Kann ich Steak in einem Backofen mit Grillfunktion grillen?

Gefragt von: Herr Prof. Miroslaw Kellner B.Eng.  |  Letzte Aktualisierung: 12. Juli 2026
sternezahl: 4.5/5 (10 sternebewertungen)

Ja, Sie können Steak sehr gut in einem Backofen mit Grillfunktion zubereiten, um eine tolle Kruste und Röstaromen zu erzielen, indem Sie es zunächst unter dem Grill scharf anbraten und dann bei niedrigerer Temperatur fertig garen, oft mit der "Reverse Sear"-Methode, um es saftig zu halten. Wichtig ist eine hohe Anfangshitze (oft 220-290°C) für das Anbraten, das richtige Positionieren auf dem Rost, das Wenden und eine Auffangschale für Fett, um ein perfektes Ergebnis zu erreichen.

Kann ich Steak mit der Grillfunktion im Backofen Grillen?

Den Backofen mit Grillfunktion auf ca. 220°C vorheizen. Das Steak auf den vorgeheizten Grillrost legen und ca. 4–6 Minuten pro Seite grillen, bis die gewünschte Garstufe erreicht ist.

Kann man Steaks im Backofengrill zubereiten?

Die Steaks je nach gewünschtem Gargrad 20–30 Minuten im Ofen grillen . Den Boden einer gusseisernen Pfanne mit Öl bedecken. Die Steaks anschließend aus dem Ofen nehmen und in die heiße Pfanne geben. Von jeder Seite etwa 2–3 Minuten braten, bis sie gebräunt und leicht knusprig sind.

Kann man Steaks im Backofen Grillen?

Neben dem Grill bietet sich auch der Ofen zum Zubereiten eines Steaks an. Den hat eigentlich jeder zu Hause, sodass einem leckeren Ofen-Steak nichts im Weg stehen dürfte. Dafür müssen Sie auch kein Chefkoch sein.

Wie verwende ich die Grillfunktion im Backofen?

Grillfunktion: Die Grillfunktion wird mit einer gezackten Linie oder Dreiecken im oberen Teil des Vierecks angezeigt. Heizstäbe an der Decke des Ofens werden dabei extrem stark erhitzt, sodass Speisen überbacken oder geröstet werden können.

🥩 So hast du Rindersteak noch nie gegessen! Mit Kräuterbutter & Ofenkartoffeln

30 verwandte Fragen gefunden

Bei welcher Temperatur braucht man ein Steak im Backofen?

Für ein Steak im Ofen nutzt man meist niedrige Temperaturen (80–160 °C) zum sanften Nachgaren nach dem Anbraten, um es perfekt saftig zu bekommen, idealerweise mit Ober-/Unterhitze und einer Kerntemperatur von 52–59 °C für Medium. Die Technik des „Rückwärtsgarens“ startet bei ca. 85 °C oder 100 °C, bis das Steak die gewünschte Kerntemperatur erreicht, und wird dann nur kurz scharf angebraten, um Röstaromen zu erzeugen.
 

Wie viel Grad bei Grillfunktion Backofen?

Die Temperatur für die Grillfunktion im Backofen hängt vom Grillgut ab, liegt aber oft bei 220°C bis 250°C (oder der höchsten Stufe 3), da die reine Grillfunktion oft nur Oberhitze liefert, um das Gargut schnell zu bräunen und zu karamellisieren; Sie heizen idealerweise vor und legen das Grillgut auf die oberste Schiene. Für Steaks sind 230-280°C gut, während Gemüse kürzere Zeit bei mittlerer Hitze gegrillt wird.
 

Wie backe ich Steaks im Backofen?

Den Backofen mit einer feuerfesten Schale (Auflaufform) auf mittlerer Schiene auf 85 °C Ober-/Unterhitze (Gas: Stufe 1) vorheizen. Die Steaks im heißen Öl auf jeder Seite 2 Minuten braten. Salzen und pfeffern. Dann in die Auflaufform im vorgeheizten Ofen legen und bei gleicher Temperatur 45 - 50 Minuten ziehen lassen.

Wie lange muss ein 3 cm dickes Steak grillen?

2,5 cm Dicke:Fünf bis acht Minuten und davon vier bis sechs Minuten bei direkter starker Hitze sowie ein bis zwei Minuten bei indirekter starker Hitze. 3 cm Dicke: Acht bis zehn Minuten und davon sechs Minuten bei direkter starker Hitze sowie zwei bis vier Minuten bei indirekter starker Hitze.

Kann ich Fleisch im Ofen mit Umluft garen?

Für das Schmoren wird eine Temperatur im vorgeheizten Backofen von 150 °C Umluft, im geschlossenen Topf oder Bräter auf dem Herd von 80-100 °C empfohlen. Bei dieser Temperatur entfalten sich Röstaromen und das Fleisch wird langsam gegart, damit sich Sehnen und Bindegewebe in Gelatine umwandeln können.

Auf welcher Temperatur sollte man ein Steak grillen?

Um ein Steak perfekt zu grillen, braucht der Grill eine hohe Temperatur (ca. 230-280 °C) für die Kruste, während die ideale Kerntemperatur vom gewünschten Gargrad abhängt: Rare (48-52 °C), Medium-Rare (54-57 °C), Medium (57-60 °C) und Well-Done (über 60 °C). Ein Fleischthermometer ist der zuverlässigste Weg, um den Gargrad zu bestimmen, gefolgt von einer kurzen Ruhephase nach dem Grillen.
 

Wie grillt man das perfekte Steak?

Um ein Steak richtig zu grillen, heize den Grill stark vor, bringe das Steak auf Zimmertemperatur, würze es kräftig, grille es scharf bei hoher Hitze (ca. 4-5 Min. pro Seite für Medium), wende es nur einmal, achte auf die Kerntemperatur (z.B. 54-58°C für Medium Rare) und lasse es danach ruhen. Wichtig sind viel Hitze zum Anbraten für Röstaromen, das Vermeiden von Flammen (durch Wegziehen oder Deckel schließen) und die richtige Kerntemperatur.
 

Kann man Steak auf dem Grill grillen?

Das perfekte Steak setzt beste Qualität und Zeit beim Grillen voraus. Nutze besonders bei Holzkohlegrills zwei Temperaturzonen um auch dicke Cuts auf den Punkt garen zu können. Heize deinen Grill auf etwa 300° vor und lege das Steak in die direkte Hitze auf den gefetteten Rost.

Wie lange braucht ein 2 cm Steak für Medium?

Hier sind einige allgemeine Richtwerte für ein 2 cm dickes Steak: Rare: 1-2 Minuten pro Seite. Medium Rare: 3-4 Minuten pro Seite. Medium: 5-6 Minuten pro Seite.

Was ist der Unterschied zwischen Grill und Umluftgrill?

Dennoch hat die Grill-Funktion einen wesentlichen Vorteil gegenüber der Umluft und Ober- und Unterhitze. Sie erzeugt nur Hitze von oben und ist somit ideal dazu geeignet, um Aufläufe und andere Gerichte zu überbacken. Zudem kann sie genutzt werden, um Gargut noch ein wenig zu bräunen.

Bei welcher Temperatur im Backofen Garen?

Bei welcher Temperatur brate ich im Ofen? Die Temperaturen zum Braten im Ofen reichen je nach Rezept von etwa 120–240 °C. Bei tiefen Temperaturen (120–160 °C) gart das Fleisch gleichmässig und langsam. Das Fleisch wird durch die lange Garzeit besonders zart und du kannst die gewünschte Garstufe fast nicht verpassen.

Wie lange muss ein Steak im Backofen für Medium?

Rare: 10-12 Minuten / 48-50 °C. Medium-Rare: 12-15 Minuten / 54-57 °C. Medium: 15-18 Minuten / 60-63 ° Well-Done: 20 Minuten und mehr / 70 °C.

Wie oft muss ich das perfekte Steak auf dem Grill wenden?

1. Steak erst scharf anbraten (direkte Hitze, 2–3 Minuten pro Seite): Sorgt für eine gute Kruste. 2. Danach mehrfach wenden (alle 30–60 Sekunden): Ermöglicht gleichmäßiges Garen im Inneren.

Kann ich ein Steak scharf anbraten und dann im Ofen garen?

Antwort in aller Kürze. Besonders zart und saftig wird Fleisch, wenn Sie es scharf anbraten und anschließend im vorgeheizten Ofen zu Ende garen. Die Garzeit hängt dabei von der Dicke und der Art des Fleischs ab: Ein Entrecôte-Braten braucht etwa 20 Minuten, für ein Steak genügen häufig schon knapp 10 Minuten.

Wie backe ich Steaks bei 120 Grad im Backofen?

Und so geht's

  1. Backofen auf 120 Grad Umluft vorheizen. Eine Pfanne mit Öl erhitzen und die Steaks in heißem Öl beidseitig scharf anbraten.
  2. Aus der Pfanne heben, salzen und pfeffern. Nun Steaks in Alufolie wickeln und in den Backofen legen.
  3. Ja nach Vorliebe 5 bis 10 Minuten lang backen.
  4. Mit Steak Sauce servieren.

Kann man im Backofen grillen?

Man kann im Backofen grillen, indem man die spezielle Grillfunktion (oben, gezackte Linie) nutzt, die starke Oberhitze erzeugt, um Speisen wie Fleisch, Gemüse oder Gratins zu bräunen und zu überbacken, idealerweise mit dem Rost auf der oberen Schiene für Röstaromen; für gleichmäßigere Bräunung kombiniert man Grill mit Umluft (Umluftgrillen), was Hitze verteilt, oder nutzt spezielle Zubehör wie einen Drehspieß für Geflügel.
 

Wie lange braucht Entrecôte im Backofen?

Den Backofen auf 100 °C Umluft vorheizen. Das Entrecôte von allen Seiten mit Salz und Pfeffer würzen. In einer ofenfesten Pfanne das Bratöl erhitzen und das Fleisch darin von allen Seiten kräftig anbraten. Mit Knoblauch und Rosmarin belegen, in den Ofen stellen und 30–35 Minuten garen.

Bei welcher Temperatur Fleisch im Backofen?

Fleisch mit Kruste sollte bei 200 ° C gebraten werden. Fettreichere Fleischsorten wie Rippchen sollten bei 180 ° C zubereitet werden. Mageres Fleisch wie Filet Mignon, Lendensteak, Rinderfilet und Schweinefilet, sollte bei 150° - 160 ° C gebraten werden. Wenn möglich, legen Sie das Fleisch in den kalten Ofen.

Was ist die Grillfunktion im Backofen?

Grill. Eine gezackte Linie oder Dreiecke oben kennzeichnen das Backofen-Symbol für Grill. Bei dieser Einstellung erzeugt der Herd eine intensive Hitze, praktisch wie ein gewöhnlicher Gartengrill. Mit der Grillfunktion lassen sich Speisen im Backofen anbräunen und überbacken.

Kann ich die Grillfunktion im Backofen verwenden, um Würstchen zu Braten?

Backofen auf 200 Grad Umluft vorheizen. Bratwürste in eine ofenfeste Form legen und für 10 Minuten in den Backofen schieben. Danach die Würste wenden und die Grillfunktion einstellen. Nach weiteren 10 Minuten erneut wenden und 10 Minuten warten, damit auch die andere Seite schön braun wird.