Januar hinein, ist noch sinnvoll, da der Schutz oft bis zum Ende der Saison anhält, aber je früher, desto besser.
 

Ist eine Grippeimpfung ab 60 Jahren empfohlen?

Für Menschen ab 60 Jahren wird die jährliche Grippeimpfung dringend empfohlen, idealerweise mit einem speziellen Hochdosis-Impfstoff oder einem wirkverstärkten (adjuvantierten) Impfstoff, da das Immunsystem in diesem Alter schwächer ist und diese Impfstoffe eine bessere Wirksamkeit zeigen, um schwere Krankheitsverläufe zu verhindern. Die Impfung sollte zwischen Oktober und Mitte Dezember erfolgen und kann zusammen mit anderen Impfungen (z.B. COVID-19, Pneumokokken, RSV) verabreicht werden.
 

Jetzt gegen Grippe impfen lassen!

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Welche Nebenwirkungen können bei der Grippeimpfung ab 60 Jahren auftreten?

Die Grippeimpfung ab 60 ist gut verträglich, Hauptnebenwirkungen sind milde Reaktionen wie Schmerzen, Rötung oder Schwellung an der Einstichstelle sowie gelegentlich Fieber, Kopf- oder Gliederschmerzen, die meist nach 1-2 Tagen abklingen. Besonders bei den für Senioren empfohlenen Hochdosis-Impfstoffen können diese Impfreaktionen häufiger auftreten, da das Immunsystem angeregt wird, aber schwere Nebenwirkungen sind sehr selten.
 

Wie wichtig ist die Grippeschutzimpfung für Erwachsene?

Die Grippeschutzimpfung ist sehr wichtig, besonders für Risikogruppen (Ältere, Chronisch Kranke, Schwangere), da sie vor schweren Krankheitsverläufen, Komplikationen wie Lungenentzündung und sogar Herz-Kreislauf-Ereignissen schützt. Obwohl sie nicht 100%ige Immunität garantiert, senkt sie das Risiko einer Infektion erheblich und führt zu milderen Verläufen, da sich Viren ständig ändern, ist eine jährliche Impfung notwendig. Sie schützt nicht nur Sie selbst, sondern auch Ihr Umfeld. 

Wann ist die beste Zeit für die Grippeimpfung?

Impfung gegen Grippe

Betroffen sind davon vor allem Menschen ab 65 Jahren, Schwangere, Personen mit chronischen Erkrankungen und frühgeborene Kinder im Alter von 6 Monaten bis 2 Jahren. Die beste Zeit, sich gegen Grippe zu impfen, ist ab Mitte Oktober bis zum Beginn der Grippewelle.

Wann sollte nicht geimpft werden?

Man sollte nicht impfen bei schweren akuten Erkrankungen mit Fieber (≥ 38,5°C), bekannten lebensbedrohlichen Allergien gegen Impfstoffbestandteile oder bei einer schweren Immunschwäche, insbesondere bei Lebendimpfstoffen; leichte Infekte wie Schnupfen sind meist kein Hinderungsgrund, aber eine individuelle Absprache mit dem Arzt ist immer ratsam. Auch eine Schwangerschaft kann bei bestimmten Impfungen (z. B. Lebendimpfstoffen) eine Kontraindikation sein. 

Kann man trotz Grippeimpfung noch an Grippe erkranken?

Ja, man kann trotz Grippeimpfung Grippe bekommen, aber die Impfung senkt das Risiko erheblich und mildert meist den Verlauf, sodass die Krankheit oft unbemerkt oder mit weniger schweren Symptomen verläuft. Das liegt daran, dass der Impfschutz nicht 100%ig ist (meist 70-90%) und es zu leichten Grippe-ähnlichen Symptomen kommen kann, aber keine echte Grippe (Influenza) durch den Impfstoff ausgelöst wird. Zudem können Erkältungen oder andere Viren zirkulieren, die nichts mit dem Impfstoff zu tun haben.
 

Wie lange kein Alkohol nach Grippeschutzimpfung?

Unsere Empfehlung lautet: Trinken Sie in den ersten Tagen nach einer Impfung möglichst keinen Alkohol. Falls Sie nicht komplett auf den Konsum von Alkohol verzichten möchten, belassen Sie es bei einem Standardglas Wein oder Bier.

Wie lange dauert es, bis die Impfung wirkt?

Dafür bedarf es je nach Erreger mehrerer Impfdosen: In der Regel sind zwei bis vier Teilimpfungen für einen ausreichenden Grundschutz notwendig. Erst nach der Grundimmunisierung ist die breite Masse immun. In der Regel dauert es also ein paar Monate, bis Impflinge sicher geschützt sind.

Welche Nebenwirkungen hat das Grippeimpfungsspray?

Nebenwirkungen der Grippeimpfung als Nasenspray (meist für Kinder/Jugendliche) sind oft mild und betreffen die Nase (laufend, verstopft), Appetitlosigkeit, Kopfschmerzen, Fieber, Muskelschmerzen oder allgemeines Unwohlsein, was Grippe-ähnlich wirkt, aber keine echte Grippe ist. Gelegentlich gibt es auch Nasenbluten oder Hautausschlag. Schwere Nebenwirkungen sind sehr selten, aber bei Asthma oder Immungeschwächten sollte vorher mit dem Arzt gesprochen werden.
 

Warum nicht gegen Grippe impfen?

Man verzichtet auf die Grippeimpfung, wenn schwere Allergien gegen Impfstoffbestandteile, akute Fieberkrankheiten oder bestimmte Immunschwächen vorliegen; auch Skepsis wegen der sich verändernden Viren und der variablen Wirksamkeit kann ein Grund sein, obwohl die Impfung Risikogruppen schützt und Herdenimmunität schafft. 

Wie gut ist die Grippeimpfung dieses Jahr?

Die Grippeimpfung ist auch dieses Jahr wieder sinnvoll, da sie auch bei nicht perfekter Übereinstimmung mit den zirkulierenden Viren einen wichtigen Grundschutz bietet, der das Risiko einer schweren Erkrankung reduziert, insbesondere für Risikogruppen, auch wenn die Wirksamkeit je nach Saison und Subtyp variiert. Aktuelle Berichte (Ende 2024/Anfang 2025) zeigen, dass der Impfstoff gut gegen die vorherrschenden Stämme wirkt, und das RKI betont, dass die Impfung auch noch spät in der Saison lohnt, um Komplikationen zu vermeiden, da der Schutz durch den "immunologischen Gedächtniseffekt" besteht.
 

Welche Personen wird eine jährliche Grippeimpfung empfohlen?

Die Impfung ist besonders wichtig für Personen mit gesundheitlichen Risiken für einen schweren Krankheitsverlauf und deren Kontaktpersonen. Dazu zählen: Personen ab 60 Jahren. Personen mit bestimmten chronischen Erkrankungen, z.B. chronischen Lungen-, Herz-, Kreislauf-Erkrankungen etc.

Was darf man nicht machen, wenn man geimpft wurde?

Nach einer Impfung sollten Sie starke körperliche Belastungen, Leistungssport und Überanstrengung für ein bis zwei Tage vermeiden, bis Sie sich besser fühlen, um Impfreaktionen wie Schmerzen oder Fieber nicht zu verstärken, und dem Körper Ruhe für die Antikörperbildung geben; auch starken Alkoholkonsum und heiße Bäder/Sauna sollten Sie meiden, aber leichte Bewegung wie Spazierengehen ist in der Regel erlaubt, solange Sie sich gut fühlen. Hören Sie auf Ihren Körper und schonen Sie sich bei allgemeinen Impfreaktionen wie Kopf- oder Gliederschmerzen. 

Wie heißt der Grippeimpfstoff für über 60-Jährige?

Für Über-60-Jährige werden spezielle Grippeimpfstoffe empfohlen: entweder ein Hochdosis-Impfstoff (wie Efluelda®) mit mehr Antigenen oder ein "adjuvantierter Impfstoff" (wie Fluad®), der einen Wirkverstärker (MF-59) enthält, um die Immunantwort zu verbessern, wobei beide eine bessere Wirksamkeit für Ältere zeigen. Die Ständige Impfkommission (STIKO) rät für die Saison 2025/26 zu einem dieser beiden Impfstofftypen.
 

Wie gut verträglich ist die Grippeimpfung?

Die saisonale Grippeimpfung ist in der Regel gut verträglich. Die Impfstoffsicherheit wurde auch für Schwangere und deren ungeborene Kinder bestätigt. In verschiedenen Studien wurde keine erhöhte Zahl von schweren Reaktionen auf Grund einer Impfung festgestellt.

Wann ist der beste Zeitpunkt zur Grippeimpfung?

Der beste Zeitpunkt für die Grippeimpfung ist im Herbst, idealerweise von Oktober bis Mitte Dezember, damit der Impfschutz (der etwa 10–14 Tage zum Aufbau benötigt) vor dem Höhepunkt der Grippewelle, meist im Januar bis März, voll wirksam ist. Auch eine spätere Impfung, bis in den Januar hinein, ist noch sinnvoll, da der Schutz oft bis zum Ende der Saison anhält, aber je früher, desto besser.
 

Soll man sich jetzt noch gegen Grippe impfen lassen?

Ja, auch wenn die Grippewelle begonnen hat und es eher später im Jahr ist (Dezember), kann eine Grippeschutzimpfung immer noch sinnvoll sein, da Grippewellen sich über Monate ziehen können (manchmal mit zweiten Wellen im März), der Schutz nach 10-14 Tagen wirkt und es nie genau vorhersehbar ist, wie lange eine Welle andauert und welche Stämme zirkulieren. Sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt, um die individuelle Situation zu klären, denn besser spät als nie, um sich vor den schweren Verläufen zu schützen. 

Ist die Grippeschutzimpfung sinnvoll?

Die Wahrscheinlichkeit, dass die Grippeimpfung wirksam ist und einen vor einer Erkrankung schützt liegt für die meisten Menschen zwischen 70% und 90%. Das Risiko die Grippe zu bekommen wird also signifikant verringert.

Wie lange hält der Impfschutz bei Grippeimpfung?

Die Grippeimpfung schützt in der Regel eine ganze Grippesaison lang, typischerweise von Herbst bis ins Frühjahr (oft Januar bis März), da sich die Viren jedes Jahr verändern und der Impfstoff angepasst werden muss. Der Schutz baut sich nach 10-14 Tagen auf und lässt nach einigen Monaten nach, weshalb eine jährliche Auffrischung im Herbst (Oktober bis Dezember) empfohlen wird, um rechtzeitig vor der Hauptsaison geschützt zu sein. 

Kann man trotz Grippeimpfung an Grippe erkranken?

Ja, man kann trotz Grippeimpfung an Grippe erkranken, da der Impfschutz nicht 100 % beträgt (oft 70-90 %), die Viren sich verändern können (Impfstoff-Mismatch), der Impfschutz erst nach ca. 2 Wochen wirkt, man sich kurz vor der Impfung angesteckt hat, oder es sich um einen anderen Atemwegsinfekt handelt; der Verlauf ist dann aber meist milder, mit weniger Komplikationen. 

Für wen empfiehlt die STIKO eine Grippeschutzimpfung?

Entsprechend den STIKO-Empfehlungen können Kinder und Jugendliche im Alter ab 6 Monaten gegen Influenza geimpft werden. Für Säuglinge und Kleinkinder zwischen 6 Monaten und 2 Jahren sowie für Erwachsene (inklusive Schwangere) sind lediglich Totimpfstoffe zugelassen.