Wie viel trockenobst pro tag?

Gefragt von: Eckhard Philipp-Greiner  |  Letzte Aktualisierung: 2. Mai 2021
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Täglich kann eine der fünf Gemüse- und Früchteportion durch eine Handvoll ungezuckerte Trockenfrüchte ersetzt werden. Wie viel einer Portion entspricht, hängt vom Trocknungsprozess ab. 120 g Früchte ergeben meist 20-30 g Trockenfrüchte.

Der Tag im Leben eines SNUS LOVERS!! [Kurzfilm]

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