Ist man während der Stillzeit besonders fruchtbar?
Gefragt von: Marlen Zimmermann | Letzte Aktualisierung: 2. August 2026sternezahl: 5/5 (14 sternebewertungen)
Nein, man ist während der Stillzeit nicht besonders fruchtbar, aber die Fruchtbarkeit kehrt zurück und eine Schwangerschaft ist möglich, weil das Hormon Prolaktin den Eisprung hemmt – aber nur unter bestimmten Bedingungen (Lactational Amenorrhea Method - LAM). Wenn Sie nicht wieder schwanger werden möchten, müssen Sie verhüten, sobald Sie wieder sexuell aktiv werden, da der erste Eisprung vor der ersten Periode auftreten kann und sich der Schutz durch Stillen verringert, wenn das Baby älter wird (oft nach 6 Monaten) oder Beikost bekommt.
Wie hoch ist die Chance, in der Stillzeit schwanger zu werden?
Ja, man kann in der Stillzeit schwanger werden, auch wenn Stillen einen gewissen Empfängnisschutz bietet – die Wahrscheinlichkeit steigt, wenn das Baby älter wird (über 6 Monate), wenn zugefüttert wird, längere Stillpausen auftreten oder die erste Periode einsetzt, da das Hormon Prolaktin (das den Eisprung hemmt) durch diese Faktoren abnimmt, daher ist Verhütung wichtig.
Wann ist man während der Stillzeit am fruchtbarsten?
Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft können steigen, wenn Ihr Baby etwa 6 Monate alt ist. In diesem Alter beginnt Ihr Baby, neben Muttermilch auch andere Nahrung und Flüssigkeiten zu sich zu nehmen. Ein vorzeitiger Eisprung kann ausgelöst werden, wenn Sie zwischen den Stillmahlzeiten 6 Stunden oder länger warten.
Wie fruchtbar ist man, wenn man stillt?
Prolaktin hemmt zugleich die Aktivität der Eierstöcke, sodass keine Eizellen heranreifen. Stillende Frauen haben deshalb nach der Geburt zunächst noch keinen Zyklus und können auch nicht schwanger werden. Das ändert sich aber mit der Zeit, vor allem wenn die Mutter nicht (mehr) voll stillt.
Kann der Eisprung während des Stillens auftreten?
Ja, ein Eisprung kann während des Stillens auftreten, oft sogar schon vor der ersten Periode, weshalb Stillen allein keine 100%ige Verhütung ist, besonders wenn die Stillfrequenz nachlässt oder Sie zufüttern. Das Stillhormon Prolaktin unterdrückt zwar den Eisprung, aber die Wirkung lässt mit Stillpausen (z.B. über Nacht), Zufütterung oder der Einführung von Beikost nach, was die Fruchtbarkeit zurückbringt, auch wenn die Menstruation noch nicht eingesetzt hat. Der erste Eisprung findet immer vor der ersten Menstruation statt, daher können Sie auch ohne Periode schwanger werden.
Während Du stillst kannst Du nicht schwanger werden! | Mythen-Check mit Hebamme Anna-Maria
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Wie merkt man in der Stillzeit, ob man schwanger ist?
Wenn Sie während der Stillzeit schwanger werden, bemerken Sie oft Symptome wie empfindlichere Brustwarzen, einen Rückgang der Milchmenge, Heißhunger, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen, da die normalen Anzeichen (wie ausbleibende Periode) durch die Stillhormone verschleiert werden können. Auch häufiger Harndrang und leichte Kontraktionen der Gebärmutter beim Stillen (Übungswehen) sind möglich, weshalb ein Schwangerschaftstest Klarheit bringt.
Kann man trotz stillen schwanger werden, wenn man keine Periode hat?
Ja, man kann nach der Geburt schwanger werden, bevor die Periode wieder einsetzt, weil der Eisprung (Ovulation) der ersten Blutung vorausgeht. Dies gilt besonders in der Stillzeit, wo das Hormon Prolaktin den Eisprung hemmt, aber nicht immer vollständig verhindert, weshalb eine erneute Schwangerschaft möglich ist, selbst wenn die Periode noch ausbleibt. Da der Körper nach der Geburt aber schnell wieder fruchtbar wird, ist eine zuverlässige Verhütung wichtig, wenn keine weitere Schwangerschaft gewünscht ist, auch bei unregelmäßigem Zyklus oder Stillen.
Kann Stillen Einnistung verhindern?
Nein, Stillen verhindert die Einnistung nicht direkt, aber es hemmt den Eisprung durch das Hormon Prolaktin und wirkt so als natürliche Verhütungsmethode (Laktationsamenorrhö-Methode - LAM), solange bestimmte Bedingungen erfüllt sind (ausschließliches Stillen, keine Periode, kurze Stillpausen). Wenn diese Bedingungen nicht mehr zutreffen – z.B. wenn die Periode zurückkehrt oder das Baby durchschläft –, steigt die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft, da der Eisprung wieder einsetzen kann, oft bevor die erste Menstruation eintritt.
Wann ist die Periode beim Stillen?
Die Periode beim Stillen setzt meist später ein als bei nicht stillenden Frauen, da das Hormon Prolaktin den Eisprung hemmt; sie kann schon nach wenigen Monaten (bei Teilstillen) oder erst nach 9-18 Monaten (bei Vollstillen) wiederkommen, oft sogar erst nach dem Abstillen, aber auch 3-6 Monate nach der Geburt sind möglich, abhängig von Stillintensität, Nachtstillen und individuellen Faktoren.
Kann man ohne Periode einen Eisprung haben?
Ja, es ist möglich, dass ein Eisprung ohne eine sichtbare Periode stattfindet, besonders wenn Stress oder Hormone den Zyklus beeinflussen, aber normalerweise braucht der Körper eine Periode, um einen funktionierenden Zyklus anzuzeigen; wenn die Blutung ausbleibt, kann das aber auch bedeuten, dass bereits eine Schwangerschaft vorliegt, oder der Zyklus ist einfach anovulatorisch (ohne Eisprung). Ein Eisprung kann auch schon in der Stillzeit auftreten, bevor die Periode zurückkehrt.
Welche Tipps gibt es, um trotz Stillen schwanger zu werden?
Schwanger werden trotz Stillen ist möglich, da Stillen keine 100% sichere Verhütung ist, besonders wenn der Abstand kürzer wird oder Beikost eingeführt wird. Um die Chancen zu erhöhen, sollten Sie die Stillabstände vergrößern, seltener stillen (z.B. nur tagsüber oder nachts), die Dauer der Stillmahlzeiten verkürzen und Ihren individuellen Zyklus beobachten; ein Gespräch mit dem Frauenarzt ist wichtig, um fruchtbarkeitsfördernde Maßnahmen zu besprechen und die richtige Verhütung zu finden, falls Sie eine Schwangerschaft vermeiden wollen.
Wann SS Test in der Stillzeit?
Wenn du also stillst, nicht verhütest und vermutest, vielleicht schwanger zu sein, solltest du am ersten Tag der ausbleibenden Periode oder zwei Wochen nach dem ungeschützten Sex einen normalen Schwangerschaftstest machen.
Kann man ein Kind Stillen, ohne schwanger gewesen zu sein?
Stillen und die Bildung von Muttermilch sind ein Stück weit auch ohne Schwangerschaft und Geburt möglich und nicht nur leiblichen Müttern vorbehalten. Auch Adoptivmütter können ihren Babys die Brust anbieten und sie ggf. an der Brust ernähren, z.B. mit dem Brusternährungsset.
Was ist eine stille Periode?
Stillzeit: Stillen verzögert typischerweise das Wiedereinsetzen der Periode nach der Geburt. Wie sich der Menstruationszyklus nach einer Schwangerschaft wieder einpendelt, lesen Sie hier. Wechseljahre: Unregelmäßige Blutungen und längere Zyklen sind oft Teil der Wechseljahre.
Wann normalisiert sich der Zyklus nach dem Abstillen?
Der Eintritt der ersten Menstruation nach dem Abstillen dauert im Schnitt mehrere Wochen bis Monate oder sogar mehr als ein ganzes Jahr. Important: Obwohl ein Kaiserschnitt zu einem schnelleren Eintritt der Regelblutung führt, kann sich das Ganze durch das Stillen auch wieder verzögern.
Kann man 3 Wochen nach der Geburt wieder schwanger werden?
Ja, man kann tatsächlich schon wenige Wochen nach der Geburt wieder schwanger werden, oft schon etwa 3-4 Wochen, besonders wenn man nicht oder wenig stillt, da der erste Eisprung schon kurz nach der Entbindung (ca. 25-40 Tage) stattfinden kann, noch bevor die erste Periode einsetzt; deshalb ist frühe Verhütung wichtig, um eine erneute Schwangerschaft zu vermeiden. Stillen kann den Zyklus verzögern, ist aber keine hundertprozentige Verhütung, und der Körper erholt sich erst nach dem Wochenbett (ca. 6-8 Wochen) vollständig, so die Familienplanung.de und KNAPPSCHAFT Seiten.
Ist man fruchtbarer, wenn man stillt?
Kann ich während der Stillzeit schwanger werden? Die einfache Antwort ist, dass Sie während der Stillzeit schwanger werden können. Bei vielen kommt es jedoch während des Stillens zu einer Zeit verzögerter Fruchtbarkeit.
Wie merkt man, dass man schwanger ist, wenn man stillt?
Wenn Sie während der Stillzeit schwanger werden, bemerken Sie oft Symptome wie empfindlichere Brustwarzen, einen Rückgang der Milchmenge, Heißhunger, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen, da die normalen Anzeichen (wie ausbleibende Periode) durch die Stillhormone verschleiert werden können. Auch häufiger Harndrang und leichte Kontraktionen der Gebärmutter beim Stillen (Übungswehen) sind möglich, weshalb ein Schwangerschaftstest Klarheit bringt.
Wann ist Eisprung in der Stillzeit?
Generell können Stillende relativ schnell nach der Geburt wieder fruchtbar sein. Teilweise erfolgt der Eisprung schon kurz nach Ende des Wochenflusses. Bei anderen Frauen bleibt der Kinderwunsch in der Stillzeit lange unerfüllt.
Woher weiß ich, ob ich noch fruchtbar bin?
Ob Sie noch fruchtbar sind, hängt von Ihrem Alter und Ihrem individuellen Zyklus ab; Frauen sind fruchtbar, solange sie einen Eisprung haben, aber die Fruchtbarkeit nimmt mit dem Alter ab. Zeichen wie Zervixschleim, Temperaturänderungen oder Ovulationstests können fruchtbare Tage anzeigen, aber für eine genaue Beurteilung der Eizellreserve sind Arztbesuche mit Bluttests (z.B. AMH-Test) oder Ultraschall notwendig, um Ihre Fruchtbarkeit langfristig zu bestimmen.
Warum kriegt man seine Tage nicht, wenn man stillt?
Nach der Geburt beginnt Dein Körper mit der Produktion des Hormons Prolaktin, das die Milchproduktion ankurbelt. Ein Nebeneffekt von Prolaktin ist, dass es den Eisprung, je nach Intensität des Stillens, hemmt oder ganz verhindert. Folglich bekommst Du auch keine Periode.
Wie sicher ist Stillen als Verhütung?
In einigen Untersuchungen wurde nachgewiesen, dass das Stillen einen hohen Empfängnisschutz (Pearl Index ~2-4) bietet. Jedoch gilt dies nur unter bestimmten Bedingungen und ist daher nicht für alle Personen gleich geeignet.
Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, während des Stillens schwanger zu werden?
Etwa 2 von 100 Frauen, die Stillen als Verhütungsmittel nutzen, werden innerhalb der ersten sechs Monate nach der Geburt schwanger . Stillen schützt nicht vor einer Schwangerschaft, wenn Sie Ihrem Baby etwas anderes als Muttermilch geben. Wenn Sie also stillen, aber zusätzlich Säuglingsnahrung verwenden, ist die Laktationsamenorrhoe-Methode (LAM) keine optimale Verhütungsmethode für Sie.
Wie weiß ich, dass ich schwanger bin, ohne es zu testen?
Man merkt eine Schwangerschaft ohne Test oft am Ausbleiben der Periode, aber auch durch frühe Anzeichen wie Übelkeit, Müdigkeit, Spannungsgefühl in der Brust, häufigen Harndrang, Stimmungsschwankungen und Heißhunger, oft begleitet von veränderten Geruchs- und Geschmackssinns, Ausfluss, Schwindel oder leichten Unterleibskrämpfen, wobei diese Symptome auch andere Ursachen haben können und ein Test Klarheit schafft.
Woran merke ich, dass ich während des Stillens schwanger bin?
Möglicherweise haben Sie das Gefühl, Ihre Periode setze bald ein und verspüren nur leichte Krämpfe . Dies kann ein Anzeichen für eine Schwangerschaft sein, insbesondere wenn es während des Stillens zu Blutungen kommt. Wenn Sie während des Stillens schwanger sind, können verstärkte Übelkeit und Schwangerschaftsübelkeit auftreten.