Wie äußert sich eine Regulationsstörung bei Kindern?

Gefragt von: Herr Prof. Waldemar Dörr MBA.  |  Letzte Aktualisierung: 22. Oktober 2026
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Eine Regulationsstörung bei Kindern äußert sich durch extreme Schwierigkeiten, sich selbst zu beruhigen, was zu unstillbarem Schreien, Schlafproblemen (Einschlaf- und Durchschlafschwierigkeiten) und Fütterstörungen (schlechtes Saugen, Verweigerung, lange Mahlzeiten) führt, oft begleitet von Reizbarkeit, Unruhe, starkem Trotzverhalten und Verweigerung von Körperkontakt, was Eltern stark überfordert und die Eltern-Kind-Beziehung belastet.

Wie erkenne ich eine Regulationsstörung?

Regulationsstörungen bei Babys und Kleinkindern zeigen sich hauptsächlich durch exzessives, unstillbares Schreien, Schlafprobleme (Schwierigkeiten beim Einschlafen, kurze Schlafphasen), Fütterstörungen (schlechte Saugkoordination, Verweigerung, Würgen) und extreme Unruhe, oft begleitet von Bauchschmerzen und Blähungen, wobei das Kind Schwierigkeiten hat, sich selbst zu regulieren und zu beruhigen. Diese Störungen belasten die Eltern-Kind-Beziehung stark und können zu chronischer Erschöpfung führen.
 

Was sind die Symptome einer Regulationsstörung bei Kindern?

Unter Stimmungsschwankungen versteht man ein Verhaltensmuster bei einem Kind oder Jugendlichen, der häufig gereizt und wütend ist und der häufig heftige Wutanfälle und Ausbrüche hat .

Wann fangen Regelungsstörungen an?

Da vermehrtes Schreien bis zum Ende des 3. Lebensmonats typischerweise im Rahmen der Entwicklung auftritt, spricht man erst ab dem 4. Lebensmonat von exzessivem Schreien im Sinne einer Regulationsstörung.

In welchem Alter lernen Kinder Selbstregulation?

Selbstregulation bei Kindern beginnt im Säuglingsalter mit Co-Regulation (Unterstützung durch Eltern), aber die Fähigkeit zur eigenständigen Steuerung entwickelt sich sprunghaft zwischen 3 und 4 Jahren, wenn Kinder lernen, zu warten und sich zu beruhigen, während sich der präfrontale Kortex entwickelt, der bis etwa 5-7 Jahren weiter reift und die emotionale Steuerung verbessert, wobei Kinder bis ins Vorschulalter noch viel Unterstützung benötigen. 

Wie du dein Schreibaby beruhigen kannst und warum Dreimonatskoliken ein Mythos sind | ah, ok!

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Woran erkennt man eine mangelhafte Selbstregulation bei Kindern?

Zu den häufigsten Anzeichen dafür, dass Ihr Kind Schwierigkeiten mit der Selbstregulation hat, gehören Schwierigkeiten bei Übergängen, wiederholter übermäßiger Krafteinsatz, häufige Wutanfälle, wiederkehrende soziale Herausforderungen oder anhaltende Probleme mit dem Tagesablauf .

Wie kann ich meinem Kind helfen, sich selbst zu regulieren?

Um deinem Kind zu helfen, sich zu regulieren, biete eine sichere Basis durch klare Strukturen, liebevolle Kommunikation und das Benennen von Gefühlen, um Emotionen verständlich zu machen, kombiniert mit praktischen Techniken wie Atemübungen, Bewegungsspielen (Stopptanz) und bewusster Ruhephasen, wobei du zuerst dich selbst regulierst, um als Vorbild zu dienen und deinem Kind bei Überforderung mit Ruhe, Berührung oder Ablenkung zur Seite stehst, bis es selbst regulieren kann.
 

Hat mein Kind eine Regulationsstörung?

Eine Regulationsstörung kann im Säuglingsalter und im Kleinkindalter auftreten und zeigt sich in Symptomen wie exzessives Schreien, Ein- und Durchschlafstörungen sowie Ess- und Fütterstörungen. Jeweils einzeln zu diesen Symptomen wurden Modelle zur Verursachung, Aufrechterhaltung und Therapie entwickelt.

Wann hört die Regulationsstörung auf?

Regulationsstörungen bei Säuglingen (wie exzessives Schreien, Schlaf- oder Fütterprobleme) klingen oft nach einigen Wochen bis Monaten von selbst ab, besonders typisch ist eine Besserung um den 3. Monat (Dreimonatskoliken), aber sie können auch persistieren und sind nicht immer exakt zeitlich begrenzt, was eine frühzeitige Abklärung durch einen Kinderarzt wichtig macht, da sie die Eltern-Kind-Beziehung belasten. 

Woher kommt die Regulationsstörung?

Die Ursachen für eine Regulationsstörung sind meistens komplex und multifaktoriell. Häufig findet man Regulationsstörungen zusammen mit Belastungen und Störungen der frühen Eltern-Kind-Beziehung, da Säuglinge und Kleinkinder sich nur im direkten Austausch mit ihren Eltern regulieren können.

Wie behandelt man emotionale Regulationsstörungen bei Kindern?

Die derzeitigen Behandlungsansätze basieren hauptsächlich auf Erkenntnissen, die sich bei anderen kindlichen Störungen mit Reizbarkeit, wie ADHS, oppositionellem Trotzverhalten und Angststörungen, bewährt haben. Die Behandlung der DMDD umfasst in der Regel bestimmte Formen der Psychotherapie (manchmal auch Gesprächstherapie genannt) und gegebenenfalls Medikamente .

Ist ADHS eine Regulationsstörung?

Das ADHS-Syndrom ist durch eine lebenslange dynamische Regulationsstörung und hierdurch bestimmte Entwicklungsbesonderheiten gekennzeichnet.

Wie erkenne ich, ob mein Kind eine Verhaltensstörung hat?

Folgende Anzeichen können auf eine Verhaltensstörung hinweisen:

  1. Ihr Kind ist unaufmerksam oder unkonzentriert.
  2. Ihr Kind ist leicht ablenkbar oder stört sich oder andere beim Arbeiten, z.B. in der Schule.
  3. Ihr Kind ist viel in Bewegung und unruhig.
  4. Ihr Kind ist impulsiv, kann nur schwer abwarten und unterbricht andere.

Ist ADHS eine Regulationsstörung?

Defizite der Exekutivfunktionen

Menschen mit ADHS haben oft Schwierigkeiten, ihre Impulse zu kontrollieren und ihre Emotionen zu regulieren, da ihre exekutiven Funktionen beeinträchtigt sind und daraus Frustrationen entstehen können. Dies kann zu emotionalen Ausbrüchen und schlecht regulierten emotionalen Reaktionen führen.

Was sind frühkindliche Regelungsstörungen?

Die frühkindliche Regulationsstörung bedeutet, dass es im Verhalten des Säuglings oder des Kleinkindes, für den Entwicklungsstand außergewöhnliche Schwierigkeiten gibt.

Wann verschwinden Regelungsstörungen?

Regulationsstörungen bei Säuglingen (wie exzessives Schreien, Schlaf- oder Fütterprobleme) klingen oft nach einigen Wochen bis Monaten von selbst ab, besonders typisch ist eine Besserung um den 3. Monat (Dreimonatskoliken), aber sie können auch persistieren und sind nicht immer exakt zeitlich begrenzt, was eine frühzeitige Abklärung durch einen Kinderarzt wichtig macht, da sie die Eltern-Kind-Beziehung belasten. 

Was ist eine Regulationsstörung?

Der Begriff Regulationsstörungen (RDs) bezeichnet Säuglinge und Kleinkinder, die viel weinen, einen schlecht organisierten Schlaf-Wach-Rhythmus haben oder deren Nahrungsaufnahme beeinträchtigt ist . Gemeinsames Merkmal ist, dass sie keine autonome Selbstkontrolle über diese wichtigen Verhaltensweisen erlangen, die die meisten Kinder im ersten Lebensjahr entwickeln.

Wann werden Schreikinder ruhiger?

Meistens tritt dieses Verhalten ab der zweiten Lebenswoche auf und kann bis zum dritten oder sechsten Lebensmonat anhalten. Experten grenzen das Schreiverhalten durch die Dreier-Regel ab.

Wie lange haben Babys Regelungsstörungen?

Eine Regulationsstörung bei Babys beginnt meist nach der 2. Lebenswoche, erreicht ihren Höhepunkt um die 6. Woche und klingt bei den meisten Kindern bis zum 3. Lebensmonat deutlich ab; bei etwa 2–4 % der Betroffenen kann es jedoch bis zum 6. Monat oder länger andauern, oft mit Phasen von intensivem Schreien. 

Wann beginnt die Regulationsstörung?

Traditionell wird oft die sogenannte Dreierregel (Wessel et al. 1954) angewandt: Von einer Störung wird dann gesprochen, wenn ein Säugling häufiger als drei Mal in der Woche länger als drei Stunden schreit und das länger als drei Wochen anhält.

Wie zeigt sich Überforderung bei Kleinkindern?

Überforderung bei Kleinkindern zeigt sich oft durch körperliche Symptome (Bauch-/Kopfschmerzen, Schlafstörungen), emotionale Ausbrüche (Gereiztheit, Wutanfälle, Klammern, Weinen) und Verhaltensänderungen (Rückzug, Aggression, Einnässen, Konzentrationsprobleme, Nägelkauen). Da sie Gefühle nicht gut verbalisieren können, äußert sich Stress meist nonverbal durch diese Anzeichen, die auf eine Reizüberflutung oder zu viele Erwartungen hindeuten.
 

Was besagt die 3-3-3-Regel für Kinder?

Für Eltern jüngerer Kinder: Helfen Sie ihnen mit der 3-3-3-Regel, ihre Gedanken wieder zu ordnen. Bitten Sie Ihr Kind, drei Dinge zu nennen, die es sieht, drei Geräusche zu identifizieren, die es hört, und drei verschiedene Körperteile zu bewegen .

Was fördert Selbstregulation?

Bewegungspausen einbauen: Regelmäßige kleine Bewegungseinheiten, wie Tanzen, Dehnen oder einfache Yoga-Übungen, helfen den Kindern, überschüssige Energie abzubauen und Stress zu reduzieren. Körperliche Aktivität unterstützt die Regulation von Gefühlen und verbessert die Konzentrationsfähigkeit.

Welche Sätze sollte man nie zu seinem Kind sagen?

Man sollte Sätze vermeiden, die das Selbstwertgefühl untergraben, wie Vergleiche (z.B. „Warum bist du nicht wie dein Bruder?“), Pauschalisierungen („Du machst nie…“), Abwertungen („Das ist doch dumm!“), Druck erzeugen („Sei ein braves Kind!“), Liebesentzug androhen („Ich hab dich nicht mehr lieb!“) und Schuldgefühle machen („Wegen dir geht's mir schlecht!“). Stattdessen sind echte Anerkennung, Unterstützung der Eigenständigkeit und klare, positive Formulierungen wichtig, um Kinder zu selbstbewussten Menschen zu erziehen.
 

Was sind die 3 Rs der Selbstregulation?

Die 3 R verstehen

Regulieren, Beziehungen aufbauen und argumentieren . Dieser Prozess führt von den Grundlagen zur Unterstützung der Selbstregulation eines Kindes mit Regulationsstörungen. Unser Ziel ist es, dass das Kind diese Techniken verinnerlicht und die Fähigkeit zur Selbstregulation entwickelt.