Was sollte man zuerst tun, wenn man schwanger ist?

Gefragt von: Gertraud Klaus-Kirsch  |  Letzte Aktualisierung: 1. Juli 2026
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Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie zuerst eine Frauenärztin/einen Frauenarzt aufsuchen, um die Schwangerschaft bestätigen zu lassen, Ihren Mutterpass zu erhalten und die erste Vorsorgeuntersuchung wahrzunehmen, sowie gleichzeitig mit der Einnahme von Folsäure beginnen und sich um die Suche nach einer Hebamme kümmern, da dies die wichtigsten ersten Schritte für Ihre Gesundheit und die des Babys sind, bevor weitere Formalitäten wie die Meldung beim Arbeitgeber folgen.

Was mache ich als erstes, wenn ich schwanger bin?

Umso besser ist es, wenn du dich auf den großen Tag möglichst gut vorbereitest.

  • Hebamme suchen. ...
  • Geburtshaus und/oder Klinik aussuchen. ...
  • Anmeldung für einen Geburtsvorbereitungskurs. ...
  • Packen für die Geburt. ...
  • Kinderarzt suchen. ...
  • Tagesbetreuung oder Krippenplatz suchen. ...
  • Erstausstattung für dein Baby besorgen. ...
  • Arbeitgeber informieren.

Was muss man als erstes beantragen, wenn man schwanger ist?

Formalitäten

  • Ihr Kind innerhalb von 7 Werktagen beim Standesamt anmelden.
  • Ihre Krankenkasse über die Geburt informieren.
  • Kindergeld beantragen.
  • Elterngeld beantragen.
  • Mutterschaftsleistungen beantragen.
  • Falls Sie eine Frühgeburt haben: Ihren Arbeitgeber informieren.

Was tun nach einem positiven SS-Test?

Herzlichen Glückwunsch! Nach einem positiven Test solltest du Ruhe bewahren, deine Gefühle zulassen, einen Termin bei deinem Frauenarzt für die Bestätigung machen, sofort mit Folsäure beginnen und deinen Lebensstil (Alkohol, Nikotin, Ernährung) anpassen, um dich und dein Baby zu schützen. Eine Hebamme suchen und dich über Angebote informieren, sind ebenfalls wichtige nächste Schritte. 

Was sollte ich tun, wenn ich erfahre, dass ich schwanger bin?

Sie sollten zuerst zu Ihrer Frauenärztin oder Ihrem Frauenarzt gehen. Dort werden Sie untersucht, die mögliche Schwangerschaft bestätigt und Sie bekommen auf Wunsch eine erste Beratung.

Das 1. Trimester der Schwangerschaft – Das hätte ich gerne vorher gewusst

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Wann Frauenarzt nach positiven Test?

Nach einem positiven Schwangerschaftstest solltest du zeitnah, am besten innerhalb einer Woche, bei deiner Frauenärztin anrufen und einen Termin vereinbaren, idealerweise für die 5. bis 8. Schwangerschaftswoche (SSW), wenn die Fruchthöhle im Ultraschall sichtbar wird, um die Schwangerschaft zu bestätigen, den Mutterpass zu erhalten und die nächsten Schritte zu planen. Bei früheren Tests oder Unsicherheiten kann es auch schon früher nötig sein, aber meist ist der erste Termin um die 6. bis 8. SSW herum ideal.
 

In welcher Woche ist man offiziell schwanger?

Man beginnt mit der Zählung der Schwangerschaftswochen (SSW) ab dem ersten Tag der letzten Regelblutung, was bedeutet, dass die ersten ein bis zwei Wochen der Schwangerschaft rechnerisch sind und noch keine tatsächliche Befruchtung stattgefunden hat. Die Zählung geht bis etwa SSW 40 (ca. 10 Monate), wobei Ärzte und Hebammen diese Methode nutzen, weil der erste Tag der Periode am einfachsten festzustellen ist.
 

Was sollte ich als Erstes tun, nachdem ich erfahren habe, dass ich schwanger bin?

Vereinbaren Sie einen Termin mit einer Hebamme oder einem Geburtshelfer .

Einer Ihrer ersten Schritte sollte die Vereinbarung eines Termins für die Schwangerschaftsvorsorge sein. Ihr erster Besuch sollte idealerweise im ersten Trimester stattfinden. (Er kann je nach Zeitpunkt der Feststellung der Schwangerschaft und anderen Faktoren auch früher oder später erfolgen.)

Wann ist man das erste Mal zum Frauenarzt schwanger?

Den ersten Frauenarztbesuch in der Schwangerschaft sollten Sie idealerweise zwischen der 7. und 9. Schwangerschaftswoche (SSW) planen, nachdem Sie einen positiven Schwangerschaftstest hatten. Zu diesem Zeitpunkt ist der Herzschlag des Babys meist per Ultraschall sichtbar, die Schwangerschaft kann bestätigt werden, und Sie erhalten Ihren Mutterpass sowie eine erste Beratung zu wichtigen Themen.
 

Wann sollte ich meinen Arbeitgeber informieren, wenn mein Schwangerschaftstest positiv ist?

Sie sollten Ihren Arbeitgeber möglichst früh, idealerweise nach der 12. Schwangerschaftswoche, informieren, nachdem das Fehlgeburtsrisiko gesunken ist, aber bevor Sie Leistungen des Mutterschutzgesetzes in Anspruch nehmen, da dies den gesetzlichen Schutz (z.B. vor Kündigung und für Tätigkeitsverbote) erst wirksam werden lässt und Arbeitgeber so rechtzeitig Schutzmaßnahmen ergreifen können, besonders bei risikoreichen Berufen. Eine offizielle, schriftliche Mitteilung nach einem persönlichen Gespräch ist ratsam, ggf. mit ärztlichem Nachweis.
 

Was muss ich alles erledigen, wenn ich schwanger bin?

Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie als Erstes einen Termin bei einer Frauenärztin oder einem Frauenarzt vereinbaren, um die Schwangerschaft bestätigen zu lassen und den Mutterpass zu bekommen; danach ist es wichtig, regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen wahrzunehmen, sich bei Bedarf bei Schwangerschaftsberatungsstellen Hilfe zu suchen, die Gesundheit durch ausgewogene Ernährung und Bewegung zu fördern, sich um eine Hebamme zu kümmern, Geburtsvorbereitungskurse zu besuchen und sich frühzeitig um administrative Dinge wie Kitaplätze zu kümmern, um die Zeit gut zu überstehen.
 

Wann Kinderarzt suchen schwanger?

Sie sollten idealerweise schon im letzten Schwangerschaftsdrittel (ab ca. SSW 28) einen Kinderarzt suchen, um einen Termin für die erste Untersuchung nach der Geburt (U2) zu vereinbaren, da viele Praxen, besonders in Städten, schnell voll sind; eine gute Gelegenheit ist die neue U0-Beratung bei vielen Kinderärzten ab der 28. Woche. Starten Sie früh, um eine gute Praxis zu finden, die zu Ihnen passt, und sichern Sie sich einen Platz, besonders bei begehrten Ärzten. 

Welche Dinge sollte man vor dem ersten Kind tun?

10 Dinge, die ihr gemeinsam als Paar vor dem ersten Kind noch erleben solltet

  1. Schlafen, schlafen, schlafen! ...
  2. Date Nights und gemeinsames Ausgehen. ...
  3. Viel Sex haben! ...
  4. Abends lange wegbleiben. ...
  5. Reisen. ...
  6. Gönnt euch etwas! ...
  7. Spontanität. ...
  8. Freundschaften pflegen.

In welcher Woche verliert man am häufigsten das Baby?

Die meisten Fehlgeburten passieren in der frühen Schwangerschaft, insbesondere in den ersten 12 Wochen, wobei die Wochen 7 bis 10 die kritischste Zeit darstellen, da hier die Organe des Babys gebildet werden und chromosomale Fehler häufig zum Abbruch führen. Das Risiko nimmt mit jeder Woche deutlich ab: Nach der 10. Woche sinkt es erheblich, und nach dem ersten Trimester ist eine Fehlgeburt viel seltener. 

Wer meldet der Krankenkasse die Schwangerschaft?

Ihr Arbeitgeber meldet uns die Entgeltdaten elektronisch. Nachdem wir die Höhe berechnet haben, zahlen wir Ihnen das Mutterschaftsgeld für die Zeit ab Beginn der Schutzfrist bis zum voraussichtlichen Entbindungstermin. Mit Beginn des Mutterschutzes erhalten Sie die erste Abschlagszahlung von der AOK.

Welche Woche ist die schlimmste SSW?

Auf diese Frage gibt es keine konkrete Antwort, weil jede Frau ihre Schwangerschaft etwas anders erlebt. Allerdings wird die Übelkeit laut Erfahrungsberichten in der 9. und 10. Schwangerschaftswoche häufig am schlimmsten.

In welcher SSW bekommt man den Mutterpass?

Den Mutterpass bekommst du in Deutschland sofort nach Feststellung der Schwangerschaft bei deinem Frauenarzt oder deiner Hebamme, spätestens aber bei der ersten großen Vorsorgeuntersuchung zwischen der 9. und 12. Schwangerschaftswoche (SSW), um alle wichtigen Termine und Befunde zu dokumentieren, so Pampers, Kaufland.de, Aptaclub Deutschland, Frauenärzte im Netz, BEBA Family, Schwanger mit dir, Orthomol, Schwanger in Bayern und AOK. Er dient als offizielles Dokument für alle Vorsorgeuntersuchungen während der gesamten Schwangerschaft und muss zu jedem Termin mitgenommen werden, so Kaufland.de und Frauenärzte im Netz.
 

Wann zum Arzt nach positivem Test?

Nach einem positiven Test kommt es darauf an: Bei Schwangerschaft gehen Sie 1-2 Wochen nach Ausbleiben der Periode zum Frauenarzt für die erste Vorsorge (oft um die 6.-7. Woche, wenn man Herzschlag sieht). Bei Corona (COVID-19) kontaktieren Sie sofort den Hausarzt bei Risikogruppen oder schlechter werdenden Symptomen (Fieber, Atemnot, Brustschmerzen), ansonsten bleiben Sie zuhause, bis sich der Zustand bessert oder Sie ärztlichen Rat suchen, besonders bei Verschlechterung.
 

Was soll ich nach einem positiven Schwangerschaftstest tun?

Nach einem positiven Schwangerschaftstest solltest du dich auf die medizinische Bestätigung durch einen Frauenarzt konzentrieren, einen Termin vereinbaren (oft 6.-8. SSW), deine Lebensgewohnheiten anpassen (Alkohol/Nikotin meiden, gesunde Ernährung), deine Gefühle zulassen, einen Hebammenplatz suchen und überlegen, wann du den Arbeitgeber informierst, insbesondere bei risikoreichen Jobs. 

Wem sollte man zuerst von der Schwangerschaft erzählen?

Der beste Zeitpunkt für die Schwangerschaftsverkündung ist nach dem ersten Trimester (ab der 12. SSW), wenn das Risiko einer Fehlgeburt sinkt. Zuerst sollte der Partner informiert werden, oft auf kreative Weise, gefolgt von engen Familienmitgliedern und Freunden.

Was wird beim ersten Frauenarzttermin gemacht, wenn man schwanger ist?

Beim ersten Frauenarzttermin in der Schwangerschaft wird die Schwangerschaft durch eine ** vaginale Ultraschalluntersuchung** festgestellt (Herzschlag, Fruchthöhle), eine ausführliche Anamnese zu Ihrer Gesundheit erhoben, Blut- und Urinproben für Tests (Blutgruppe, Rhesusfaktor, Infektionen) genommen, Ihr Blutdruck und Gewicht gemessen und Sie zu Ernährung, Belastung und Arbeitsplatz beraten. Der Arzt ermittelt auch den voraussichtlichen Geburtstermin. 

Was sollte man erledigen, bevor man schwanger wird?

Schwangerschafts-Checkliste: So bereitest du dich optimal vor

  • Blutbild zur Kontrolle evtl. ...
  • Überprüfe deinen Impfstatus und mache ggf. ...
  • Besprich deine aktuelle Medikamenteneinnahme besprechen & lass dir ein geeignetes Folsäuren-Präparat empfehlen.

Ab wann sieht man einen Babybauch?

Der Babybauch wird meist zwischen der 13. und 20. Schwangerschaftswoche (SSW) sichtbar, wenn die Gebärmutter aus dem Becken nach oben tritt, aber das ist sehr individuell und hängt von Statur und Anzahl der Schwangerschaften ab – bei Mehrfachschwangeren geht es oft schneller. Während der ersten drei Monate ist meist noch wenig zu sehen, aber ab dem 4. Monat wird er oft für Außenstehende erkennbar und wächst dann zügig.
 

Was sollte man in der Frühschwangerschaft beachten?

In der Frühschwangerschaft (ca. Woche 1-12) geht es vor allem um Vermeidung von Risikofaktoren (Alkohol, Nikotin, Drogen, bestimmte Medikamente, rohe Lebensmittel), die Einnahme von Folsäure und Jod, Stressreduktion, gesunde Ernährung (kleine Mahlzeiten gegen Übelkeit, viel Obst/Gemüse) sowie leichte Bewegung und frühzeitige Vorsorgeuntersuchungen beim Gynäkologen, um die Entwicklung von Mutter und Kind zu sichern und typische Symptome wie Müdigkeit oder Übelkeit zu bewältigen.
 

Welche Schwangerschaftswoche ist die kritischste?

Die kritischste Phase Ihrer Schwangerschaft ist nun geschafft, das Risiko einer Fehlgeburt sinkt ab der 10. SSW erheblich.