Wie heißt die Pflanze des ewigen Lebens?

Gefragt von: Hüseyin Wiedemann  |  Letzte Aktualisierung: 26. September 2026
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Die Pflanze des ewigen Lebens, auch „Kraut der Unsterblichkeit“ oder „Kraut der 100-Jährigen“ genannt, ist Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum), eine mehrjährige Kletterpflanze aus China, die in der traditionellen Medizin für ihre vitalisierenden Eigenschaften bekannt ist und ähnlich wie Ginseng wirkt, aber in Deutschland als neuartiges Lebensmittel eine Zulassung benötigt.

Wieso ist Jiaogulan verboten?

Da Jiaogulan daher als neuartiges Lebensmittel gilt und keine Sicherheitsprüfung vorliegt, ist der Gebrauch und Verkauf als Tee nicht gestattet. Uns ist kein laufender Antrag auf die Zulassung von Jiaogulan in der EU bekannt.

Was bewirkt Jiaogulan im Körper?

Jiaogulan verbessert die Herzfunktion und steigert die Ausdauerleistung (zum Beispiel bei Sportlern), reguliert den Blutdruck, stärkt das Immunsystem, hilft bei Diabetes. Als "Anti-Aging-Kraut" macht uns Jiaogulan stressfähig, unterstützt einen gesunden und erholsamen Schlaf und erhält unsere Gesundheit.

Wie viel Jiaogulan Blätter pro Tag?

Blätter: Der Geschmack der frischen (jungen) Blätter wird als leicht süß, leicht bitter mit einer Note Anis beschrieben. Um »ewig zu leben« gilt es, »jeden Tag ein Blatt« zu essen! Diese können direkt oder kleingeschnitten im Salat, Kräuterquark, Broten oder anderen Speisen gegessen werden.

Welche Pflanze steht für Unsterblichkeit?

Jiaogulan, Kraut der Unsterblichkeit – Pflege und Vermehren. Die Heilpflanze Jiaogulan stammt aus China. Dort werden die Blätter der Rankpflanze vorbeugend und heilend gegen viele Krankheiten eingesetzt und daher trägt die Pflanze den Beinamen Kraut der Unsterblichkeit, was deutschen Zungen leichter fällt als Jiaogulan ...

Jiaogulan, the miracle cure. Secret knowledge!

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Welche Blume bedeutet ewiges Leben?

Calla (Calla): Die Calla steht traditionell für ewiges Leben, ihre Bedeutung hat sich aber im Laufe der Zeit verändert.

Was ist die blume der unsterblichkeit?

Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum) - die chinesiche Pflanzen der Unsterblichkeit. Beim Jiaogulan handelt es sich um eine mehrjährige, frostharte und schnell wuchernde Rankpflanze aus der Familie der Kürbisgewächse.

Ist Unsterblichkeitskraut gesund?

Jiaogulan, das sog. Unsterblichkeitskraut, scheint positive Auswirkungen auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu haben. Das zeigt eine aktuelle Studie. Muskelkraft- und Ausdauertraining beeinflussen die körperliche und geistige Gesundheit auf vielfältige Weise.

Ist Jiaogulan gut für die Leber?

Der Tee senkt Blutzucker- und Blutfettwerte und hilft somit bei Diabetes; auch erfolgt eine Senkung des LDL-Cholesterinspiegels sowie die Anzahl an Triglyceride. Das Immunsystem wird gestärkt, das Kraut hilft bei Arteriosklerose, Leberleiden und Hepatitis B.

Kann man Jiaogulan Tee abends trinken?

Jiaogulan Tee wird in Asien in verschiedenen heißen und kalten Zubereitungsformen meist täglich genossen. Da die Blätter an sich keine anregende Wirkung haben, kann der Aufguss zu jeder Tageszeit getrunken werden und ist in Asien daher morgens wie abends ein sehr beliebtes Getränk.

Wann erntet man Jiaogulan?

Er zieht im Winter ein und treibt recht spät Ende April, Anfang Mai wieder aus. Man kann die Blätter ständig ernten, aber auch gut trocknen, um sich einen Wintervorrat anzulegen. Das Aroma ist süßlich, nach Erbsenschoten schmeckend.

Kann man Jiaogulan roh essen?

Ja, frische Jiaogulan-Blätter können roh gegessen werden und werden häufig in Salaten oder Smoothies verwendet. Sie haben einen leicht süßlichen Geschmack und bieten die gleichen gesundheitlichen Vorteile wie der Tee.

Welche Pflanze strafft die Haut?

Pflanzen wie Aloe Vera, Efeu, Parakresse (Acmella Oleracea) und Ackerschachtelhalm sind bekannt für ihre hautstraffende Wirkung, da sie Feuchtigkeit spenden (Aloe Vera), das Bindegewebe stärken (Ackerschachtelhalm), die Muskulatur entspannen (Parakresse) oder die Durchblutung fördern (Efeu) und so zur Glättung von Falten und Straffung der Haut beitragen. Auch Rosenwasser, Grüner Tee, Hamamelis, Lupine und Myrrhe sind beliebte natürliche Helfer für eine festere Haut.
 

Welche Heilwirkungen hat Jiaogulan?

Der Pflanze werden 4-mal mehr Inhaltsstoffe mit Heilkraft nachgesagt als Ginseng, und sie soll bekömmlicher und in der Wirkung länger anhaltend sein. Jiaogulan wirkt Stress abbauend, stärkt das Immunsystem, steigert die Vitalität, hilft bei angstbedingten Einschlafstörungen, bei Diabetes und Bluthochdruck.

Warum wurde Zistrosentenee in der EU verboten?

Da die Zistrose im Jahr 1997 nicht in nennenswerten Mengen verkauft wurde, wurde diese als neuartiges Lebensmittel eingestuft. Für den Verkauf von Cistus Tee gilt daher in der EU ein Verbot.

Wie lange soll man Jiaogulan Tee ziehen lassen?

Zubereitung: Jiaogulan-Tee ist sehr ergiebig. Es genügt 1 gehäufter Teelöffel auf 1/2 Liter Wasser. Wasser zum Kochen bringen, etwa 1 Minute abkühlen lassen, danach den Tee hinzu geben. 3 bis 5 Minuten ziehen lassen.

Wie viel Jiaogulan pro Tag?

Wie viel Jiaogulan sollte man täglich einnehmen? Kräuterkundler empfehlen in der Regel 2 bis 3 Tassen Jiaogulan pro Tag.

Welche Kräuter ziehen Giftstoffe aus dem Körper?

Kräuter wie Brennnessel, Löwenzahn, Artischocke, Mariendistel und Ingwer unterstützen die natürlichen Entgiftungsprozesse von Leber, Nieren und Darm durch ihre harntreibenden, verdauungsfördernden und antioxidativen Eigenschaften. Auch Petersilie, Koriander, Kurkuma, Minze und Bärlauch helfen, indem sie Stoffwechsel anregen, Schwermetalle binden oder die Leber schützen. Am besten wirken sie oft als Tee, in Kombination oder als Teil einer gesunden Ernährung und Lebensweise. 

Wer darf Ginseng nicht nehmen?

Da Ginsengöstrogenartige Wirkungen hat, sollten Schwangere, Stillende und Kinder ihn nicht verwenden. Vereinzelt wird von schwerwiegenderen Nebenwirkungen wie Asthmaanfällen, erhöhtem Blutdruck, Herzrasen oder dem Risiko von Herzrhythmusstörungen und Gebärmutterblutungen bei Frauen nach den Wechseljahren berichtet.

Ist Jiaogulan in Deutschland verboten?

Jiaogulan soll etwa das Immunsystem stärken, den Blutzucker günstig beeinflussen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen. In Deutschland ist der Verkauf von Jiaogulan als Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel verboten.

Kann man Jiaogulan im Zimmer halten?

Jiaogulan überwintern

Das Kraut der Unsterblichkeit kann ganzjährig als Topfpflanze im Haus stehen oder als Kübelpflanze von Mai bis Oktober auf Balkon und Terrasse genossen und bei 15 bis 20 °C und Licht überwintert werden. Bei dunkler Überwinterung sollten Sie die Kübelpflanze bei maximal 5 °C aufstellen.

Was kann man mit Unsterblichkeitskraut machen?

Das Unsterblichkeitskraut (Gynostemma pentaphyllum, auch Jiaogulan) wird vielfältig verwendet: Hauptsächlich als Tee aus frischen oder getrockneten Blättern, aber auch roh in Salaten, als Gemüse (spinatähnlich), in Smoothies, Säften, Suppen, als Pesto oder Gewürz, wobei es einen leicht lakritzartigen Geschmack hat und oft zur Stressbewältigung, Blutzucker- und Cholesterinsenkung in der TCM genutzt wird.
 

Welche Blume symbolisiert den Tod?

Mehrere Blumen symbolisieren den Tod, wobei besonders die Lilie (Reinheit, Unschuld, Hoffnung nach dem Tod), die Calla (Eleganz, Abschied, Unsterblichkeit) und die Zypresse (Tod, Trauer, Langlebigkeit) häufig verwendet werden, aber auch der Mohn (Schlaf, Vergänglichkeit), der Efeu (Tod, Unsterblichkeit) und bestimmte Nelken- und Rosenfarben eine wichtige Rolle in der Trauerfloristik spielen.
 

Wie heißt die Blume des Lebens?

Wofür steht die Lebensblume? Die Lotusblume kann in der einzelnen Bedeutung mitunter verschiedene Ansätze und Ableitungen bereithalten. Eine Blume des Lebens in der Bedeutung als vollendete Lebensblume übernimmt immer das Symbol für die Zeit, die für etwas reif ist.

Kann man Jiaogulan Beeren essen?

Jiaogulan darf nicht als Lebensmittel angeboten, verwendet oder verzehrt werden. Das Produkt darf ausschließlich als Badezusatz, zur Raumluftverbesserung und -befeuchtung eingesetzt werden.