Wer hat 500 Kilo gehoben?

Gefragt von: Diethard Hartung-Becker  |  Letzte Aktualisierung: 9. Februar 2026
sternezahl: 4.4/5 (44 sternebewertungen)

Zwei Strongman-Athleten haben über 500 kg im Kreuzheben (Deadlift) gehoben: Zuerst schaffte Eddie Hall 2016 die magische Marke von 500 kg, gefolgt von Hafthor Björnsson, der 2020 zuerst 501 kg und später sogar 505 kg hob, was den aktuellen Weltrekord darstellt. Beide Leistungen sind Meilensteine im Kraftsport, obwohl Björnssons 505 kg als offizieller Rekord gelten.

Kann ein Mensch 500 kg heben?

Der Mann kann: Mit 501 Kilogramm hat der Isländer Hafthor 'Thor' Björnsson am 2. Mai 2020, die seit 2016 bestehende Bestmarke von Eddie 'The Beast' Hall (500 Kilogramm) im Deadlift (Kreuzheben) geknackt.

Wie viele Personen haben 500 Kilo gehoben?

Um es klarzustellen: Die beiden Personen , die 500 kg oder mehr im Kreuzheben bewältigt haben (Eddie Hall und Thor), haben definitiv enorme Mengen an Steroiden eingenommen, um dies zu erreichen. Sie haben es nicht auf natürlichem Wege geschafft, und niemand könnte jemals ein solches Gewicht auf natürlichem Wege heben.

Wer hat 500kg gehoben?

Edward Stephen „Eddie“ Hall (* 15. Januar 1988 in Newcastle-under-Lyme) ist ein englischer Strongman. Er hielt den offiziellen Weltrekord im Kreuzheben mit 500 kg.

Wer hat das meiste Gewicht gehoben?

Das schwerste mit einem Kran gehobene Gewicht hält der massive Offshore-Kran Taisun mit über 20.000 Tonnen, während der schwerste von einem Menschen gehobene Gegenstand (nicht nur eine Langhantel) 2.422,18 kg sind, angehoben von Gregg Ernst, der zwei Autos mit Fahrern auf einer Plattform hob. Im reinen Kreuzheben (Deadlift) hält Hafthor Björnsson den Rekord mit 505 kg (in einer speziellen Challenge), und Lasha Talakhadze hält Weltrekorde im olympischen Gewichtheben (Stoßen/Reißen).
 

Über 500 Kilo: „Game of Thrones“-Star bricht Weltrekord im Kreuzheben

30 verwandte Fragen gefunden

Wer hat das meiste Gewicht gehoben?

Den Rekord für das schwerste jemals von einem Menschen gehobene Gewicht hält der kanadische Kraftsportler Gregg Ernst , der 1993 zwei Autos mit Fahrern auf den Rücken hob, die zusammen 5.340 Pfund (2.422 kg) wogen.

Wie viel kg hat der stärkste Mensch gehoben?

Neuer Weltrekord im Kreuzheben: Hafthor Björnsson hebt unglaubliche 505 Kilogramm und krönt sich zum Deadlift-König.

Wer hat 500 Kilo gehoben?

Der 500 kg schwere Lift verursachte bei Hall Blutungen aus Ohren und Nase und machte ihn vorübergehend blind, bevor er ohnmächtig zu Boden fiel.

Kann ein menschlicher Körper 500 kg heben?

Ein Kreuzheben von 500 kg ist natürlich in jeder Technik beeindruckend . Traditionelles Kreuzheben ist jedoch deutlich schwieriger als Sumo-Kreuzheben, da der Bewegungsradius viel größer ist. Sumo-Kreuzheben ist im Strongman-Sport nicht erlaubt, im Powerlifting hingegen schon.

Hat Thor wirklich 505 kg gehoben?

@thorbjornsson hat gerade den größten Kreuzhebe-Rekord der Geschichte aufgestellt – 505 kg . Und das, ohne die Technik anzuwenden, die er seit über einem Jahrzehnt trainiert. Dieses Video erklärt genau, was passiert ist, welches Problem mit der Plattform ihn zum Wechsel mitten im Wettkampf zwang und warum dies der beeindruckendste Kreuzhebe-Rekord aller Zeiten ist.

Hat schon mal jemand 1000 kg gehoben?

Der leichteste Gewichtheber, der jemals 1000 kg im Raw-Antrieb geschafft hat, ist John Haack .

Ist ein Kreuzheben mit 500 kg möglich?

Den Weltrekord im Kreuzheben hält Eddie Hall mit 500 kg , einer halben Tonne!

Wie viel Gewicht kann der stärkste Mensch der Welt tragen?

Der stärkste Mensch der Welt, aktuell der Isländer Hafthor Björnsson, kann im Kreuzheben (Deadlift) über eine halbe Tonne heben; er hält den Weltrekord mit unglaublichen 505 Kilogramm (Stand 2025), nachdem er zuvor 501 kg erreicht hatte. Dies ist die größte Last, die jemals unter offiziellen Strongman-Bedingungen von einer Einzelperson vom Boden gehoben wurde, vergleichbar mit dem Gewicht von sieben Waschmaschinen oder einem Pferd.
 

Ist ein Kreuzheben mit 600 kg möglich?

Weltweit treiben nur etwa 10–15 % der Menschen überhaupt Krafttraining. Davon schaffen vielleicht 0,5–1 % über 600 Pfund ( ca. 272 ​​kg). Das entspricht etwa 0,005–0,01 % der Weltbevölkerung – also etwa 1 von 10.000 bis 1 von 20.000 Menschen. Kreuzheben: über 700 Pfund (ca. 318 kg).

Kann ein Mensch 500 kg wiegen?

Eine ägyptische Frau, die mit 500 kg als schwerste Frau der Welt galt, hat sich einer Gewichtsreduktionsoperation unterzogen.

Wie viel kann ein untrainierter Mensch heben?

Livestrong zufolge „kann ein ungeübter oder unerfahrener Mann oft zwischen 135 und 175 Pfund (ca. 61–79 kg) heben.

Wie viel Geld hat Eddie Hall für das 500-kg-Kreuzheben bekommen?

Giants Live kündigt einen Preis von 50.000 Dollar für den Mann an, der 501 kg heben kann. In einer unglaublichen Nacht im Jahr 2016, vor dem Jubel von 10.000 kreischenden Fans, gelang Eddie Hall das, was viele zuvor für unmöglich gehalten hatten: das Kreuzheben einer halben Tonne!

Kann ein Mensch 300 kg heben?

Dass niemand 300 Kilogramm alleine heben kann, weiß jeder. Dass aber auch kleinere Gewichte unseren Bewegungsapparat stark belasten können, ist den wenigsten bewusst. Dabei hebt ein Mitarbeitender in der Logistik in Summe mehrere Tonnen am Tag.

Ist jemals jemand beim Kreuzheben ums Leben gekommen?

Am 16. Januar 1993 starb Jón Páll an einem Aortenriss beim Kreuzheben in seinem Fitnessstudio „Gym 80“ in Reykjavík.

Was ist das größte Gewicht, das ein Mensch jemals gehoben hat?

Das größte jemals von einem Menschen gehobene Gewicht beträgt 2.422,18 kg (5.340 lb) für zwei Autos mit Fahrern auf einer Plattform, die von Gregg Ernst (Kanada, geb. 1999) angehoben wurden.

Welche Folgen kann es haben, wenn man zu schwer gehoben wird?

Dies kann auf Dauer schwerwiegende Folgen haben: Durch die dauerhafte Belastung kann es zu einem Bandscheibenvorfall oder zu Ischias-Beschwerden kommen. Schon ein einmaliges "Verheben" reicht aus, um beispielswiese einen Hexenschuss zu erleiden.

Wer hat 505 kg gehoben?

Ich fordere dich heraus! In einem Jahr voller Kraftsportgeschichte hat @thorbjornsson alle Grenzen gesprengt – er zog nicht nur 505 kg und brach damit den Weltrekord im Kreuzheben, sondern verbesserte seinen eigenen Weltrekord innerhalb weniger Monate erneut mit scheinbar mühelosen 510 kg 🔥 Meiner Meinung nach ist das die größte Kraftleistung aller Zeiten!

Wer hat 500 kg gehoben?

Hafthor Björnsson, dem derzeit stärksten Mann der Welt, gelang im Jahr 2020 mit einem 501-Kilogramm-Lift bereits einmal der Sprung über die magische 500-Kilo-Grenze, eine Leistung, die zuvor nur Eddie Hall im Jahr 2016 geschafft hatte und die seitdem als das Nonplusultra im Kraftsport gilt.

Kann ein Mensch 500 kg heben?

Er gab an, keine 500 kg, sondern das Auto seiner Kinder gehoben zu haben, wodurch er einen größeren Anteil seiner Muskelfasern aktivieren konnte. Ein Psychiater und ein Hypnotherapeut erklärten Hall jedoch, dass der menschliche Körper nicht in der Lage sei, 500 kg vom Boden zu heben .