Welche Nummer kann man anrufen, wenn es einem nicht gut geht?

Gefragt von: Harro Kunze  |  Letzte Aktualisierung: 21. Mai 2026
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Wenn es Ihnen nicht gut geht, kommt es auf die Dringlichkeit an: Bei lebensbedrohlichen Zuständen wählen Sie die 112 (Rettungsdienst/Feuerwehr) oder 110 (Polizei), bei nicht-lebensbedrohlichen akuten Erkrankungen außerhalb der Praxiszeiten die 116117 (ärztlicher Bereitschaftsdienst) und bei psychischen Problemen oder seelischen Krisen die kostenfreie Telefonseelsorge (0800 111 0111 oder 0800 111 0222 oder 116123), die rund um die Uhr erreichbar ist.

Wo anrufen, wenn es einem nicht gut geht?

Wenn es Ihnen schlecht geht, können Sie sofort die Telefonseelsorge (0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222) für allgemeine Krisen, den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117) für medizinische Fragen, oder bei akuter Gefahr den Notruf (112) anrufen; auch spezielle Hilfetelefone (z.B. für Gewalt) oder Ihr Hausarzt sind wichtige Anlaufstellen. 

Wann sollte man 116117 wählen?

Er ist für Betroffene gedacht, die nicht lebensbedrohlich erkrankt sind, aber mit ihren Beschwerden auch nicht bis zur nächsten Sprechstunde warten können. Bei schweren Unfällen und lebensbedrohlichen Notfällen ist die 116117 die falsche Anlaufstelle. In diesen Fällen muss der Notruf 112 gewählt werden.

Wo kann ich anrufen, wenn ich Probleme habe?

Die Telefonseelsorge ist kostenfrei und rund um die Uhr unter diesen Nummern erreichbar: 0800 - 111 0 111. 0800 - 111 0 222.

Was passiert, wenn ich die 116117 anrufe?

Wenn Sie die 116 117 anrufen, erreichen Sie den ärztlichen Bereitschaftsdienst für Fälle, die nicht lebensbedrohlich, aber auch nicht bis zum nächsten Werktag warten können. Sie werden mit einem Mitarbeiter verbunden, der Ihre Beschwerden bewertet und Ihnen entweder den Weg zur nächsten Bereitschaftspraxis weist, einen Arzt nach Hause schickt (bei Bedarf) oder Ihnen einen Fach- oder Psychotherapeut-Termin vermittelt, wofür manchmal ein Dringlichkeitscode vom Hausarzt nötig ist. Der Anruf ist deutschlandweit kostenfrei und rund um die Uhr erreichbar. 

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Wann 144 rufen?

Ein Unfall, eine Verletzung, ein schweres gesundheitliches Problem: Es ist etwas passiert und Sie brauchen Hilfe? Dann wählen Sie sofort den Rettungs-Notruf 144 – ohne Vorwahl aus allen Netzen.

Wann 117 wählen?

Es bleibt die Frage, wann sollte man welche Nummer wählen? Generell gilt: Bei lebensbedrohlichen Erkrankungen oder Verletzungen die 112, bei nicht lebensbedrohlichen Krankheiten oder Verletzungen, die nicht bis zur nächsten Sprechstunde warten können, die 116 117.

Wen kann ich anrufen, um über meine Probleme zu sprechen?

Wenn Sie sich in einer Krise befinden und eine telefonische Beratungsstelle Ihnen nicht die benötigte Unterstützung bieten kann, erreichen Sie die Suizid- und Krisen-Hotline telefonisch oder per SMS unter 988 oder über den Chat auf 988lifeline.org. Alternativ können Sie eine SMS mit dem Text „MHA“ an 741-741 senden, um die Krisen-SMS-Hotline zu erreichen.

Welche Nummer ruft man an, wenn man Hilfe braucht?

Übersicht: Die wichtigsten Notrufnummern in Deutschland

  • Polizei: 110.
  • Rettungsdienst und Feuerwehr: 112.
  • Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116117.

Was sind psychologische Notfälle?

Akut-/Notfallpsychiatrie. Psychiatrische Notfälle sind Zustände, die häufig, aber nicht zwangsläufig im Rahmen einer psychischen Störung auftreten und eine unmittelbare Behandlung erfordern, um schwerwiegende Folgen für den Patienten oder für Dritte abzuwenden.

Wie lange Wartezeit 116117?

Wie lange muss ich auf einen Termin warten? Maximal fünf Wochen. Bei Akutbehandlung maximal drei Wochen. Innerhalb einer Woche muss die 116117 einen Termin vermitteln.

Was ist der Unterschied zwischen 116 und 117?

Was ist der Unterschied zwischen der 116 117 und der 112? Mit der 112 rufen Sie den Rettungsdienst, der innerhalb kürzester Zeit vor Ort ist. Dieser ist für lebensbedrohliche Erkrankungen zuständig. Mit der 116 117 erreichen Sie den ärztlichen Bereitschaftsdienst.

Wann darf man 117 anrufen?

Wann darf ich 117 wählen? Grundsätzlich dürfen Sie die Polizei rund um die Uhr – an 365 Tagen im Jahr alarmieren. Der Polizeinotruf 117 soll bei Notfällen wie einer verdächtigen Situation, Verkehrsunfall, Einbruch, Raub oder Delikte gegen die körperliche Integrität gewählt werden.

Was ist 147 für eine Nummer?

Rat auf Draht bietet eine kostenlose Telefonberatung für Kinder, Jugendliche und deren Bezugspersonen, für alle Themen, die Kinder und Jugendliche betreffen. Du erreichst uns rund um die Uhr – ohne Vorwahl – unter der Notrufnummer 147.

Was sind die 3 Stufen der Depression?

Auch wenn eine Depression für die Betroffenen immer eine sehr schwere Belastung darstellt, wird zwischen leichten, mittelgradigen und schweren Depressionen unterschieden.

Welche Hilfe gibt es, wenn man sich überfordert fühlt?

Bei Überforderung helfen Sofortmaßnahmen wie Pausen, Atemübungen, Stressoren identifizieren und Prioritäten setzen, um die Last zu reduzieren, sowie langfristig Bewegung, Hobbys, gesunde Ernährung, gute Schlafhygiene und professionelle Unterstützung (Telefonseelsorge, Betriebsarzt, Psychologe) bei anhaltenden Problemen. Wichtig ist auch, sich selbst nicht zu unter Druck zu setzen und Unterstützung zu suchen, wenn Sie sich selbst gefährden (112/110).
 

Welche Nummer wenn man Hilfe braucht?

Rufnummern für spezielle Hilfen

  • 116 111. „Nummer gegen Kummer“ (Elterntelefon)
  • 0800 111 0 550. Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen.
  • 116 016. Hilfetelefon Gewalt an Männern.
  • 0800 12 39 900. Telefonseelsorge.
  • 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222. „Schwangere in Not“
  • 0800 40 40 020. Info- Telefon Depression.
  • 0800 334 4533. ...
  • 0800 70 22 240.

Wann rufe ich die 19222?

Für die Rettungsleitstelle ist dann höchste Alarmstufe geboten und jede Sekunde zählt. Jedoch gibt es auch Situationen bei denen es nicht ums Überleben geht. So ist ein geplanter Krankentransport zum Arzt oder ins Krankenhaus kein Notfall und kann unter der Nummer 19222 (über das Handy mit Vorwahl) bestellt werden.

Für was ist die Nummer 114?

114 14 – Polizei bei nicht-akuten Notfällen

Die Polizei erreichen Sie bei in Fällen, bei denen es sich nicht um gerade geschehene Einbrüche oder Straftaten handelt, unter der Telefonnummer 114 14.

Wem kann ich anrufen, wenn es mir nicht gut geht?

TelefonSeelsorge® Deutschland. Sorgen kann man teilen. 0800/1110111 · 0800/1110222 · 116123. Ihr Anruf ist kostenfrei.

Wen kann man anrufen, wenn man reden will?

Wenn Sie reden möchten, können Sie die TelefonSeelsorge (0800 111 0 111 / 0800 111 0 222 / 116 123) anrufen, die rund um die Uhr erreichbar ist, oder das Plaudernetz (z.B. 0800 330 1111), wenn es eher um ein lockeres Gespräch geht. Für ältere Menschen gibt es das Silbernetz (0800 470 80 90). Auch Familie, Freunde oder spezielle Beratungsstellen sind gute Anlaufpunkte.
 

Warum hilft es, über Probleme zu reden?

Vor allem wenn wir über sehr traumatische Erlebnisse reden, von denen wir noch niemandem erzählt haben, hilft uns das. Sowohl psychisch als auch physisch geht es uns dadurch besser. Allerdings lösen wir in dieser Situation nicht in erster Linie ein Problem, sondern fühlen uns besser, weil wir uns aussprechen.

Für was ruft man 116117 an?

Sie sind krank und die Arztpraxen sind zu? Sie sind nicht lebensbedrohlich erkrankt, können jedoch nicht bis zur nächsten Sprechzeit warten? Dann helfen Haus- und Fachärzte im ärztlichen Bereitschaftsdienst. Sie können entweder direkt eine geöffnete Bereitschaftspraxis in Ihrer Nähe aufsuchen oder die 116117 wählen.

Warum 112 und nicht 111?

Man wählt 112 statt 111, weil die Nummer 111 aus technischen Gründen in alten Telefonsystemen Störungen verursachte und deshalb vermieden wurde, während die 110 (Polizei) und 112 (Feuerwehr/Rettungsdienst) als bundesweit einheitliche Notrufnummern in Deutschland eingeführt wurden, wobei die 112 heute europaweit für Feuerwehr und Rettungsdienst gilt, um Verwirrung zu vermeiden und eine durchgängige EU-Notrufnummer zu haben.
 

Welche Notrufnummer ist 122?

Tipp. Gehörlose und hörbeeinträchtigte Personen können mithilfe der → Smartphone App DEC112 über einen textbasierten Notruf (DEC112) mit Polizei (112 und 133), Feuerwehr (122), Rettung (144) und Bergrettung (140) Kontakt aufnehmen.